Sauna Lieusaint

As melhores saunas perto de mim em Lieusaint, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Lieusaint, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Calicéo

28 Côte de la Bienvenue, 77127 Lieusaint, France

+33 826 00 01 22 +33 826 00 01 22 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massage énergétique habillé _ Tuina et acupression _ Amélie Le Corf / Essonne - Seine et Marne

Carré Haussmann 1, 4 Trait d'Union, 77127 Lieusaint, France

+33 6 23 45 99 63 +33 6 23 45 99 63 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

SERENITY INFINITE

16 Rue de la Famille Cassini, 77127 Lieusaint, France

+33 7 67 71 56 31 +33 7 67 71 56 31 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

BELLEDESOIE

68 bis Rue de Paris, 77127 Lieusaint, France

+33 9 67 20 04 10 +33 9 67 20 04 10 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

En harmonie massages (Massothérapie/Facialiste & Drainage Lymphatique Méthode Renata França)

42 Rue de la Famille Cassini, 77127 Lieusaint, France

+33 7 83 16 68 61 +33 7 83 16 68 61 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Magnifi'Sens

77 Rue de Paris, 77127 Lieusaint, France

+33 1 70 33 51 58 +33 1 70 33 51 58 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Beauty Body'Minute

Centre commercial Carré Sénart, 3 All. du Préambule, 77127 Lieusaint, France

+33 1 64 40 14 20 +33 1 64 40 14 20 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Sun Brazil

3 Trait d'Union, 77127 Lieusaint, France

+33 1 64 43 82 99 +33 1 64 43 82 99 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

M-HARMONIE

7 Rue Madame, 91250 Tigery, France

+33 6 63 73 83 39 +33 6 63 73 83 39 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Ametys Esthétique

45 Av. du Général de Gaulle, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 58 27 12 69 +33 6 58 27 12 69 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Papillons des sens

17 Rue des Marnières, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 6 30 03 73 07 +33 6 30 03 73 07 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Mass'Age Esthétique

13 Rue des Cygnes, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 95 90 09 48 +33 6 95 90 09 48 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Hygiaform

14 Rue du Commerce, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 1 60 75 66 52 +33 1 60 75 66 52 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Henna

La Parenthèse Beauté by Sarah Coiff

Rue de l'Abreuvoir, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 1 60 60 05 79 +33 1 60 60 05 79 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Murielle Massage Balinais

3 All. du Compagnonnage, 77176 Savigny-le-Temple, France

+33 6 02 13 40 10 +33 6 02 13 40 10 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Institut A Zen Ka

5 Rue Saint-Spire, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 64 96 04 93 +33 1 64 96 04 93 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento para celulite

Peeling químico

Saint Germain Coiffure

Pl. de l'Europe, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 60 75 74 74 +33 1 60 75 74 74 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Permanente

Alisamento permanente do cabelo

Colocação de peruca

Saint Algue - Coiffeur Combs-la-Ville

Av. André Malraux C. Cial Intermarché, 77380 Combs-la-Ville, France

+33 1 64 13 73 70 +33 1 64 13 73 70 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Corte de cabelo infantil

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

inovea Beauté

45 Av. du Général de Gaulle, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 1 69 89 21 49 +33 1 69 89 21 49 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Lieusaint

Bronzeamento Spas e saunas Massagem Salões de beleza Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Medspas Salões de depilação Barbeiros Fisioterapia

Disponível em

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