Sauna Croix Blanche

As melhores saunas perto de mim em Croix Blanche, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Croix Blanche, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Passage Bleu - Ste Geneviève des Bois

Zac La Croix Blanche Proche Aubert, 7 Rue des Mares, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 46 88 85 +33 1 69 46 88 85 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Massagem nas costas

Ma Parenthèse Kiné

42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Basic-Fit Sainte-Geneviève-des-Bois Avenue de la Croix Blanc

Av. de la Croix Blanche 19, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ligar para fazer reserva

AQUAVELO SAINTE GENEVIEVE DES BOIS

20 Av. Scotte, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 25 84 88 +33 1 69 25 84 88 Ligar para fazer reserva

LE COCON DE DEL

40 Av. Paul Vaillant Couturier, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 89 43 68 +33 6 38 89 43 68 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Maeva beauté

211 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 51 11 86 +33 1 69 51 11 86 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

C'Bio institut

140 Rte de Longpont, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 78 84 04 68 +33 1 78 84 04 68 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Peeling químico

Beauty Addict Bretigny

03 Rue Georges Charpak, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 7 62 56 70 13 +33 7 62 56 70 13 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS

39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

DermaSana ( L'île O' Sens )

6 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 66 73 47 07 +33 6 66 73 47 07 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Peeling químico

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Au Bien Etre De Maeva

10 Rue Anatole France, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 1 60 84 52 23 +33 1 60 84 52 23 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Tratamento para acne

Massagem nas costas

Noua Luna

82 bis Rue Pierre Brossolette, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 50 21 57 64 +33 6 50 21 57 64 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Virginia Demougeot

51 Rue Fernand Carrière, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 88 96 78 42 +33 6 88 96 78 42 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Émilie Svay

Le petit Robinson, 43 Bd Saint-Michel, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 18 77 57 63 +33 6 18 77 57 63 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de drenagem linfática

Ekylibre Bien Être

89 Av. Georges Pitard, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 6 58 63 20 06 +33 6 58 63 20 06 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

ON AIR FITNESS Villemoisson sur Orge

142 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 1 87 90 95 23 +33 1 87 90 95 23 Ligar para fazer reserva

« L'Intemporel » Christelle -Massages & Reiki- Brétigny-sur-Orge/ESSONNE/91

16 Rue de la Paix, 91220 Brétigny-sur-Orge, France

+33 6 26 74 68 47 +33 6 26 74 68 47 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Hiam ésthétique, institut de beauté et de soins naturels à Villemoisson-sur-Orge

All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Depilação com linha

Acne facial

Eau'z

74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem de drenagem linfática

Au Zest Naturel Le Studio | Institut de beauté 91 Sainte-Geneviève-des-Bois

2 Av. de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 9 81 82 76 77 +33 9 81 82 76 77 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Baliangha

7 Rue du Champ de Bataille, 91310 Longpont-sur-Orge, France

+33 6 09 51 73 44 +33 6 09 51 73 44 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Reve de Purete

14 Rue des Archers, 91310 Montlhéry, France

+33 1 64 49 12 08 +33 1 64 49 12 08 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Sublimsun

54 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 89 23 +33 1 60 15 89 23 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Ô'Zen...Centre de Bien-Être

8 Pl. Jules Ferry, 91240 Saint-Michel-sur-Orge, France

+33 9 83 22 85 06 +33 9 83 22 85 06 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Natural-thaispa

131 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 60 15 25 11 +33 1 60 15 25 11 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Gymnase du Méridien

91350 Grigny, France

+33 7 78 24 08 89 +33 7 78 24 08 89 Ligar para fazer reserva

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial Maison Neuve, 91227 Brétigny-sur-Orge, France

+33 1 60 85 86 04 +33 1 60 85 86 04 Ligar para fazer reserva

Henna

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Massage Bien-Être de Relaxation

12 Chem. des Hauts Provins, 91310 Longpont-sur-Orge, France

+33 6 60 72 80 64 +33 6 60 72 80 64 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Hao Jia Salon de Massage

14 Rue Gallieni, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 7 50 78 57 36 +33 7 50 78 57 36 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

SHANNAH ELEGANCE

133 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 1 69 04 39 03 +33 1 69 04 39 03 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Depilação a laser

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Croix Blanche

Cabeleireiros Barbeiros Spas e saunas Massagem Fisioterapia Manicures Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Bronzeamento Medspas Salões de beleza Fitness e reabilitação

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app