Sauna Conception

As melhores saunas perto de mim em Conception, Marselha

Um estabelecimento que oferece Saunas em Conception, Marselha Ver mapa

Les Bains De Sherazade

4.5

(92)

23 Rue du Docteur Fiolle, Marseille, 13006, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Accès simple au hammam

30min

€23

Massage bougies chaudes

€80

Ella Perfect Peau Neuve

30min

€45

Bilan Minceur Expert By LPG

€45

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Ligar para fazer reserva

Massage Marseille Dunkerque Lille Thomas GILLIOT Praticien en massage bien être

9 Rue du Dr Laennec, 13005 Marseille, France

+33 7 56 94 92 11 +33 7 56 94 92 11 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

RONGSHU MASSAGE TUINA 13006 MARSEILLE

8 Rue Emile Pollak, 13006 Marseille, France

+33 4 91 31 22 06 +33 4 91 31 22 06 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem esportiva

Charla prestige By Ilan coiffure

1 Av. Jean Lombard, 13011 Marseille, France

+33 4 88 08 58 47 +33 4 88 08 58 47 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Escova

Cabelo cacheado

Balaiagem

Set Marseille

265 Av. de Mazargues, 13008 Marseille, France

+33 4 91 71 94 71 +33 4 91 71 94 71 Ligar para fazer reserva

À la lisière des rêves, Aliénor Dubois

58 Rue Saint-Jacques, 13006 Marseille, France

+33 7 67 41 43 16 +33 7 67 41 43 16 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Je suis en equilibre

29 Bd de la Fontaine, 13009 Marseille, France

+33 9 50 56 72 81 +33 9 50 56 72 81 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Diapazen

26 All. des Primevères, 13012 Marseille, France

+33 6 15 17 52 82 +33 6 15 17 52 82 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Véronique Puccini - Masseur Marseille

93 Bd Jeanne d'Arc, 13005 Marseille, France

+33 6 62 32 26 59 +33 6 62 32 26 59 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Les Bains des Suds

110 Rue Marengo, 13006 Marseille, France

+33 6 99 64 91 86 +33 6 99 64 91 86 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Les Soins De L'Aura

116 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France

+33 7 71 89 90 20 +33 7 71 89 90 20 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem profunda

SPORT+ Centre d'entraînement & bien-être

164 Chem. de Saint-Jean du Désert, 13005 Marseille, France

+33 4 91 42 22 07 +33 4 91 42 22 07 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem esportiva

Sdnbeauty

31 Av. du Merlan, 13014 Marseille, France

+33 6 17 12 27 11 +33 6 17 12 27 11 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Patrick Joubert, Shiatsu & Massage ayurvédique | Praticien certifié

77 Cr Pierre Puget, 13006 Marseille, France

+33 6 03 21 43 29 +33 6 03 21 43 29 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Sabrina De Braco massage bien-être, soin énergétique lahochi

111 Rue Sainte, 13007 Marseille, France

+33 7 58 34 70 86 +33 7 58 34 70 86 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Massagem com pedras quentes

Là-bas massage

6 Rue Pastoret, 13006 Marseille, France

+33 6 52 25 03 08 +33 6 52 25 03 08 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Rebozo Marseille | Massages ayurvédiques & Rebozo | Prénatal & Postnatal

3 Rue Lacedemone, 13006 Marseille, France

+33 6 62 57 71 01 +33 6 62 57 71 01 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Asana Massage Marseille

Rue Edmond Rostand, 13006 Marseille, France

+33 6 98 65 06 59 +33 6 98 65 06 59 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem relaxante

Maison Grave Massage Ayurvedique

231 Rue Pierre Doize, 13010 Marseille, France

+33 6 69 31 10 26 +33 6 69 31 10 26 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Massagem de corpo inteiro

Les soins de Manoua

88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France

+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Acne facial

Les Lianes Du Banyan

18 Av. Ilyssia, 13008 Marseille, France

+33 7 80 97 30 39 +33 7 80 97 30 39 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem para casais

L'Atelier de Soi - Caroline Valéry

9 Trav. de la Pintade, 13010 Marseille, France

+33 6 25 30 91 87 +33 6 25 30 91 87 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massage Perché

19 Rue de la Croix, 13007 Marseille, France

+33 6 03 01 37 74 +33 6 03 01 37 74 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Virginie Claquin

3 Rue Lacedemone, 13006 Marseille, France

+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

OSPA13® - LOCATION DE SPA À DOMICILE

43 Quai des Belges, 13001 Marseille, France

+33 7 56 96 52 58 +33 7 56 96 52 58 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Les Bains Des 5 Avenues

11 Av. des Chartreux, 13004 Marseille, France

+33 4 91 05 81 54 +33 4 91 05 81 54 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Masagesse : Massage Thaï - Chi Nei Tsang - Marseille

123 Rue d'Endoume, 13007 Marseille, France

+33 6 03 53 62 81 +33 6 03 53 62 81 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Espace Beaute Nicole C

62 Bd des Grands Pins, 13010 Marseille, France

+33 4 91 44 45 92 +33 4 91 44 45 92 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagem nas costas

Les Barbots

101 Rue Paradis, 13006 Marseille, France

+33 4 91 94 90 19 +33 4 91 94 90 19 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Permanente

