Sauna Bejero

As melhores saunas perto de mim em Bejero, Cidade do México

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Bejero, Cidade do México) Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

Ganesh Nail Salón

Gómez farias, Francisco Zarco 79 Col bejero, Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2480 0283 +52 56 2480 0283 Ligar para fazer reserva

Pedicure de spa

Unhas dip powder

Unhas de acrílico

Pedicure

Sports World Santa Fe

Vasco de Quiroga 3880-Nivel 3, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5081 9730 +52 55 5081 9730 Ligar para fazer reserva

Petiva Aesthetic Wellness Santa Fe

Juan Salvador Agraz 61- 502 Tercer piso, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 9701 +52 55 5292 9701 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação nas costas

Depilação brasileira

Depilação de virilha completa

Body Sanctuary - Santa Fe

Juan Salvador Agraz 40 Piso 6, Oficina 607 Entrada por la calle Juan Salvador Agraz Desarrollo, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2591 0403 +52 55 2591 0403 Ligar para fazer reserva

Depilação nas costas

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Spa Flor da Pele

Av. Jesús del Monte 18-Planta Alta, Hacienda de las Palmas, 52763 Huixquilucan de Degollado, Méx., Mexico

+52 55 1857 6087 +52 55 1857 6087 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Katrina nails spa

Antiguo Camino a Tecamachalco 69, El Olivo, 52789 Estado de México, Méx., Mexico

+52 55 3195 6697 +52 55 3195 6697 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

WeGlow Face & Body treatments

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6669 5557 +52 55 6669 5557 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Spa kaleth va

Antonio Dovali Jaime 75, Santa Fe, centro, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 777 137 2921 +52 777 137 2921 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Vanytime

Av Centenario 394-Local 3 y 37, Merced Gómez, Álvaro Obregón, 01600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1880 7549 +52 55 1880 7549 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

EVENNE SPA

Av centenario Mz11 Lt 2 Col, Balcones de Cehuayo, Amp. Tlacuitlapa II, Álvaro Obregón, 01548 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6875 6020 +52 55 6875 6020 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Depilação com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Esticamento da pele

Be Wellness Center

Plaza Minas Local A-1, Av. Bosque de Minas 33, Bosques de la Herradura, 52783 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 2068 2329 +52 55 2068 2329 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Just feet

Prol. P.º de la Reforma 627, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 8293 +52 55 5292 8293 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

ANGY'S SPA

Av Noche de Paz 14, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6365 3194 +52 55 6365 3194 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Ziba Beauty Lounge

Embocadura 105 ABC, Ampliacion Los Alpes, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2996 4147 +52 56 2996 4147 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

SPA MANANTIALES

manzana Crisantemos 11-H lote, Las Cuevitas, Álvaro Obregón, 01220 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3190 0654 +52 55 3190 0654 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Ventosaterapia

YO SOY ARMONÍA SPA

P.º de la Herradura 403, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7328 6983 +52 55 7328 6983 Ligar para fazer reserva

Sauna

KiNN Lomas altas

Av. P.º de la Reforma 2608, Lomas Altas, Miguel Hidalgo, 11950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 2195 +52 55 7090 2195 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Skinklinik Med Spa

Vasco de Quiroga 3880, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 81 1234 1737 +52 81 1234 1737 Ligar para fazer reserva

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

Xokall Wellness Center

Prol. P.º de la Reforma 19, Santa Fe, Paseo de las Lomas, Cuajimalpa de Morelos, 01330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2844 2302 +52 55 2844 2302 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

SILHOUETTE SPA

México-Toluca 1235, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2749 2323 +52 56 2749 2323 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Moor Spa +Nails Patio Santa Fe

Prol. P.º de la Reforma 400, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4976 0469 +52 55 4976 0469 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Acné Faciales Property Razyco S.A de C.V.

Antigua Vía la Venta 19, Lomas de Becerra, Álvaro Obregón, 01280 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2155 7137 +52 55 2155 7137 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Microagulhamento

Rejuvenescimento da pele com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Salon & Spa Ivonne

U. Habitacional Bosques del sur Av. Tamaulipas #257 Edificio 9 Local 9, Univesal INFONAVIT, Álvaro Obregón, 01520 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6174 6160 +52 55 6174 6160 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

LOMAS GYM

Av de las Fuentes 174, Lomas de Tecamachalco, 53950 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5589 7788 +52 55 5589 7788 Ligar para fazer reserva

Nasser-Spa

Parque Granada 57, Local 11 (último piso Plaza Granada, Manzana 025, Parques de la Herradura, 52786 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7910 8756 +52 55 7910 8756 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Be Spa and Health Center

C. Palma Criolla 14, Bosque de las Palmas, 52787 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 7133 8036 +52 55 7133 8036 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Felavi Center Interlomas - Estado de México

Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 6157 9149 +52 55 6157 9149 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Aquasport Herradura

P.º de la Herradura 82, La Herradura, 52784 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5294 1764 +52 55 5294 1764 Ligar para fazer reserva

Gimnasio club México

C. Municiones 26, San Fernando, 52765 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 1513 7460 +52 55 1513 7460 Ligar para fazer reserva

CHAMPION FITNESS

C. San José de los Cedros 219, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4571 5354 +52 55 4571 5354 Ligar para fazer reserva

Aquarius Spa

Blvd. Magnocentro 26, Palo Solo, 52760 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5291 9186 +52 55 5291 9186 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

