Sauna Lyon

As melhores saunas perto de mim em Lyon, Paris

Name: Comparar e agendar Saunas em Lyon, Paris agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2781 reviews)

Escolha entre os 9 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Lyon, Paris Ver mapa

Ofertas

La Cour Du Bien être

4.8

(1,436)

94 Rue Saint-Lazare, Paris, 75009, Île-de-france

Sauna 30' + Massage Tui Na Diagnostique - DUO - 1h

€195

Sauna 30' + Massage Tui Na Diagnostique - 1h

€99

Sauna 30' + Massage Tui Na Relaxant-1h

1h 30min

€79

Sauna 30' + Massage Tui Na Tonique - 1h

1h 30min

€89

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Spa Thaï Luxe - Marais

4.8

(290)

16 Rue du Plâtre, Paris, 75004, Île-de-france

Hammam privatif

30min

€49

Réflexologie plantaire / Foot massage

30min - 1h

€59

Let it Be

1h 30min

€139

Réflexologie crânienne / Cranial massage

30min - 1h

€59

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Em destaque

Octane

4.9

(854)

7 Rue La Fayette, Paris 75009, 75009, Île-de-France

Sauna infrarouge (douche incluse) / Infrared Sauna (w/ shower)

45min

€45

Grand sauna infrarouge (douche incluse) / Large infrared sauna (w/ shower)

45min

€55

Sauna infrarouge - Ajouter un(e) ami(e) / Infrared Sauna - Add a friend

5min

€15

Visite guidée du studio Octane (gratuit) / Guided tour (free)

20min

Gratuito

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Ofertas

BCBG Paris

4.9

(58)

6 Rue de la Croix Nivert, Paris, 75015, Île-de-france

Iyashi Dôme

30min - 45min

€35

Iyashi Dôme | Sauna Japonais

40min - 1h

€35

Iyashi Dôme

40min - 1h

€35

Bilan silhouette

30min

€29

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Ofertas

Les Bulles de Paris

4.7

(69)

32 Rue des Écoles, Paris, 75005, Île-de-france

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo)

€51.03

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo) avec deux softs

€61.19

1 heure d'accès aux Sauna et Hammam privatisés (solo / duo) avec deux coupes de Champagne

€71.34

2 heures d'accès aux Sauna et Hammam (SOLO / DUO) avec 2 coupes de Champagne

€101.82

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Klaris Esthétique

4.8

(71)

160 Rue de Grenelle, Paris 7ème arrondissement, 75007, Île-de-france

Sauna Japonais GMP Amincissement

45min

€65

Sauna Japonais GMP Détox

30min

€50

Épilation IPL Homme - Inter-sourcilier

10min - 15min

€40

Consultation beauté

15min

Gratuito

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Ofertas

My Golden Hour

5.0

(11)

5 Rue Washington, Paris, 75008, Île-de-france

Sauna Finlandais 45'

€60

Golden Hydraface

1h 30min

€150

Red Light Therapy (Body)

25min

€69.99

Massage aux Pierres Chaudes 1h30

1h 30min

€180

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Ofertas

Wat&Sens Paris 17

54 Rue de Prony, Paris, 75017, Île-de-france

SOLO Sauna + Massage

1h - 1h 30min

€85

SOLO Sauna + Gommage

€85

SOLO Massage relaxant aux huiles naturelles chaudes

30min - 1h 30min

€50

Soin complet des pieds avec technique Russe + pose de vernis semi permanent (dépose offerte)

1h 30min

€69

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THAI SWAN SPA

10 Rue de l'Ouest, Paris, 75014, Île-de-france

Hammam privatif & Gommage Massage en Duo

1h - 1h 30min

€130

Hammam privatif & Gommage Massage en Solo

1h - 1h 30min

€70

Hammam privatif & Gommage en Duo

30min

€70

Hammam privatif & Gommage en Solo

30min

€40

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As melhores avaliações de Saunas perto de você em Lyon

4.0

Média de 2.781 avaliações de 8 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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