Sauna Cagnes-sur-Mer

As melhores saunas perto de mim em Cagnes-sur-Mer, Nice

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Cagnes-sur-Mer, Nice) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

ZEAL - Float

8 Chem. de la Maure, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 85 82 61 93 +33 7 85 82 61 93 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Ligar para fazer reserva

Fitness House Cagnes-sur-mer

22 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 92 04 54 68 +33 4 92 04 54 68 Ligar para fazer reserva

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Ligar para fazer reserva

Pedicure de spa

Esmalte de unhas

Pedicure

Unhas de acrílico

Beauté Marine

89 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 14 30 02 +33 4 93 14 30 02 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Wiang Ping Thaï Massages

100 Avenue Maréchal Juin Près de Cap3000, du bâtiment Lits de France, 1er étage, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 99 63 55 59 +33 6 99 63 55 59 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Institut de Beauté Ténélia

267 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 23 28 +33 4 93 07 23 28 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

L'Institut de Vaugrenier

3 Rue du Commerce, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 19 26 84 53 +33 6 19 26 84 53 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento para acne

Acne facial

Depilação com linha

Corps et âme Massages

73 Rue des Remparts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 59 20 43 98 +33 6 59 20 43 98 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem nos pés

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Metropolitan Sport Club & Spa

Av. Eugène Donadeï, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 23 11 01 40 +33 4 23 11 01 40 Ligar para fazer reserva

L'Elegance pour L

47 Av. du Général de Gaulle, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 19 02 94 +33 4 93 19 02 94 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Penpraya Nice Spa & Massage

101 Rue Desjoberts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 7 66 24 99 82 +33 7 66 24 99 82 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Cagnes-sur-Mer

Sobrancelhas e cílios Barbeiros Fisioterapia Fitness e reabilitação Massagem Cabeleireiros Manicures Medspas Salões de beleza Salões de depilação Spas e saunas Tatuagem e piercing

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app