LAS AGUILAS

Calz. de las Águilas 1496, Lomas de las Águilas, Álvaro Obregón, 01730 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4752 4010 +52 55 4752 4010 Ligar para fazer reserva

Mio Salon Santa Fe

Av. Santa Fe 562-Torre 300, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6169 9017 +52 55 6169 9017 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Sports World Espacio Interlomas

Espacio Interlomas, Av. Jesús del Monte 38, Jesus del Monte, 52763 Méx., Mexico

+52 55 5246 4500 +52 55 5246 4500 Ligar para fazer reserva

nelsonvargas familyfitness Interlomas

Sec 8, Pje. Interlomas Mz 2 Lt 10, La Herradura, 52787 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 5290 0237 +52 55 5290 0237 Ligar para fazer reserva

Hela Spa Santa Fe

Av. Santa Fe 498, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9155 8464 +52 55 9155 8464 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

The Barber´s Spa Santa Fe

C. Guillermo Gonzalez Camarena 111, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 5514 +52 55 5292 5514 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Barba com toalha quente

Corte de cabelo masculino

Raspagem de cabeça

Bernardo Salon

C. Ahuehuetes 80, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2163 1801 +52 55 2163 1801 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Sports World Pabellón Bosques

Av. Prolongación, Bosques de la Reforma 1813, Lomas de Vista Hermosa, Cuajimalpa de Morelos, 05100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2167 5240 +52 55 2167 5240 Ligar para fazer reserva

delifemme Salón & Spa

Av. Palo Solo. 2, Blvrd. Interlomas Col, Hacienda de las Palmas, 52763 Ciudad de México, Méx., Mexico

+52 55 5247 4924 +52 55 5247 4924 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Modelagem corporal

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

Desértika Spa Lomas

Cda. Monte Ararat 220, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9131 7177 +52 55 9131 7177 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Salón Spa Yolanda Esquivel

Salón & Spa Yolanda Esquivel, Av. Sta. Lucia 1129, Colina del Sur, Álvaro Obregón, 01298 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4444 4314 +52 55 4444 4314 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

ZEN SPA

Av. Santa Fe 94, Santa Fe, PEÑA BLANCA, Álvaro Obregón, 01210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 3352 +52 55 5292 3352 Ligar para fazer reserva

Manicure russa

Nail Art

Manicure masculina

Pedicure masculino

City Harmony - Spa & Body Factory

planta baja, Vasco de Quiroga 3800, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5258 0010 +52 55 5258 0010 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sports World Triangulo Teca

Av. de los Bosques 128, Tecamachalco, 52780 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 2224 5340 +52 55 2224 5340 Ligar para fazer reserva

Alta Belleza Cosmetologia Artesanal

Cam. Real a Tetelpan 165-int 1, Camino Real de Tetelpan, Álvaro Obregón, 01790 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2068 3663 +52 55 2068 3663 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Energy Samara

Antonio Dovali Jaime, Av. Santa Fe 70, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8999 8466 +52 55 8999 8466 Ligar para fazer reserva

Acsent Rouge

Av. de los Bosques 128, Lomas de Tecamachalco, 52780 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5245 1067 +52 55 5245 1067 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento para acne

Tratamento para celulite

Tratamento facial

OMAR MURO SALON Y SPA

C. San José de los Cedros 31-Local 2C, Rosa Torres, Cuajimalpa de Morelos, 05200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5812 1900 +52 55 5812 1900 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Spa & Bronze CDMX, Mexico

Nivel -2, Corporativo Diamante Santa Fe, Vasco de Quiroga 3900, Santa Fe, Contadero, Cuajimalpa de Morelos, 05348 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4082 1046 +52 55 4082 1046 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

ZEN Spa

Centro Comercial Plaza Lilas, C. P.º de Las Lilas 92, Bosques de las Lomas, Miguel Hidalgo, 11910 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1327 0093 +52 55 1327 0093 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Estética Alexandra

Av. José María Castorena 46, El Molino, Cuajimalpa de Morelos, 05240 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3463 9213 +52 55 3463 9213 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Maquiagem para noivas

Limpeza de pele

Body Center Easy4u Observatorio

Avenida Observatorio 457 Plaza Observatorio, Local 45, Hidalgo, Álvaro Obregón, 01120 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5271 9979 +52 55 5271 9979 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Noona Korean Spa

Calz. de las Águilas 457, Las Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 6862 +52 55 7261 6862 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Wax Salón

Santana 79, San Miguel Tecamachalco, Lomas de Tecamachalco, 53970 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5589 8737 +52 55 5589 8737 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

Oriental Spa By JW Marriott

Av. Santa Fe 160, Santa Fe, Zedec Sta Fé, Álvaro Obregón, 01219 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5292 7272 +52 55 5292 7272 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

The Body Room

Paseo Interlomas, Vialidad de la Barranca 6, Col. Ex Hacienda Jesús del Monte, Bosque de las Palmas, 52779 Naucalpan de Juárez, Méx., Mexico

+52 55 5925 2565 +52 55 5925 2565 Ligar para fazer reserva

Depilação de pernas

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

Depilação brasileira

Most Medical Spa

Gutiérrez Zamora 215, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 0543 +52 55 7090 0543 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

2Body las Águilas

Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9372 2883 +52 55 9372 2883 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre MX$400 e MX$1,125.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Bejero

Manicures Salões de depilação Barbeiros Bronzeamento Spas e saunas Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Cabeleireiros

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