Sauna Champ du Four

As melhores saunas perto de mim em Champ du Four, Paris

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Champ du Four, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Améthyste Bien-être

27 Rue Georges Colson, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 83 22 04 09 +33 7 83 22 04 09 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Re'cupp center

4 Av. du Gros Chêne, 95610 Éragny, France

+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Ligar para fazer reserva

R’spire Jacuzzi

8A Rue des Côtes de Vannes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 86 31 29 99 +33 6 86 31 29 99 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Jigëën Massage

8 Imp. Marie d'Agoult, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 71 75 91 99 +33 6 71 75 91 99 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Garden Spa

3 Rue de Cergy, 95000 Neuville-sur-Oise, France

+33 9 71 34 82 66 +33 9 71 34 82 66 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Modelagem corporal

Maquiagem para noivas

Massagezen95 Herblay Val d'Oise

43 Rue de la Marne, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 99 38 46 73 +33 6 99 38 46 73 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Evasion Massages du Monde

14 Rue Millepertuis, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 85 53 93 95 +33 6 85 53 93 95 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Fidjinha , soins du visage et de la peau microneedling , hydra-Fi et peeling

107 Rue d'Argenteuil, 95370 Montigny-lès-Cormeilles, France

+33 7 77 97 28 24 +33 7 77 97 28 24 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

Depilação com LIP

Massages bien être & Cupping Hijama

1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France

+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Du Corps à l'Esprit

9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France

+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Aum Zen

44 Rue de Penthièvre, 78570 Andrésy, France

+33 6 80 87 19 67 +33 6 80 87 19 67 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Doux massages

7 Rue des Gloriettes, 95280 Jouy-le-Moutier, France

+33 7 62 13 38 56 +33 7 62 13 38 56 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massage 4 Dimensions

18 Pl. de la Liberté, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 64 38 71 42 +33 6 64 38 71 42 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem sueca

Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel

20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France

+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Hol'essens Massage

14 Rue du Chemin Vert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 59 03 04 71 +33 1 59 03 04 71 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

ÉCRIN DE SOI

18 Rue Guillaume Lambert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 59 23 13 18 +33 6 59 23 13 18 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

La Salle Sports Club

8 Rue Leonardo da Vinci, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 60 71 27 89 +33 7 60 71 27 89 Ligar para fazer reserva

GIGAFIT Pierrelaye

7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France

+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Ligar para fazer reserva

L'Instant Bien-Être

1 Rue Eugène Berrurier, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 72 73 86 +33 1 39 72 73 86 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Bio'Ty Zen

17 Rue de Paris, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 39 31 29 33 +33 1 39 31 29 33 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

O Temps d'un Soin

16 ter Bd Salvador Allende 1er étage, appart 101, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 26 98 36 25 +33 6 26 98 36 25 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Acne facial

DEPILHOME - Esthéticienne à Domicile BIO (PHYT'S) Yvelines 78 et Val-d'Oise 95

11 Rue des Magnolias, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 69 07 13 82 +33 7 69 07 13 82 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação com linha

Acne facial

Place Détente

Zone Industrielle Des Boutries, 15 Rue des Cayennes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 34 90 93 01 +33 1 34 90 93 01 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Peeling químico

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Salon de Beauté Elodie N.

1 Pl. Fouillere, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 77 31 68 +33 1 39 77 31 68 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

L' Autre Beauté

18 Bd Noël Marc, 78570 Andrésy, France

+33 9 83 65 70 84 +33 9 83 65 70 84 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Aquatic Center De Conflans

8 Rue Henri Dunant, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 72 00 34 +33 1 39 72 00 34 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Institut des Hautes Roches

9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Beauté Addict

31 Rue du Général de Gaulle, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 34 50 29 25 +33 1 34 50 29 25 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Baby Mama

9 Rue Eugène Freyssinet, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 30 62 02 68 +33 6 30 62 02 68 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €155.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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