Sauna Gate Vigne

As melhores saunas perto de mim em Gate Vigne, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Gate Vigne, Paris) Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal

Ligar para fazer reserva

CONCEPT SPA Massage/Epilation/Jacuzzi

22 Rue Auguste Goust, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 9 66 88 86 00 +33 9 66 88 86 00 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

16 Étoile d’or beauté

16 Rue d'Alsace, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 7 52 91 04 42 +33 7 52 91 04 42 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Le SPA de Mantes

12 Rue Chanzy, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 33 56 52 +33 1 30 33 56 52 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Massage-institut de Beauté Mantes-la-Jolie

1 Rue Louis Cauzard, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 71 48 84 99 +33 1 71 48 84 99 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Les Bains des Martraits - Spa & Hammam privatif

4 Rue du Fort, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 6 64 28 48 54 +33 6 64 28 48 54 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Hammam jasmin

Rue du Dr Bretonneau, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 94 21 72 +33 1 30 94 21 72 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Salle de sport Buchelay - Fitness Park

18 Rue des Champs Odés, 78200 Buchelay, France

+33 6 58 36 95 94 +33 6 58 36 95 94 Ligar para fazer reserva

Bien être by Chahra

2 Chem. de Saint-Sauveur, 78520 Limay, France

+33 6 95 06 20 11 +33 6 95 06 20 11 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Depilação com linha

MASSAGE O FEMININ

2 Rue des Fossés Rouges, 78520 Limay, France

+33 6 22 42 28 34 +33 6 22 42 28 34 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

O Sun Spa - Mantes-la-Ville / Centre de bronzage/ UV / SPA privatif

4 Rue Maurice Berteaux, 78711 Mantes-la-Ville, France

+33 1 30 42 88 85 +33 1 30 42 88 85 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

So Lady Fit Mantes

55 Rue des Graviers, 78200 Magnanville, France

+33 7 68 63 91 72 +33 7 68 63 91 72 Ligar para fazer reserva

Club Moving Mantes

10 Rue Jean Hoët, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 33 19 19 +33 1 30 33 19 19 Ligar para fazer reserva

Lys Sensation Salon bien-etre

FR, 66 Rue Castor, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 6 05 71 52 21 +33 6 05 71 52 21 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Aquatic Center Aquasport

1 Rue Jean Jaouen, 78711 Mantes-la-Ville, France

+33 1 34 00 13 90 +33 1 34 00 13 90 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Jing Jing Massage

36 Rue Thiers, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 74 58 25 76 +33 1 74 58 25 76 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Gate Vigne

Massagem Manicures Medspas Salões de depilação Spas e saunas Fitness e reabilitação Bronzeamento Fisioterapia Salões de beleza Barbeiros Cabeleireiros

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