Sauna Coteaux

As melhores saunas perto de mim em Coteaux, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Coteaux, Paris) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa

Ligar para fazer reserva

Terra Spa

7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 63 05 73 80 +33 6 63 05 73 80 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

SHIATSU Fallet Marc

100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

The bathroom Kenza

23 Avenue du Dr Paul Casalis, 94000 Créteil, France

+33 1 79 56 61 40 +33 1 79 56 61 40 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Salle de sport Chennevières-sur-Marne - Fitness Park

3 Av. Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 80 21 10 40 +33 1 80 21 10 40 Ligar para fazer reserva

Beldame Institut & Spa

2 Bd du Maréchal Leclerc, 94340 Joinville-le-Pont, France

+33 1 48 86 88 58 +33 1 48 86 88 58 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Los Barbeiros Paris Barbershop

54 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 42 83 49 25 +33 1 42 83 49 25 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Raspagem de cabeça

Corte de cabelo masculino

Barba com toalha quente

Horizon Douceur

26 Av. des Écoles, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 52 58 67 62 +33 6 52 58 67 62 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Corpspour'L | Institut de beauté | Bry-sur-Marne (94)

4 Rue de Noisy le Grand, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 9 50 35 21 36 +33 9 50 35 21 36 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Belle jour et Nuit KOBIDO Massage THAI

81 Rte de la Queue en Brie, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 83 59 23 63 +33 6 83 59 23 63 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Au Fil De Lau

16 All. du Belvédère, 94880 Noiseau, France

+33 6 88 14 75 97 +33 6 88 14 75 97 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

SPACE ONE - Coiffure & Esthetique

4 Rue de la Cité Verte, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 7 67 56 63 75 +33 7 67 56 63 75 Ligar para fazer reserva

Raspagem de cabeça

Corte de cabelo masculino

Maelis Centre Laser Saint-Maur-des-Fossés

32 Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 53 56 49 12 +33 1 53 56 49 12 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação de pernas

Depilação de virilha completa

Depilação nas costas

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Soa pur

166 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 78 80 69 45 +33 9 78 80 69 45 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Envoltório corporal

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Agnes Massage

37 Av. du Maréchal Joffre, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 14 61 86 83 +33 6 14 61 86 83 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem para casais

HappyLook

14 Av. de la République, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 87 16 58 86 +33 7 87 16 58 86 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

SUCCESS MINCEUR VANESSA HUYGHE Praticienne Renata Franca

33 Av. Montaigne, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 6 18 10 74 95 +33 6 18 10 74 95 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

JenDen Aesthetic & Wellness

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 42 85 02 31 +33 6 42 85 02 31 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Depilação com linha

Acne facial

C' Bien

18 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Ligar para fazer reserva

Nathalie Fremont - Naturopathie - Massages - Drainage lymphatique RENATA

47 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 49 64 16 36 +33 7 49 64 16 36 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

OMZEN Massage Sportif,relaxant,energetique therapie Bien-être

2 All. Jean Moulin, 94340 Joinville-le-Pont, France

+33 6 01 63 36 12 +33 6 01 63 36 12 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Naturopathe Saint Maur Des Fosses Katia Jesné Massage bien être

11 Av. des Arts, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 66 86 46 30 +33 6 66 86 46 30 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Dhyana Institut

8 All. de la Mousselle, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 09 79 18 19 +33 6 09 79 18 19 Ligar para fazer reserva

Leitura psíquica

Agulhamento a seco

Estyactually

Av. du Moulin À Vent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 15 85 46 09 +33 6 15 85 46 09 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Jenny Beauty Nogent-sur-Marne

8 bis Rue Hoche, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 89 13 58 54 +33 1 89 13 58 54 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Cabinet de Naturopathie Elodie MARIE

20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Ligar para fazer reserva

Bets by So

BP 42, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 7 65 81 47 67 +33 7 65 81 47 67 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem para casais

L'Arcorporel - Institut de beauté à Le Perreux sur Marne

6 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 48 72 81 18 +33 1 48 72 81 18 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

La Bulle de Cléo

20 Av. Victor Hugo, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 72 02 66 20 +33 6 72 02 66 20 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Ô Spa Beauté

14 Vla Lefort, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 85 29 48 +33 1 48 85 29 48 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

INSTITUT FASHION BEAUTY & SPA VILLA

16 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 45 11 28 86 +33 1 45 11 28 86 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Massagem nas costas

Peeling químico

Depilação de sobrancelhas com linha

massage saint maur relaxt royal

5 Rue Bobillot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 81 46 69 85 +33 9 81 46 69 85 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Institut Beauté Attitude

33 Pl. Sainte-Bernadette, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 56 31 23 54 +33 1 56 31 23 54 Ligar para fazer reserva

Tratamento para acne

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Terra Wellness Spa

98bis Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

JACKYE PARFUMS

159 bis Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France

+33 1 48 98 16 94 +33 1 48 98 16 94 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Acne facial

