Sauna Pontault-Combault

As melhores saunas perto de mim em Pontault-Combault, Paris

Um estabelecimento que oferece Saunas em Pontault-Combault, Paris Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Envoltório corporal

Élégance Beauté

5.0

(363)

50 Rue de la Ferme, Pontault-Combault, 77340, Île-de-France

Enveloppement SAUNA MINCEUR aux huiles essentielles

1 hr

€60

Sourcils (HOMME)

20 min

€13

Head spa Premium (1h30)

1 hr and 30 min

€145

Carte cadeau à définir ensemble

15 min

€0

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Ligar para fazer reserva

Hauméa Baby Spa

103 Av. du Général de Gaulle, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 26 39 69 80 +33 6 26 39 69 80 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Holistic'home - Julie Brest

10 Rue Charles Balezeaux, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 34 69 04 32 +33 6 34 69 04 32 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Mon Instant Prive

15 Rue Jean Moulin, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 81 88 82 85 +33 7 81 88 82 85 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Nature et Soins

141 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 76 81 87 12 +33 6 76 81 87 12 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Dahomey Spa

2 Bis All. de la Source, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 68 67 04 65 +33 6 68 67 04 65 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Fitness Park

Zone Commerciale Intermarché, Av. du Moulin, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 1 85 76 50 00 +33 1 85 76 50 00 Ligar para fazer reserva

Salle de sport Chennevières-sur-Marne - Fitness Park

3 Av. Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 80 21 10 40 +33 1 80 21 10 40 Ligar para fazer reserva

Horizon Douceur

26 Av. des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 52 58 67 62 +33 6 52 58 67 62 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Nathanielle ANDRÉ (Mieux-être Exploratrice) | Sonothérapie |Danse-thérapie ~Relaxation~ à Roissy-en-Brie et à Paris 10

11 Rue Antoine Lavoisier, 77680 Roissy-en-Brie, France

+33 7 66 83 09 89 +33 7 66 83 09 89 Ligar para fazer reserva

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

La bulle de Thevy

23 Rue du Château, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 64 74 20 +33 6 21 64 74 20 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Beauty's Home. La Beauté Qui Vous Ressemble

Face au Cinéma Apollo, Centre Ville, 55 Av. de la République, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 28 93 53 +33 1 60 28 93 53 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Massage Bien-Etre Emerainville

5 All. de l'Éléphant, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 85 56 56 +33 6 21 85 56 56 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Massagem nas costas

Acne facial

Tratamento para celulite

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Acne facial

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Sun Brazil & Spa

3 Rue Saint-Claude, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 14 01 +33 1 60 29 14 01 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

GYM Challenge Chennevières-sur-Marne

4 Rue des Prés de Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 70 92 81 50 +33 1 70 92 81 50 Ligar para fazer reserva

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Pontault-Combault

4.0

Média de 363 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Pontault-Combault

Manicures Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Salões de depilação Massagem Medspas Fitness e reabilitação Cabeleireiros Fisioterapia Barbeiros Spas e saunas Bronzeamento Tatuagem e piercing

Disponível em

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