Sauna Beauchamp

As melhores saunas perto de mim em Beauchamp, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Beauchamp, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

R'THAI MASSAGE 95

36 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 6 68 31 74 43 +33 6 68 31 74 43 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem tailandesa

Tania Andrée institut

155 Chau. Jules César, 95250 Beauchamp, France

+33 6 10 69 35 33 +33 6 10 69 35 33 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem ayurvédica

Terr Do Zen Coiffure Beauté Bien-être

155 Chaussée Jules César, Pl. du Marché, 95250 Beauchamp, France

+33 1 30 40 96 20 +33 1 30 40 96 20 Ligar para fazer reserva

2L Beauté - ESTHETIQUE MINCEUR BEAUCHAMP..

31 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 1 39 32 19 53 +33 1 39 32 19 53 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Acne facial

Une luciole sous les étoiles • Massages prénatal, postnatal & fertilité • Drainage lymphatique • Soins énergétiques • 95

21 résidence Cadet de Vaux, 95130 Franconville, France

+33 7 83 33 75 43 +33 7 83 33 75 43 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem com pedras quentes

SAM MASSE

34 Boulevard Georges Clemenceau, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 6 67 59 52 10 +33 6 67 59 52 10 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Jigëën Massage

8 Imp. Marie d'Agoult, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 71 75 91 99 +33 6 71 75 91 99 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagezen95 Herblay Val d'Oise

43 Rue de la Marne, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 6 99 38 46 73 +33 6 99 38 46 73 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massage Kobido

1 bis Rue du Plessis, 95120 Ermont, France

+33 7 49 02 82 77 +33 7 49 02 82 77 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Méli Cosy

146 Rue d'Ermont, 95390 Saint-Prix, France

+33 1 34 05 52 82 +33 1 34 05 52 82 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Zen By Angie

294 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 10 15 01 24 +33 6 10 15 01 24 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Les Soins d'Aurélie

3 All. Hector Berlioz 4ème étage, 95130 Franconville, France

+33 6 14 41 07 46 +33 6 14 41 07 46 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Moment d'évasion - massages bien-être pour femmes

2 Pl. de la Seine, 95150 Taverny, France

+33 6 73 97 82 84 +33 6 73 97 82 84 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

BeautéBienÊtre

133 Rue du Général Leclerc, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 9 73 89 22 72 +33 9 73 89 22 72 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Du Corps à l'Esprit

9 Rue des Jardins, 95480 Pierrelaye, France

+33 6 62 51 70 51 +33 6 62 51 70 51 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

La touche étoile

123 Rue du Plessis Bouchard, 95130 Franconville, France

+33 6 85 83 58 79 +33 6 85 83 58 79 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Méthode Renata França Drainage Lymphatique/Massage/Centre Minceur et Bien-être By Sophie /Déplacement à domicile

50 Rue du Val d'Or, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 6 87 11 76 95 +33 6 87 11 76 95 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Angélique Querville - KOBIDO Massage Japonais - & - Réflexologie -

29 Rue du Clos du Moulin, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 7 66 68 56 32 +33 7 66 68 56 32 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Reflexologia

Massagem pré-natal

L'instant pour soi

46 Av. de la Libération, 95540 Méry-sur-Oise, France

+33 6 65 63 58 26 +33 6 65 63 58 26 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Team Body : Santé Bien être et esthétique

6 Rue d'Ermont, 95130 Franconville, France

+33 7 61 25 53 28 +33 7 61 25 53 28 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Cindy Delisle - Praticienne en massages bien-être, Naturopathe, Sophrologue et soins du visage

24 Av. du Maréchal Leclerc, 95740 Frépillon, France

+33 7 68 87 09 79 +33 7 68 87 09 79 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

DANS MA BULLE (Aurélie Fontanille)

95550 Bessancourt, France

+33 7 56 80 35 09 +33 7 56 80 35 09 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Magdalena Ducki / Facialiste/ Praticienne en massage bien-être

15 Rue de la Petite Bapaume, 95120 Ermont, France

+33 6 73 40 19 45 +33 6 73 40 19 45 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

La Beauté des Sens

14 Grande Rue, 95740 Frépillon, France

+33 1 30 40 07 10 +33 1 30 40 07 10 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Source de Beauté

12bis Av. de la République, 95550 Bessancourt, France

+33 1 34 18 95 10 +33 1 34 18 95 10 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Rousset Stephanie ( Ma Santé O Naturel )

44 Pt Chem. du Bel Air, 95130 Franconville, France

+33 6 25 18 05 52 +33 6 25 18 05 52 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Chang Noi Thai Massage

139 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 12 52 56 79 +33 6 12 52 56 79 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Reflexologia

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

La Parent'Aise

45 Rue Louis Savoie, 95120 Ermont, France

+33 1 34 15 68 08 +33 1 34 15 68 08 Ligar para fazer reserva

Tratamento para acne

Massagem nas costas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Aspasie Beauté

Les Hauts de Saint-Nicolas, 95130 Le Plessis-Bouchard, France

+33 1 34 14 32 88 +33 1 34 14 32 88 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Glow house

2 ter, Rue Shirin Ebadi, 95550 Bessancourt, France

+33 7 88 04 64 56 +33 7 88 04 64 56 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Acne facial

Maquiagem para noivas

GIGAFIT Pierrelaye

7 bis Av. du Général Leclerc, 95480 Pierrelaye, France

+33 1 79 81 37 46 +33 1 79 81 37 46 Ligar para fazer reserva

Calypso

2 Rue de Taverny, 95550 Bessancourt, France

+33 1 30 40 13 64 +33 1 30 40 13 64 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Douce Heure.

2 Rue du Château, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 1 39 60 01 56 +33 1 39 60 01 56 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

362 Rue du Général Leclerc, 95130 Franconville, France

+33 1 30 72 56 38 +33 1 30 72 56 38 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Bio'Ty Zen

17 Rue de Paris, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 39 31 29 33 +33 1 39 31 29 33 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

Henna

Tratamento facial para homens

Serenité Orientale

28 Rue Molière, 95240 Cormeilles-en-Parisis, France

+33 1 34 50 87 90 +33 1 34 50 87 90 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Beauté Addict

31 Rue du Général de Gaulle, 95220 Herblay-sur-Seine, France

+33 1 34 50 29 25 +33 1 34 50 29 25 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Institut de beauté Bodyminute

32 Rue de Stalingrad, 95120 Ermont, France

+33 1 34 37 56 21 +33 1 34 37 56 21 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Nocibé - ERMONT

Centre Commercial Cora, 1 Av. du Président Georges Pompidou, 95120 Ermont, France

+33 1 34 15 27 27 +33 1 34 15 27 27 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Yves Rocher

1 Rue Théroigne de Méricourt, 95150 Taverny, France

+33 1 39 60 18 56 +33 1 39 60 18 56 Ligar para fazer reserva

Esmalte de unhas

Pedicure de spa

Pedicure masculino

Manicure masculina

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial les Portes de Taverny, 95150 Taverny, France

+33 1 39 32 03 66 +33 1 39 32 03 66 Ligar para fazer reserva

Manicure russa

Nail Art

Manicure masculina

Pedicure masculino

Ap2s

8 Rue Philippe Séguin, 95130 Franconville, France

+33 9 83 66 98 63 +33 9 83 66 98 63 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

min yuan salon de massage

14 Rue Phanie Leleu, 95150 Taverny, France

+33 7 57 64 28 80 +33 7 57 64 28 80 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Life Style

95130 Franconville, France

+33 1 34 15 27 84 +33 1 34 15 27 84 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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