Sauna Saint

As melhores saunas perto de mim em Saint, Paris

Um estabelecimento que oferece Saunas em Saint, Paris Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal

Élégance Beauté

5.0

(350)

50 Rue de la Ferme, Pontault-Combault, 77340, Île-de-France

Enveloppement SAUNA MINCEUR aux huiles essentielles

€60

Jambes complètes

1h 15min

€250

Sourcils (HOMME)

20min

€13

Oreilles

10min

€8

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Ligar para fazer reserva

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Fitness Park

Zone Commerciale Intermarché, Av. du Moulin, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 1 85 76 50 00 +33 1 85 76 50 00 Ligar para fazer reserva

Salle de sport Chennevières-sur-Marne - Fitness Park

3 Av. Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 80 21 10 40 +33 1 80 21 10 40 Ligar para fazer reserva

Hauméa Baby Spa

103 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 26 39 69 80 +33 6 26 39 69 80 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem sueca

Horizon Douceur

26 Av. des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 52 58 67 62 +33 6 52 58 67 62 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Reflexologia

Massagem esportiva

Au Fil De Lau

16 All. du Belvédère, 94880 Noiseau, France

+33 6 88 14 75 97 +33 6 88 14 75 97 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Holistic'home - Julie Brest

10 Rue Charles Balezeaux, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 34 69 04 32 +33 6 34 69 04 32 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem profunda

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem pré-natal

Massagem profunda

Nathanielle ANDRÉ (Mieux-être Exploratrice) | Sonothérapie |Danse-thérapie ~Relaxation~ à Roissy-en-Brie et à Paris 10

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 66 83 09 89 +33 7 66 83 09 89 Ligar para fazer reserva

Le Massager du Bien-Etre

5 Pass. Saint-Antoine, 75011 Paris, France

+33 6 60 89 50 31 +33 6 60 89 50 31 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Nature et Soins

141 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 76 81 87 12 +33 6 76 81 87 12 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Mon Instant Prive

15 Rue Jean Moulin, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 81 88 82 85 +33 7 81 88 82 85 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

La bulle de Thevy

23 Rue du Château, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 64 74 20 +33 6 21 64 74 20 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Beauty's Home. La Beauté Qui Vous Ressemble

Face au Cinéma Apollo, Centre Ville, 55 Av. de la République, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 28 93 53 +33 1 60 28 93 53 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Estyactually

Av. du Moulin À Vent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 15 85 46 09 +33 6 15 85 46 09 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Massage Bien-Etre Emerainville

5 All. de l'Éléphant, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 85 56 56 +33 6 21 85 56 56 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Dahomey Spa

2 Bis All. de la Source, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 68 67 04 65 +33 6 68 67 04 65 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Peeling químico

Tratamento para celulite

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

PYTHIE 23 - Centre de Bien-être

Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Sun Brazil & Spa

3 Rue Saint-Claude, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 14 01 +33 1 60 29 14 01 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Institut Renaissance

46 Rue du Général de Gaulle, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 45 93 02 90 +33 1 45 93 02 90 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

GYM Challenge Chennevières-sur-Marne

4 Rue des Prés de Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 70 92 81 50 +33 1 70 92 81 50 Ligar para fazer reserva

SHIATSU Fallet Marc

100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Ligar para fazer reserva

ISA NAILS BEAUTÉ

13 Rue du Belvédère, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 9 70 35 32 64 +33 9 70 35 32 64 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Tratamento facial

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Saint

4.0

Média de 347 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Saint

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