Massagem nas costas

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Joz Bien-Être

35 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 88 28 40 86 +33 1 88 28 40 86 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Institut Guinot

79 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 01 30 +33 1 48 83 01 30 Ligar para fazer reserva

Tratamento para acne

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Institut Kalithéa | Institut de beauté Sucy-en-brie (94) | Soins visage et corps

3 Rue Jean Moulin, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 49 82 46 71 +33 1 49 82 46 71 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Dermaplanagem

Peeling químico

Tratamento para celulite

PYTHIE 23 - Centre de Bien-être

Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Institut Amandine Soins Beauté

2 Rue de la République, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 1 47 06 44 52 +33 1 47 06 44 52 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Microagulhamento

CHAO PHRAYA ROYAL SPA BIEN ÊTRE

69 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 51 03 82 00 +33 7 51 03 82 00 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Acupressão

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Magic Form Villiers

7bis Av. des Frères Lumière, 94350 Villiers-sur-Marne, France

+33 9 79 39 20 60 +33 9 79 39 20 60 Ligar para fazer reserva

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento para celulite

Microdermoabrasão

LOFT BODY CONCEPT - FITNESS SPA BEAUTY

27 Ter Rue Charles VII, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 48 72 07 35 +33 1 48 72 07 35 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Institut Renaissance

46 Rue du Général de Gaulle, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 45 93 02 90 +33 1 45 93 02 90 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

GIGAFIT Champigny-sur-Marne

101 Av. Roger Salengro, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 1 48 80 38 91 +33 1 48 80 38 91 Ligar para fazer reserva

Institut L'Instant Beauté

118 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 90 80 +33 1 48 83 90 80 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Nari Beauté Indienne

21 Rue Fernand Pelloutier, 94500 Champigny-sur-Marne, France

+33 1 47 06 71 75 +33 1 47 06 71 75 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Tratamento facial

Dermessence

173 Gd Rue Charles de Gaulle, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 43 24 12 25 +33 1 43 24 12 25 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Peeling químico

Tratamento para celulite

JFG CLINIC SAINT-MAUR

4 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 89 12 10 +33 1 48 89 12 10 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação com cera de açúcar

Depilação facial

Depilação de pernas

GYM Challenge Chennevières-sur-Marne

4 Rue des Prés de Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 70 92 81 50 +33 1 70 92 81 50 Ligar para fazer reserva

Institut de beauté Bodyminute

102 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 85 36 20 +33 1 48 85 36 20 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

La Maison Du Barbier

99 Rue Garibaldi, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 87 41 45 86 +33 9 87 41 45 86 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Corte de cabelo masculino

Barba com toalha quente

Raspagem de cabeça

Massage Thaï

110 Av. du Bac, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 51 99 51 75 +33 9 51 99 51 75 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Ligar para fazer reserva

ISA NAILS BEAUTÉ

13 Rue du Belvédère, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 9 70 35 32 64 +33 9 70 35 32 64 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Fleur Sensation - Saint-Maur-des-Fossés

64 Av. des Piliers, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 77 23 03 28 +33 1 77 23 03 28 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Quatre Sainsons salon massage

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 40 99 58 58 +33 6 40 99 58 58 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Institut de beauté Bodyminute

4 Av. de la Gare, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 45 93 14 77 +33 1 45 93 14 77 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Dessange

5 Av. Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 41 81 12 12 +33 1 41 81 12 12 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Balaiagem

Passage Bleu - Bry sur Marne

CC LES ARMOIRIES, 19bis, Bd Jean Monnet, 94360 Bry-sur-Marne, France

+33 1 84 23 44 34 +33 1 84 23 44 34 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

SG Beauté Parfums

11 Rue du Général Leclerc, 94000 Créteil, France

+33 1 48 99 62 64 +33 1 48 99 62 64 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Passion Beauté

26 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 42 83 15 66 +33 1 42 83 15 66 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Peeling químico

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

WATERBIKE SAINT-MAUR

5 Av. Léopold Sédar Senghor, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 67 02 65 80 +33 9 67 02 65 80 Ligar para fazer reserva

Jie Mei Hua Massage

17 Av. Emile Zola, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 44 12 38 23 +33 7 44 12 38 23 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Reflexologia

Perle d'Asie

28 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 87 03 24 99 +33 9 87 03 24 99 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

NOGENT TONIC GYM SAUNA STEAM NOGENT SUR MARNE 94

8 Rue du Port, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 1 48 71 37 92 +33 1 48 71 37 92 Ligar para fazer reserva

Perle d'Orient Massage - 94100 Saint Maur des Fossés

94 Av. Victor Hugo, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 45 52 43 38 +33 7 45 52 43 38 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Salon Fleur Douceur

12 Pl. de Verdun, 94340 Joinville-le-Pont, France

+33 6 21 99 73 53 +33 6 21 99 73 53 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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