Sauna Chantemerle

As melhores saunas perto de mim em Chantemerle, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Chantemerle, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

sorel BATTE

44 Rue du Maréchal de Lattre de Tassigny, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 7 61 31 78 03 +33 7 61 31 78 03 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Fitnessmov Premium

2 Rue Jean Cocteau, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 9 67 07 69 02 +33 9 67 07 69 02 Ligar para fazer reserva

M-HARMONIE

7 Rue Madame, 91250 Tigery, France

+33 6 63 73 83 39 +33 6 63 73 83 39 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Marquise Barbot Chambres D’hôtes et Suites de charme Hôtel à Evry Essonne 91

7 Av. de Beauvoir, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 6 87 98 47 35 +33 6 87 98 47 35 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

FÉE DU SPA - Massages -Soins Visage et Corps

46 Rue Feray, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 7 66 63 69 44 +33 7 66 63 69 44 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Imagem de Massagem para Massage by Nathalie, massages de relaxation, Suédosportif®, prénatal, postnatal, massages visage Kobido et Facesculpting

Massage by Nathalie, massages de relaxation, Suédosportif®, prénatal, postnatal, massages visage Kobido et Facesculpting

77 Rue Henri Rochefort, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 6 88 21 39 84 +33 6 88 21 39 84 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Thomas Gaunet - Bien Être Avec Soi

25 Rue Feray, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 6 36 49 74 00 +33 6 36 49 74 00 Ligar para fazer reserva

Sylvie Les sens du massage

4 All. des Bouvreuils, 91830 Le Coudray-Montceaux, France

+33 6 10 91 39 73 +33 6 10 91 39 73 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Mass'Age Esthétique

13 Rue des Cygnes, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 95 90 09 48 +33 6 95 90 09 48 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Au bien être des sens

11 Rte de Versailles, 91080 Évry-Courcouronnes, France

+33 1 69 13 31 48 +33 1 69 13 31 48 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Ametys Esthétique

45 Av. du Général de Gaulle, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 6 58 27 12 69 +33 6 58 27 12 69 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Henna

Tratamento facial

Peeling químico

les nénuphars

8 Rue Pierre Semard, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 69 90 41 05 +33 1 69 90 41 05 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Institut de beauté & Spa Léonard de Vinci

4 Rue Léonard de Vinci, 91090 Lisses, France

+33 1 64 97 51 26 +33 1 64 97 51 26 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Tratamento facial para homens

Cabinet Shiatsu Corbeil

189 Bd John Kennedy, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 6 76 73 04 49 +33 6 76 73 04 49 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

CELE_SKIN

Rue Raymond Rozier, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 6 69 42 74 65 +33 6 69 42 74 65 Ligar para fazer reserva

Depilação com LIP

Tratamento para clareamento da pele

Microagulhamento

Esticamento da pele

Hygiaform

14 Rue du Commerce, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 1 60 75 66 52 +33 1 60 75 66 52 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Hipreone

13 bis Rue Claude Mouchel, 91100 Villabé, France

+33 1 60 88 91 86 +33 1 60 88 91 86 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Institut Soisy Parfums

36 Rue des Francs Bourgeois, 91450 Soisy-sur-Seine, France

+33 1 60 75 72 91 +33 1 60 75 72 91 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Salle de sport Léonard de Vinci

4 Rue Léonard de Vinci, 91090 Lisses, France

+33 1 64 97 51 26 +33 1 64 97 51 26 Ligar para fazer reserva

Sur Un Nuage - massage bien-être

Rue Alphonse Daudet, 91450 Étiolles, France

+33 6 19 43 34 53 +33 6 19 43 34 53 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

ON AIR + Corbeil-Essonnes

2 Rue de Seine, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 60 90 01 01 +33 1 60 90 01 01 Ligar para fazer reserva

HAMMAM KYS BEAUTY

106 Bd Jean Jaurès, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 60 88 10 60 +33 1 60 88 10 60 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Massagem nas costas

Acne facial

MAGIC FORM MENNECY

9-13, Rue Jean Cocteau, 91540 Mennecy, France

+33 1 64 85 69 03 +33 1 64 85 69 03 Ligar para fazer reserva

Institut A Zen Ka

5 Rue Saint-Spire, 91100 Corbeil-Essonnes, France

+33 1 64 96 04 93 +33 1 64 96 04 93 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Saint Germain Coiffure

Pl. de l'Europe, 91250 Saint-Germain-lès-Corbeil, France

+33 1 60 75 74 74 +33 1 60 75 74 74 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo infantil

Balaiagem

Escova

Corte de cabelo feminino

Body Care - Institut de beauté Soisy-sur-Seine (91) | Minceur et beauté

20 Av. du Général de Gaulle, 91450 Soisy-sur-Seine, France

+33 1 60 75 39 44 +33 1 60 75 39 44 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Massage Tantrique - Evry - Essonne

11 All. Stéphane Mallarmé, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 7 52 02 05 28 +33 7 52 02 05 28 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

inovea Beauté

45 Av. du Général de Gaulle, 91280 Saint-Pierre-du-Perray, France

+33 1 69 89 21 49 +33 1 69 89 21 49 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Tratamento facial

Beauté de L'Inde

54 Bd des Coquibus, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 1 78 05 33 54 +33 1 78 05 33 54 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €127.21.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Chantemerle

Barbeiros Cabeleireiros Manicures Fitness e reabilitação Tatuagem e piercing Salões de depilação Massagem Bronzeamento Sobrancelhas e cílios Medspas Salões de beleza Spas e saunas

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