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Sauna Valley

As melhores saunas perto de mim em Valley, Londres

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SaunaEsfoliação corporal

Ofertas

Maresia Spa & Massage

4.6

(17)

18 Bush Hill Road, Village Road, Enfield, EN1 2HB, England

Steam room

1 hr - 1 hr and 30 min

£18

Spider vein removal consultation

15 min

Gratuito

Laser skin rejuvenation consultation

15 min

Gratuito

Laser Hair Removal Patch Test & Consultation

30 min

Gratuito

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Somente mulheres

Olesea Beauty & Hair/Waxing

36 Lodge,Ln, GRAYS, RM16 2YL, England

Blanket sauna

40 min

£40

Nanoplasti straightening hair for long hair

5 hr and 30 min

A partir de £200

Ladies Bikini,Half Leg,Underarm

1 hr

£55

Vaccum massage

1 hr

£50

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Procurar perto de mim

Ligar para fazer reserva

Orchid Thai Massage & Beauty (Chingford)

39 Chingford Mount Rd, London E4 8LU, United Kingdom

+44 20 8523 4488 +44 20 8523 4488 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Reflexologia

Bannatyne Health Club Chingford

2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom

+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Ligar para fazer reserva

Waltham Forest Feel Good Centre

170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom

+44 20 3859 1055 +44 20 3859 1055 Ligar para fazer reserva

Aesthetic MediSpa (Buckhurst Hill)

102-104 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BS, United Kingdom

+44 20 3302 8558 +44 20 3302 8558 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

E4 Body Clinic

14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom

+44 7807 333469 +44 7807 333469 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Woodford Health

5 Ashford Rd, London E18 1JZ, United Kingdom

+44 7999 910499 +44 7999 910499 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Glitz 'n' Glam

389 Hale End Rd, Walthamstow, Woodford Green IG8 9LS, United Kingdom

+44 20 3632 7879 +44 20 3632 7879 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Pure Muscles Gym

209 Wood St, London E17 3NU, United Kingdom

+44 20 8923 0441 +44 20 8923 0441 Ligar para fazer reserva

Belles & Beaus

81 Queen's Rd, Buckhurst Hill IG9 5BW, United Kingdom

+44 20 8504 8800 +44 20 8504 8800 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas de gel

Manicure e pedicure

Extensões de unhas

Esmalte de unhas

Y.Wait

100 Wood St, London E17 3HX, United Kingdom

+44 20 8520 7083 +44 20 8520 7083 Ligar para fazer reserva

Unhas dip powder

Pedicure de spa

Manicure russa

Pedicure masculino

Dench Fitness Gym

2 Markhouse Rd, London E17 8FF, United Kingdom

+44 7474 531205 +44 7474 531205 Ligar para fazer reserva

Personal training

Evolve Fitness London

453c Lea Bridge Rd, London E10 7EA, United Kingdom

+44 7417 590939 +44 7417 590939 Ligar para fazer reserva

Tanning Station

3, Oakwood Parade, Queen Anne's Pl, Enfield EN1 2QB, United Kingdom

+44 20 8373 1723 +44 20 8373 1723 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Sewardstone Nail and beauty spa

48 Sewardstone Rd, London E4 7PR, United Kingdom

+44 20 8524 9069 +44 20 8524 9069 Ligar para fazer reserva

Pedicure de spa

Nail Art

Manicure masculina

Pedicure masculino

Eco Skin Clinic

867a Forest Rd, London E17 4AT, United Kingdom

+44 7388 600867 +44 7388 600867 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Acne facial

Microdermoabrasão

Tratamento para acne

Me & You Spa

130 Hermon Hill, London E18 1QH, United Kingdom

+44 7923 180647 +44 7923 180647 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Muscle Base Gym

