Sauna District 1

As melhores saunas perto de mim em District 1, Florença

Um estabelecimento que oferece Saunas em District 1, Florença Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Tratamentos de spa Envoltório corporal Sauna infravermelha Crioterapia

Nisa Spa Florence

5.0

(67)

Via de' Pucci, 5A, Firenze Centro storico, 50122, Toscana

Esperienza “Tuscany Wine Bath”

30min

€50

Massaggio Deep Tissue

1h - 1h 30min

€90

Trattamento Special Sugar Scrub

30min - 1h

€50

Trattamento Viso Anti-Età

1h - 1h 30min

€105

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Ligar para fazer reserva

Evolution Palestra Firenze

Via Giambattista Lulli, 62/A, 50144 Firenze FI, Italy

+39 055 364571 +39 055 364571 Ligar para fazer reserva

The Moon Boutique Hotel & Spa

Viale Fratelli Rosselli, 14, 50123 Firenze FI, Italy

+39 055 211322 +39 055 211322 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

San Firenze Suites & Spa

Piazza di S. Firenze, 3/A, 50122 Firenze FI, Italy

+39 055 285009 +39 055 285009 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Hotel Ponte Vecchio Suites & Spa

Via Dè Belfredelli, 9, 50125 Firenze FI, Italy

+39 055 217379 +39 055 217379 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Vita Nova SPA - Firenze

Via del Corso, 6, 50122 Firenze FI, Italy

+39 055 535 3570 +39 055 535 3570 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

LA SPA Helvetia & Bristol

Via dei Pescioni, 8, 50123 Firenze FI, Italy

+39 055 266 5626 +39 055 266 5626 Ligar para fazer reserva

Sauna

Yoga Garage

Via dei Conti, 22R, 50123 Firenze FI, Italy

+39 348 354 2700 +39 348 354 2700 Ligar para fazer reserva

Silathai Massage Center

Via dei Serragli, 63 rosso, 50124 Firenze FI, Italy

+39 055 217559 +39 055 217559 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem para casais

Relax Firenze

Via degli Strozzi, 2, 50123 Firenze FI, Italy

+39 055 284683 +39 055 284683 Ligar para fazer reserva

Sauna

LHP Hotel River & SPA

Lungarno della Zecca Vecchia, 18, 50122 Firenze FI, Italy

+39 055 234 3529 +39 055 234 3529 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Florence Fitness

Via dei Fossi, 56 rosso, 50123 Firenze FI, Italy

+39 055 239 6497 +39 055 239 6497 Ligar para fazer reserva

Ricciardi Fitness Centre

Borgo Pinti, 75, 50121 Firenze FI, Italy

+39 055 247 8444 +39 055 247 8444 Ligar para fazer reserva

Swan Gymnastic Center

Via dei Pepi, 28, 50122 Firenze FI, Italy

+39 055 240802 +39 055 240802 Ligar para fazer reserva

Soulspace Centro Benessere SPA

Via Sant'Egidio, 12, 50122 Firenze FI, Italy

+39 055 200 1794 +39 055 200 1794 Ligar para fazer reserva

Italia Power Yoga

Via della Chiesa, 36/R, 50124 Firenze FI, Italy

+39 349 534 0565 +39 349 534 0565 Ligar para fazer reserva

White Iris Beauty Spa

Vicolo dell'Oro, 6r, 50123 Firenze FI, Italy

+39 055 2726 5966 +39 055 2726 5966 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Lungarno Beauty&SPA

Via Montebello, 17, 50123 Firenze FI, Italy

+39 350 540 0750 +39 350 540 0750 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Soldani Alessandra Hair style Care

