Sauna Iráklio

As melhores saunas perto de mim em Iráklio

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Iráklio) Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Sea Side A Lifestyle Resort

Agia Pelagia Aghia Pelagia, 715 00, Greece

+30 281 081 1000 +30 281 081 1000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Peninsula Resort & Spa

Agia Pelagia 715 00, Greece

+30 281 081 1313 +30 281 081 1313 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Karma Wellness Studio Ηράκλειο Κρήτης

Oulof Palme 136, Iraklio 714 09, Greece

+30 281 032 8500 +30 281 032 8500 Ligar para fazer reserva

Biowellness Natural Esthetics & Massage

Ζωγράφου 13 4ος όροφος, Iraklio 712 01, Greece

+30 281 022 7205 +30 281 022 7205 Ligar para fazer reserva

Tratamento capilar

Arogya

Maleviziou 4, Iraklio 712 02, Greece

+30 281 110 3438 +30 281 110 3438 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Balance Fitness Center

balance fitness, Kokkini Hani 715 00, Greece

+30 281 076 3058 +30 281 076 3058 Ligar para fazer reserva

My Massage

Kantanoleontos 17, Iraklio 712 02, Greece

+30 281 022 1040 +30 281 022 1040 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

TSG - TECNICO SPA & GYM Επισκευή και συντήρηση αθλητικού εξοπλισμού

Leof. Knosou 25, Iraklio 713 06, Greece

+30 281 400 5119 +30 281 400 5119 Ligar para fazer reserva

Sauna

Mathiou's Treatments

Evans 83-85, Iraklio 712 01, Greece

+30 281 301 9363 +30 281 301 9363 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

5 Elements

Louka Petraki 17, Iraklio 713 06, Greece

+30 281 031 8531 +30 281 031 8531 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Wellness Hall

Mafsolou, Nea Alikarnassos 716 01, Greece

+30 698 446 0482 +30 698 446 0482 Ligar para fazer reserva

Sauna

Ammos Eco Residence

Karteros 715 00, Greece

+30 281 600 8902 +30 281 600 8902 Ligar para fazer reserva

Sauna

Ethereal Spa

Αποκορώνου, Οδός 1770 &, Iraklio 712 02, Greece

+30 281 600 6411 +30 281 600 6411 Ligar para fazer reserva

Sauna

Avra Beauty & Wellness

Odisseos 20, Iraklio 713 07, Greece

+30 281 111 8685 +30 281 111 8685 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Dimargio Luxury Hotel & Spa

Katechaki 17, Iraklio 712 01, Greece

+30 281 024 2960 +30 281 024 2960 Ligar para fazer reserva

Sauna

Floria Spa

Main Street, Ag. Pelagia 715 00, Greece

+30 690 738 3981 +30 690 738 3981 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Masazaki Heraklion Creta

Έβανς 90 και, Nik. Plastira 1, Iraklio 712 01, Greece

+30 281 033 3839 +30 281 033 3839 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Karam Crete Spa

Leof. Knosou 177, Iraklio 714 09, Greece

+30 281 600 8499 +30 281 600 8499 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

OL Exclusive Wellness Culture

72, Leof. Andrea Papandreou St, Iraklio 714 14, Greece

+30 281 026 4400 +30 281 026 4400 Ligar para fazer reserva

Acro Wellness Suites - Adults Only

Mononaftis, Ag. Pelagia 715 00, Greece

+30 281 081 2240 +30 281 081 2240 Ligar para fazer reserva

Sauna

Relax4Life Massage services

Itanou 17, Iraklio 713 07, Greece

+30 694 149 2343 +30 694 149 2343 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Crown Massage Аμμoυδάpa

Leof. Andrea Papandreou 66, Malevizi 714 14, Greece

+30 690 692 8335 +30 690 692 8335 Ligar para fazer reserva

Sauna

KB Spa

Κοκκίνη Χάνι 751 00, Greece

+30 281 076 1000 +30 281 076 1000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Aegeo Spas

CENTRAL OFFICES, Leof. Papanastasiou 143, Iraklio 714 09, Greece

+30 281 026 3700 +30 281 026 3700 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Pnoé wellness

Out Of The Blue Resort, Ag. Pelagia 715 00, Greece

+30 693 677 5662 +30 693 677 5662 Ligar para fazer reserva

Sauna

Beautiful People Heraklion

Evans 16, Iraklio 712 01, Greece

+30 281 028 8301 +30 281 028 8301 Ligar para fazer reserva

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

Quais são as melhores saunas perto de mim?

A Fresha lista instalações de sauna e centros de bem-estar, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de você.

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e faça sua sessão.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e hora de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

Agende seu próximo sauna em Iráklio com a Fresha

Facilitamos a busca pelos melhores spas em Iráklio. Não precisa procurar mais: no Fresha você encontra tudo o que está disponível perto de você. Compare serviços, preços, avaliações e recomendações, e agende seu horário preferido na hora. Ainda enviamos lembretes para que você possa relaxar e aproveitar o momento. Pode se acomodar e aproveitar.

Se você está procurando uma forma de relaxar os músculos e aliviar a tensão nas articulações doloridas, a terapia com sauna oferece muitos benefícios comprovados. No calor seco da sauna, a circulação sanguínea aumenta, reduzindo qualquer rigidez que você possa sentir. Diversos países ao redor do mundo confiam na terapia com sauna, e essa tradição está profundamente enraizada em suas culturas. Então, seja para experimentar a banya russa, o Iyashi Dome japonês ou as saunas finlandesas, você pode encontrar sua nova opção local no Fresha. Busque por saunas em Iráklio no aplicativo móvel da Fresha agora mesmo.

Com mais de 130.000 salões e clínicas no Fresha ao redor do mundo, você pode descobrir novos favoritos. E os spas em Iráklio, Grécia, confiam no software profissional para spa do Fresha porque é o melhor do mercado. Como atuamos em 120 países, você pode até agendar um cuidado rápido enquanto viaja. Inclua seus atendimentos de spa no roteiro das suas férias. E se o spa escolhido em Iráklio ainda não estiver no Fresha, avise-nos pelo hello@fresha.com. Quando o assunto é bons spas, estamos sempre atentos.

‎Também disponível em Iráklio

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Barbeiros Medspas Salões de depilação Manicures Massagem Tatuagem e piercing Spas e saunas

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