MBG GYM, 280 Alma Rd, Enfield EN3 7BB, United Kingdom

+44 20 8443 3670 +44 20 8443 3670 Ligar para fazer reserva

Better Gym Walthamstow Stadium

Chingford Rd, London E4 8SH, United Kingdom

+44 20 3859 7660 +44 20 3859 7660 Ligar para fazer reserva

Chingford Leisure Centre

Unit 4, larkswood leisure park, New Rd, London E4 9EY, United Kingdom

+44 20 8523 8215 +44 20 8523 8215 Ligar para fazer reserva

Sultana Herbal Hair & Beauty Salon

390 Lea Bridge Rd, London E10 7DY, United Kingdom

+44 20 8558 6007 +44 20 8558 6007 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Henna

Acne facial

Tottenham Green Pools & Fitness

1 Philip Ln, London N15 4JA, United Kingdom

+44 20 8885 7300 +44 20 8885 7300 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Spa Experience Waltham Forest

170 Chingford Rd, London E17 5AA, United Kingdom

+44 20 3409 0708 +44 20 3409 0708 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

YMCA Walthamstow (part of YMCA St Paul's Group)

642 Forest Rd, London E17 3EF, United Kingdom

+44 20 8509 4600 +44 20 8509 4600 Ligar para fazer reserva

OFFER!!! Golden Herbs Chinese Massage

56 Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom

+44 7536 240868 +44 7536 240868 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Edmonton Leisure Centre

2 The Broadway, London N9 0TR, United Kingdom

+44 1252 493074 +44 1252 493074 Ligar para fazer reserva

Leyton dental surgery

724 High Rd. Leyton, London E10 6AA, United Kingdom

+44 20 8539 6022 +44 20 8539 6022 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Valley

4.0

Média de ‎19‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você está planejando ter uma sessão de sauna, espere pagar entre £25 e £270.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre £25 e £270 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra preços antecipados antes de você reservar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba bastante água: você precisará repor o líquido perdido pelo suor, portanto beba pelo menos 500ml a 1l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise estabelecimentos perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Agende seu próximo sauna em Valley com a Fresha

Agende um spa em Valley na hora com a Fresha. Somos especialistas em conectar clientes aos melhores estabelecimentos, e sabemos que indicações fazem toda a diferença quando o assunto é spa. Com a Fresha, você pode buscar por avaliações, preço e localização, encontrando seu novo spa favorito em poucos minutos. Receba a confirmação imediata do agendamento, além de lembretes antes do seu horário. Venha conferir e aproveite!

Viaje pelo mundo sem sair de o Reino Unido com as experiências incríveis de sauna da Fresha. As saunas finlandesas tradicionais usam pedras quentes para gerar calor seco em cabines de madeira, perfeitas para relaxar, abrir os poros, aliviar a tensão e os músculos doloridos. As cúpulas Iyashi japonesas recriam os banhos de areia quente do sul do Japão. Experimente o autêntico tratamento russo platza com folhas de carvalho quente, aplicado na tradicional banya russa. Reserve saunas ao ar livre e aproveite a natureza enquanto elimina toxinas. Ou experimente a terapia combinada de vapor e sauna, alternando entre calor úmido e seco. Agende sessões de sauna que combinam com seu estilo e orçamento em Valley facilmente pelo Fresha.

Sua agenda pode estar cheia, mas o tempo para cuidar de si está curto. Deixe a Fresha ajudar você a agendar um momento de autocuidado em Valley hoje mesmo. Vai viajar? Sem problemas. Nosso aplicativo está disponível em mais de 120 países ao redor do mundo, não só em o Reino Unido. Com mais de 130.000 parceiros comerciais globais usando o sistema de agendamento gratuito da Fresha, sempre haverá um profissional à disposição, não importa em qual continente você desembarque. E se tiver alguma sugestão, não deixe de nos enviar uma mensagem pelo hello@fresha.com. Bem-vinde à nova forma de agendar seus cuidados de bem-estar.

‎Também disponível em Valley

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Manicures Medspas Clínica de massagem Spas e saunas Barbeiros Fitness e reabilitação

Disponível em

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Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

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