Via Giovanni Papini, 41, 50135 Firenze FI, Italy

+39 055 906 7069 +39 055 906 7069 Ligar para fazer reserva

Coloração capilar

Trança de cabelo

Cabelo cacheado

Corte de cabelo infantil

Palestra Olympus

Via di Ripoli, 88, 50126 Firenze FI, Italy

+39 055 689618 +39 055 689618 Ligar para fazer reserva

Be You Pilates Studio Scandicci

Via Gian Pasquale Poccianti, 1, 50018 Le Bagnese, FI, Italy

+39 334 355 2547 +39 334 355 2547 Ligar para fazer reserva

il Salviatino Firenze

Via del Salviatino, 21, 50137 Firenze FI, Italy

+39 055 904 1111 +39 055 904 1111 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Figurella Firenze Europa

Via Finlandia, 22, 50126 Firenze FI, Italy

+39 055 653 2406 +39 055 653 2406 Ligar para fazer reserva

Studio di Massaggi Professionali di michelle donna viva_EternaEssenza

Piazza Ludovico Antonio Muratori, 3, 50134 Firenze FI, Italy

+39 328 789 8192 +39 328 789 8192 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Beauty center TUINA MASSAGGIO , ESTETICO,TRUCCO PERMANENTE

Via Luigi Gordigiani, 58/C, 50127 Firenze FI, Italy

+39 345 520 8611 +39 345 520 8611 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Modelagem corporal

The Cure Estetica E Benessere

Via Frà Jacopo Passavanti, 14r, 50133 Firenze FI, Italy

+39 055 500 4447 +39 055 500 4447 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Equilibrium Estetica & Benessere Naturale

Via Masaccio, 130, 50132 Firenze FI, Italy

+39 334 881 2983 +39 334 881 2983 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

BodyLine

Via dello Steccuto, 5, 50141 Firenze FI, Italy

+39 055 422 2629 +39 055 422 2629 Ligar para fazer reserva

Zerouno il Policentro

Via dei Caboto, 30/32, 50127 Firenze FI, Italy

+39 055 430275 +39 055 430275 Ligar para fazer reserva

Palestra Time Out

Via del Ponte Sospeso, 6, 50142 Firenze FI, Italy

+39 055 714069 +39 055 714069 Ligar para fazer reserva

Mooove il laboratorio del tuo corpo

Via Senese, 234r, 50124 Firenze FI, Italy

+39 333 968 7422 +39 333 968 7422 Ligar para fazer reserva

Il Piccolo Hammam

Via Monferrato, 5, 50142 Firenze FI, Italy

+39 371 316 3871 +39 371 316 3871 Ligar para fazer reserva

B) Side - Campo di Marte

Viale Manfredo Fanti, 18, 50145 Firenze FI, Italy

+39 055 601144 +39 055 601144 Ligar para fazer reserva

Tropos

Via Orcagna, 20/a, 50121 Firenze FI, Italy

+39 055 678381 +39 055 678381 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Fit Express Firenze

Via Ruggero Bardazzi, 15, 50127 Firenze FI, Italy

+39 371 390 2431 +39 371 390 2431 Ligar para fazer reserva

Klab: Palestra & Piscina

Via del Ferrone, 17, 50124 Firenze FI, Italy

+39 055 708787 +39 055 708787 Ligar para fazer reserva

Sauna

Baya Del Sol

Via Masaccio, 208, 50132 Firenze FI, Italy

+39 055 553 5012 +39 055 553 5012 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Palestra Elysium Rifredi

Via di Santo Stefano in Pane, 31, 50134 Firenze FI, Italy

+39 055 067 6943 +39 055 067 6943 Ligar para fazer reserva

Palestra Elysium Coverciano

Via Luigi Bertelli Vamba, 23, 50135 Firenze FI, Italy

+39 055 016 2825 +39 055 016 2825 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em District 1

4.0

Média de 67 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €50 e €50.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em District 1

Manicures Salões de beleza Massagem Spas e saunas Salões de depilação Medspas Sobrancelhas e cílios Tatuagem e piercing Fisioterapia Personal training Cabeleireiros Bronzeamento Barbeiros Fitness e reabilitação

Disponível em

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