Sauna Steander

As melhores saunas perto de mim em Steander, Leeds

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Steander, Leeds Ver mapa

Ofertas

Hairlife Hair Beauty Bar

5.0

(1,462)

Unit 3a, Clock Buildings, Roundhay Road, Leeds Roundhay, LS8 2SH, England

Steam Treatment & Style

1h 15min

£50

Steam Treatment

30min

£25

Twists on Natural hair

1h - 1h 45min

£45

Wash & blow dry

45min

£20

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Dragonfly Skin Day Spa

5.0

(1,005)

Briggate, Central Arcade, 7a, Leeds, LS1 6DX, England

Traditional Sauna Ritual

1h - 2h

£75

Extended Time Add-On (+30 min)

30min

£40

Signature Facial Ritual

£95

Floatation Ritual

1h - 1h 30min

£70

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CrystalComplexionStudio

5.0

(5)

Bouji Lash, UK, 337 Roundhay Road, Leeds Harehills, LS8 4HT, England

Steam and Extraction

10min

£5

Custom Consultation Facial

1h 20min

A partir de £20

Consultations

15min

£0

Towel infusion

£3.50

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Somente mulheres

Verde Hair Salon

5.0

(36)

5, Sheepscar Street South, Leeds, LS7 1AD, England

Steam treatment

30min

£18

Hair mask

10min

£8

Fashion Colours

10min

Gratuito

Olaplex In Colour and After

15min

£25

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Ligar para fazer reserva

Condition Gym

4 The Blvd, Leeds LS10 1PZ, United Kingdom

+44 7799 696338 +44 7799 696338 Ligar para fazer reserva

Personal training

RMUK Hair Beauty Day Spa

57 Great George St, Leeds LS1 3BB, United Kingdom

+44 113 243 6842 +44 113 243 6842 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Pedicure masculino

Manicure russa

Pedicure de spa

BADGAL Brows Beauty Spa & Brow Training Academy

120 Meanwood Rd, Leeds, LS7 2AQ, United Kingdom

+44 7403 994499 +44 7403 994499 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Henna

Swedish Sports Massage

Unit 75, Flexspace, Burley Rd, Burley, Leeds LS4 2PU, United Kingdom

+44 7467 617859 +44 7467 617859 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Lush Spa Leeds

12-13 Commercial St, Leeds LS1 6AL, United Kingdom

+44 113 243 3626 +44 113 243 3626 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

AYUR MANTRA Ayurvedic Spa

61 Brooklands Ave., Seacroft, Leeds LS14 6RU, United Kingdom

+44 7940 241699 +44 7940 241699 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Circle 8 Massage

2nd Floor, 3 Lower Briggate, Leeds LS1 4AE, United Kingdom

+44 113 403 3391 +44 113 403 3391 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Leeds sport Massage Therapist/Wandimu/

101 Amberton Ln, Amberton Cres, Leeds LS8 3JE, United Kingdom

+44 7476 001063 +44 7476 001063 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Graft Häus

Unit 4, Cardigan Trading Estate, Milford Pl, Burley, Leeds LS4 2BL, United Kingdom

+44 113 318 2812 +44 113 318 2812 Ligar para fazer reserva

Veronika's by Veronika Imre

25 Albion Pl, Leeds LS1 6JS, United Kingdom

+44 7943 319617 +44 7943 319617 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem sueca

The Edge

University Of Leeds, University of Leeds, Willow Terrace Road, Willow Terrace Rd, Leeds LS2 9JT, United Kingdom

+44 113 343 5095 +44 113 343 5095 Ligar para fazer reserva

360 Fit Performance Centre

Holbeck Moor Rd, Holbeck, Leeds LS11 9QL, United Kingdom

+44 7877 306071 +44 7877 306071 Ligar para fazer reserva

Bannatyne Health Club Leeds, Cardigan Fields

Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2DG, United Kingdom

+44 113 524 5990 +44 113 524 5990 Ligar para fazer reserva

Nuad Thai Boran Leeds

106-108 Vicar Ln, Leeds LS2 7NL, United Kingdom

+44 7534 274897 +44 7534 274897 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Charm Massage and Spa

1st Floor, 97-99 Vicar Ln, Leeds LS1 6PJ, United Kingdom

+44 113 450 6534 +44 113 450 6534 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Phun Tawee Thai Health & Beauty Spa

54 North St, Leeds LS2 7PN, United Kingdom

+44 113 243 6055 +44 113 243 6055 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Thai Naree Massage

207 Hunslet Rd, Pym St, Leeds LS10 1PF, United Kingdom

+44 113 531 4555 +44 113 531 4555 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Forum Leisure Centre

Quarry House, Quarry Hill, Leeds LS2 7UA, United Kingdom

+44 300 091 7394 +44 300 091 7394 Ligar para fazer reserva

Coach Gym

385 Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2EZ, United Kingdom

+44 113 468 1500 +44 113 468 1500 Ligar para fazer reserva

Fearnville Leisure Centre

Oakwood Ln, Leeds LS8 3LF, United Kingdom

+44 113 376 0398 +44 113 376 0398 Ligar para fazer reserva

Living Well

Neville St, Leeds LS1 4BX, United Kingdom

+44 113 244 5443 +44 113 244 5443 Ligar para fazer reserva

Winstons Health & Leisure

295 Dewsbury Rd, Leeds LS11 5LS, United Kingdom

+44 113 277 7877 +44 113 277 7877 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

JD Gyms Leeds Kirkstall Road

Industrial Estate, 1 Kirkstall Rd, Burley, Leeds LS4 2AZ, United Kingdom

+44 113 887 9839 +44 113 887 9839 Ligar para fazer reserva

Spirit Health Club

Crowne Plaza, Wellington St, Leeds LS1 4DL, United Kingdom

+44 113 261 6826 +44 113 261 6826 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Steander

4.0

Média de 2.508 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre £5 e £140.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Steander

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