Sauna Jossigny

As melhores saunas perto de mim em Jossigny, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Jossigny, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

KIRAKU Massage Japonais

6 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 77 22 07 25 +33 6 77 22 07 25 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Tania MASSAGE

20 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 09 63 02 06 +33 6 09 63 02 06 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Le Bien Être Sur Mesure

Uniquement sur rendez-vous, 2 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 28 53 59 92 +33 6 28 53 59 92 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Ban Rak Bien-Être Thai Massage Rousseau Wassana

49 Bd Antoine Giroust, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 65 21 34 58 +33 6 65 21 34 58 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Instant Bien-être (Bronzage, Soin esthétique, Massages, Onglerie, Cryolipolyse...)

1 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 21 29 +33 1 64 77 21 29 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

The Atelier Hairdresser Barber

11 Pl. Fulgence Bienvenue, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 66 75 17 +33 1 64 66 75 17 Ligar para fazer reserva

Alisamento permanente do cabelo

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Balaiagem

Sokean Paris

47 Bd de Lagny, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 60 54 05 44 +33 1 60 54 05 44 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Clinique du Cheveu Marne la Vallée

1 Cr de la Gondoire Pôle Médical Carré Haussmann, 77600 Jossigny, France

+33 1 70 61 87 13 +33 1 70 61 87 13 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Skincare Therapy

3 Rue des Chalands, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 38 99 12 89 +33 6 38 99 12 89 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Microagulhamento

Lifting facial não cirúrgico

Injeções antirrugas

CLUB belinann

3 Rue de la Découverte, 77600 Chanteloup-en-Brie, France

+33 1 64 76 07 90 +33 1 64 76 07 90 Ligar para fazer reserva

Ambre Beauté

14 Av. du Général de Gaulle, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 20 46 +33 1 64 77 20 46 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Massagem nas costas

Aquatonic Paris Val d'Europe

15 Av. des Frênes, 77144 Montévrain, France

+33 1 60 31 01 01 +33 1 60 31 01 01 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tewada Beauty Spa

19 Rue des Tanneurs, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 64 30 37 75 +33 1 64 30 37 75 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Aromaness

26 bis Grande Rue, 77135 Pontcarré, France

+33 7 85 50 09 39 +33 7 85 50 09 39 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Kaimana spa

6 Rue de la Noue Guimante, 77400 Saint-Thibault-des-Vignes, France

+33 1 64 30 70 51 +33 1 64 30 70 51 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Bain Sauvage

23 Rue Gambetta, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 55 66 15 85 +33 9 55 66 15 85 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Peeling químico

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Cabinet de Soins "Les Mains d'Ayoa"

54 Chem. de Quincangrogne, 77144 Montévrain, France

+33 6 18 21 59 68 +33 6 18 21 59 68 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Paxton SPA - Cinq Mondes

1 Av. Joseph Paxton, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 1 60 94 19 39 +33 1 60 94 19 39 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Plume & Soi

27 Rue Gambetta, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 87 52 23 78 +33 6 87 52 23 78 Ligar para fazer reserva

Lifting facial não cirúrgico

Remoção de estrias

Rejuvenescimento da pele com LIP

Esticamento da pele

Emmanuelle Bollmeier : Drainage Lymphatique, miracle Touch, miracle face Renata França - Massage

7 Rue Edouard Buffard, 77144 Montévrain, France

+33 6 59 99 76 74 +33 6 59 99 76 74 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Dao Siam Massage

3 Rue de Dampmart, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 50 43 41 97 +33 6 50 43 41 97 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Luigi ASSOUMAYA - Naturopathie & Massage Bien-Etre

16 Rue Lenôtre, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 88 70 72 54 +33 7 88 70 72 54 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Home Massage By Rod

17 Rue de la Grange du Bois, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 49 14 01 61 +33 7 49 14 01 61 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Maryle Institut EI

10 Rue de Reims, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 1 60 07 11 21 +33 1 60 07 11 21 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Acne facial

La Corde Sensible Massages

Centre d’Affaires la Gondoire, 1 Rue la Fontaine, 77400 Gouvernes, France

+33 6 33 14 19 27 +33 6 33 14 19 27 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Mil'Handy - Massage pour enfants et aidants familiaux

33 Rue Charles Vaillant, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 6 24 33 83 57 +33 6 24 33 83 57 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Lov'lyne

Rue d'Ariane, 77700 Chessy, France

+33 7 84 28 55 10 +33 7 84 28 55 10 Ligar para fazer reserva

Gym Lagny-Sur-Marne Fitness Park

130 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 73 08 83 39 +33 1 73 08 83 39 Ligar para fazer reserva

BULLE D'AMOUR

97 Rue Saint-Denis, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 70 44 00 16 +33 9 70 44 00 16 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Beauté au Féminin - Esthéticienne Ferrières-en-Brie

12 Rue Aristide Briand, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 6 68 99 21 95 +33 6 68 99 21 95 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Aqualoft Fitness Club 77 Ferrières

22 Rue du Mans, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 1 64 44 58 79 +33 1 64 44 58 79 Ligar para fazer reserva

Les luteciennes

6 Bis Chem. des Hauts Bouillons, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 6 79 78 00 65 +33 6 79 78 00 65 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Dermaplanagem

Tratamento facial

Peeling químico

Zen at Home

14 Rue de la Madeleine, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 21 39 56 35 +33 6 21 39 56 35 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Acne facial

Nature Nel - Masseuse & Coach Nutrition

Résidence Park Victoria, 36 Av. des Frênes Bât Florinda, 77144 Montévrain, France

+33 7 69 40 67 35 +33 7 69 40 67 35 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Beauty Spa

15 Cr Pierre Herbin, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 80 85 25 47 +33 9 80 85 25 47 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Magic Form Lagny-sur-Marne

106 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 31 31 +33 1 60 31 31 31 Ligar para fazer reserva

Fun Soleil

103 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 33 94 +33 1 60 31 33 94 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Salon Linit

4 cour des, 4 Rle des Moutons, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 7 50 78 75 02 +33 7 50 78 75 02 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Jossigny

Massagem Salões de beleza Fitness e reabilitação Fisioterapia Salões de depilação Cabeleireiros Spas e saunas Tatuagem e piercing Barbeiros Manicures Sobrancelhas e cílios Medspas Bronzeamento

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