Sauna Carnetin

As melhores saunas perto de mim em Carnetin, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Carnetin, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Tewada Beauty Spa

19 Rue des Tanneurs, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 64 30 37 75 +33 1 64 30 37 75 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Kaimana spa

6 Rue de la Noue Guimante, 77400 Saint-Thibault-des-Vignes, France

+33 1 64 30 70 51 +33 1 64 30 70 51 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Bain Sauvage

23 Rue Gambetta, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 55 66 15 85 +33 9 55 66 15 85 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Miklub

6 bis Rte de Villevaudé, 77400 Pomponne, France

+33 6 13 59 50 47 +33 6 13 59 50 47 Ligar para fazer reserva

Plume & Soi

27 Rue Gambetta, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 87 52 23 78 +33 6 87 52 23 78 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Tratamento para clareamento da pele

Terapia de luz LED

Depilação por eletrólise

Home Massage By Rod

17 Rue de la Grange du Bois, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 49 14 01 61 +33 7 49 14 01 61 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Massagem de tecido profundo

Dao Siam Massage

3 Rue de Dampmart, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 50 43 41 97 +33 6 50 43 41 97 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Maryle Institut EI

10 Rue de Reims, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 1 60 07 11 21 +33 1 60 07 11 21 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Mil'Handy - Massage pour enfants et aidants familiaux

33 Rue Charles Vaillant, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 6 24 33 83 57 +33 6 24 33 83 57 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

La Corde Sensible Massages

Centre d’Affaires la Gondoire, 1 Rue la Fontaine, 77400 Gouvernes, France

+33 6 33 14 19 27 +33 6 33 14 19 27 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Luigi ASSOUMAYA - Naturopathie & Massage Bien-Etre

16 Rue Lenôtre, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 88 70 72 54 +33 7 88 70 72 54 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem pré-natal

Gym Lagny-Sur-Marne Fitness Park

130 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 73 08 83 39 +33 1 73 08 83 39 Ligar para fazer reserva

BULLE D'AMOUR

97 Rue Saint-Denis, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 70 44 00 16 +33 9 70 44 00 16 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Massagem de drenagem linfática

Les luteciennes

6 Bis Chem. des Hauts Bouillons, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 6 79 78 00 65 +33 6 79 78 00 65 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Zen at Home

14 Rue de la Madeleine, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 21 39 56 35 +33 6 21 39 56 35 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Acne facial

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Beauty Spa

15 Cr Pierre Herbin, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 80 85 25 47 +33 9 80 85 25 47 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Magic Form Lagny-sur-Marne

106 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 31 31 +33 1 60 31 31 31 Ligar para fazer reserva

Fun Soleil

103 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 33 94 +33 1 60 31 33 94 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Salon Linit

4 cour des, 4 Rle des Moutons, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 7 50 78 75 02 +33 7 50 78 75 02 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Aquatonic Paris Val d'Europe

15 Av. des Frênes, 77144 Montévrain, France

+33 1 60 31 01 01 +33 1 60 31 01 01 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Cabinet de Soins "Les Mains d'Ayoa"

54 Chem. de Quincangrogne, 77144 Montévrain, France

+33 6 18 21 59 68 +33 6 18 21 59 68 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

KIRAKU Massage Japonais

6 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 77 22 07 25 +33 6 77 22 07 25 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Emmanuelle Bollmeier : Drainage Lymphatique, miracle Touch, miracle face Renata França - Massage

7 Rue Edouard Buffard, 77144 Montévrain, France

+33 6 59 99 76 74 +33 6 59 99 76 74 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Tania MASSAGE

20 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 09 63 02 06 +33 6 09 63 02 06 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem nos pés

Le Bien Être Sur Mesure

Uniquement sur rendez-vous, 2 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 28 53 59 92 +33 6 28 53 59 92 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Ban Rak Bien-Être Thai Massage Rousseau Wassana

49 Bd Antoine Giroust, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 65 21 34 58 +33 6 65 21 34 58 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem esportiva

Silhouette & Well-being

12 All. des Cinq Noyers, 77410 Annet-sur-Marne, France

+33 1 60 26 20 87 +33 1 60 26 20 87 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Depilação com linha

Instant Bien-être (Bronzage, Soin esthétique, Massages, Onglerie, Cryolipolyse...)

1 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 21 29 +33 1 64 77 21 29 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Nature Nel - Masseuse & Coach Nutrition

Résidence Park Victoria, 36 Av. des Frênes Bât Florinda, 77144 Montévrain, France

+33 7 69 40 67 35 +33 7 69 40 67 35 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

The Atelier Hairdresser Barber

11 Pl. Fulgence Bienvenue, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 66 75 17 +33 1 64 66 75 17 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Coloração capilar

Tratamento com queratina

Permanente

Sokean Paris

47 Bd de Lagny, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 60 54 05 44 +33 1 60 54 05 44 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Skincare Therapy

3 Rue des Chalands, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 38 99 12 89 +33 6 38 99 12 89 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Depilação a laser

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

Camelia Spa

5 Av. Henri Barbusse, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 7 69 93 13 04 +33 7 69 93 13 04 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

CLUB belinann

3 Rue de la Découverte, 77600 Chanteloup-en-Brie, France

+33 1 64 76 07 90 +33 1 64 76 07 90 Ligar para fazer reserva

Ambre Beauté

14 Av. du Général de Gaulle, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 20 46 +33 1 64 77 20 46 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Bio Form Spa

8 Rue de la Gare, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 1 64 26 04 10 +33 1 64 26 04 10 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Carnetin

Spas e saunas Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Salões de depilação Bronzeamento Massagem Tatuagem e piercing Cabeleireiros Medspas Manicures Salões de beleza Barbeiros Fitness e reabilitação

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