Sauna Crosne

As melhores saunas perto de mim em Crosne, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Crosne, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Crosne

All. d'Arco, 91560 Crosne, France

+33 6 48 29 12 37 +33 6 48 29 12 37 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Leitura psíquica

Oxigenoterapia hiperbárica

Bed & Breakfast Crosne Plazza & Spa

4 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 6 71 21 36 05 +33 6 71 21 36 05 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Yangtze Crosne

16 Rue des Vignes, 91560 Crosne, France

+33 9 52 47 35 65 +33 9 52 47 35 65 Ligar para fazer reserva

Esmalte de unhas

Extensões de unhas

Manicure e pedicure

Extensões de unhas de gel

71 Av. Sadi Carnot, 94290 Villeneuve-le-Roi, France

+33 6 21 20 28 55 +33 6 21 20 28 55 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Lunaissance

4-16 Pl. Arthur Rimbaud, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 6 79 42 09 08 +33 6 79 42 09 08 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem relaxante

Antoine Massage Attitude

2 Rue du Clos des Abbesses, 91330 Yerres, France

+33 6 09 09 42 55 +33 6 09 09 42 55 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

le Bien-être Sylviezen

7 Bis Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 6 18 74 50 91 +33 6 18 74 50 91 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Nature O Naturel

13 ter All. de l'Espérance, 94440 Villecresnes, France

+33 6 22 14 65 74 +33 6 22 14 65 74 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Acupressão

Reflexologia

Massagem para casais

O ZEN ETRE

32 bis Av. de l'Ermitage, 91800 Brunoy, France

+33 6 11 90 85 63 +33 6 11 90 85 63 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Acupressão

Massagem nos pés

Les Massages de Valène - Massages et Méthode Renata França

13 Rue René Cassin, 91230 Montgeron, France

+33 6 86 43 05 41 +33 6 86 43 05 41 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem para casais

Massagem de tecido profundo

Beauté Sur Mesure - institut de beauté - #EsthétiqueFemmes

54 Av. Madeleine, 91800 Brunoy, France

+33 6 29 83 46 28 +33 6 29 83 46 28 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Massagem nas costas

De Elles à Vous

80 bis Av. du Général Leclerc, 91800 Brunoy, France

+33 6 12 31 19 70 +33 6 12 31 19 70 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Denis Veronique - Bulle de Soi

11 Rue Jean XXIII, 91800 Brunoy, France

+33 6 87 84 68 35 +33 6 87 84 68 35 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

LA MAISON BIOTY - BIOTY AT HOME - institut de beauté Brunoy

10 Grande Rue, 91800 Brunoy, France

+33 6 63 37 28 90 +33 6 63 37 28 90 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Niagara Institut

19B Rue du Bac, 94480 Ablon-sur-Seine, France

+33 1 45 97 88 27 +33 1 45 97 88 27 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagement Vôtre - Partenaire bien être

256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Aqua Sénart

All. Jacques Mayol, 91210 Draveil, France

+33 1 69 83 43 10 +33 1 69 83 43 10 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Crioterapia

Arôme Beauté Concept

153 Av. de la République, 91230 Montgeron, France

+33 1 69 40 00 28 +33 1 69 40 00 28 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Noëlle DENIS

14 Rue Povoa de Varzim, 91230 Montgeron, France

+33 6 45 26 66 07 +33 6 45 26 66 07 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Institut l'Escale Bien-être

42 Bis Rue Henri Barbusse, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 43 82 70 77 +33 1 43 82 70 77 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Ligar para fazer reserva

Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)

33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Rejuvenescimento da pele com LIP

Remoção de estrias

Tratamento para clareamento da pele

Institut Beauty Light

51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação com cera de açúcar

Depilação facial

Depilação de pernas

Aurélia

2 Pl. Gambetta, 91330 Yerres, France

+33 1 69 48 09 77 +33 1 69 48 09 77 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Grain de Beaute

3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Ligar para fazer reserva

Tratamento para acne

Tratamento para celulite

Peeling químico

Tratamento facial

MONALISA Institut de Beauté et spa

6 Rue Henri Leduc, 94190 Villeneuve-Saint-Georges, France

+33 7 52 75 50 00 +33 7 52 75 50 00 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Acne facial

Aurélia Esthétique

9 Rue Marc Sangnier, 91330 Yerres, France

+33 1 69 40 20 39 +33 1 69 40 20 39 Ligar para fazer reserva

Depilação nas costas

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Institut de beauté Bodyminute

Centre Commercial Orlydis 8 Place du fer à cheval, 94310 Orly, France

+33 1 48 84 10 86 +33 1 48 84 10 86 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €127.21.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Crosne

Manicures Salões de beleza Cabeleireiros Fitness e reabilitação Medspas Salões de depilação Barbeiros Fisioterapia Sobrancelhas e cílios Massagem Spas e saunas

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