Sauna Houx

As melhores saunas perto de mim em Houx, Paris

Name: Comparar e agendar Saunas em Houx, Paris agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (90 reviews)

Um estabelecimento que oferece Saunas em Houx, Paris Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Envoltório corporal

Somente mulheres

Estetic Bioatitude

5.0

(90)

3 Impasse des Weigélias, Pierres, 28130, Centre-val De Loire

Sauna apaisant hydratant

45 min

€55

Sauna minceur détoxe , tu dépollue ton organisme

1 hr

€55

Soin Eclat et massage corps nourrissant bio FR

1 hr

€85

Rdv virtuel peau

1 hr

Gratuito

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Ligar para fazer reserva

Castel Maintenon

1 Rue de la Ferté, 28130 Maintenon, France

+33 2 34 40 14 14 +33 2 34 40 14 14 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Jungle Gym

7 Rue de l'Europe, 28130 Pierres, France

+33 6 82 45 48 28 +33 6 82 45 48 28 Ligar para fazer reserva

l ode aux voyages

33 Rue des Pointes, 28130 Yermenonville, France

+33 7 64 08 83 75 +33 7 64 08 83 75 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

La maison de l'Ayurveda

10 Rue de Maintenon, 28130 Saint-Martin-de-Nigelles, France

+33 6 67 00 65 31 +33 6 67 00 65 31 Ligar para fazer reserva

Escale Détente Hanches

1 Rue de la Billardière, 28130 Hanches, France

+33 2 37 99 21 36 +33 2 37 99 21 36 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Shénélia Institut

21 Rue de la Barre, 28130 Hanches, France

+33 6 28 83 65 18 +33 6 28 83 65 18 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Houx

4.0

Média de 90 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Houx

Massagem Salões de beleza Medspas Fisioterapia Cabeleireiros

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