Coloração capilar

Corte de cabelo infantil

Au bien être des cinq Sens

1 Rue Saint-Saëns, 13001 Marseille, France

+33 6 61 49 90 02 +33 6 61 49 90 02 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

LES BAINS MELIK

17 Rue du Baignoir, 13001 Marseille, France

+33 6 46 88 81 88 +33 6 46 88 81 88 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Escale Zen Marseille

230 Rue d'Endoume, 13007 Marseille, France

+33 4 91 31 31 84 +33 4 91 31 31 84 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Un Cocon En Ville. Salon de massages de relaxation : Californien, Suédois, prénatal, reflexologie plantaire

dans la cour, 444 Rue Paradis, 13008 Marseille, France

+33 7 78 57 35 44 +33 7 78 57 35 44 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Spa Cinq Mondes

45 Quai de Rive Neuve, 13007 Marseille, France

+33 4 91 04 04 04 +33 4 91 04 04 04 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Spa Negresko

8 Rue Negresko, 13008 Marseille, France

+33 9 50 75 32 59 +33 9 50 75 32 59 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Cosmology Beauty Spa

61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France

+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Ligar para fazer reserva

hammam eden

18 Bd Garibaldi, 13001 Marseille, France

+33 4 91 54 17 82 +33 4 91 54 17 82 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Hammam Rafik

1A Rue de l'Académie, 13001 Marseille, France

+33 4 91 54 21 62 +33 4 91 54 21 62 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

RONGSHU BODHI SPA

5 Bd Dugommier, 13001 Marseille, France

+33 4 86 68 85 07 +33 4 86 68 85 07 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Les Spas Du Sud

249 Rue Pierre Doize, 13010 Marseille, France

+33 4 91 25 89 18 +33 4 91 25 89 18 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Massagem nas costas

Tratamento facial

The Baths of Cleopatra - Wellness and SPA

242 Bd Romain Rolland, 13009 Marseille, France

+33 7 81 08 38 11 +33 7 81 08 38 11 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Tratamento facial

ZAYM HAMMAM SPA

73 Av. Alexandre Ansaldi, 13014 Marseille, France

+33 4 65 96 74 54 +33 4 65 96 74 54 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Ds Nessyel

100 Av. Jules Cantini, 13008 Marseille, France

+33 4 86 94 25 14 +33 4 86 94 25 14 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hammam Zein Marseille

16 Quai de Rive Neuve, 13001 Marseille, France

+33 4 91 59 11 11 +33 4 91 59 11 11 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Spa nhow Marseille

Fildzerald Kennedy, 200 Cor Président John Fitzgerald Kennedy, 13007 Marseille, France

+33 4 91 16 19 55 +33 4 91 16 19 55 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem sueca

L'instant Marseillais

27 Bd Charles Moretti 13014 et 1 rue grignan 13006, 13006 Marseille, France

+33 7 82 44 06 29 +33 7 82 44 06 29 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Hamma Spa Djerba - Marseille

26 Rue de l'Académie, 13001 Marseille, France

+33 6 44 90 88 86 +33 6 44 90 88 86 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

ENDLESS BEAUTY

9 Bd Gay Lussac, 13014 Marseille, France

+33 9 83 21 18 78 +33 9 83 21 18 78 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Les Sources d'Éden SPA

61 Av. de Saint-Julien, 13012 Marseille, France

+33 4 91 16 05 89 +33 4 91 16 05 89 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Spa by Clarins - InterContinental Hôtel Dieu

1 Pl. Daviel, 13002 Marseille, France

+33 4 84 25 59 35 +33 4 84 25 59 35 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem esportiva

La Bastide Des Bains

19 Rue Sainte, 13001 Marseille, France

+33 4 91 33 39 13 +33 4 91 33 39 13 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

SO SPA Marseille Vieux Port

36 Bd Charles Livon, 13007 Marseille, France

+33 4 91 15 59 39 +33 4 91 15 59 39 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hammam

152 Bd Danielle Casanova, 13014 Marseille, France

+33 4 88 44 85 37 +33 4 88 44 85 37 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Vita Liberté Marseille Saint-Barnabé

30 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France

+33 4 91 31 73 08 +33 4 91 31 73 08 Ligar para fazer reserva

Thenif Beauté

8 Av. de Toulon, 13006 Marseille, France

+33 7 78 14 74 24 +33 7 78 14 74 24 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

By Mamé

5 Av. de Hambourg, 13008 Marseille, France

+33 4 91 56 10 76 +33 4 91 56 10 76 Ligar para fazer reserva

Hammam Dauphin marseille

37 Bd du Commandant Finat Duclos, 13014 Marseille, France

+33 4 91 02 77 90 +33 4 91 02 77 90 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

le secret de Cléopâtre

hammam Crystal, 27 Av. de Frais Vallon, 13013 Marseille, France

+33 6 25 43 38 22 +33 6 25 43 38 22 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Tulipe Salon De Massage

25 Rue de Village, 13006 Marseille, France

+33 6 05 73 94 50 +33 6 05 73 94 50 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Massagem tailandesa

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial carrefour le merlan, Av. Prosper-Mérimée, 13014 Marseille, France

+33 4 91 81 61 34 +33 4 91 81 61 34 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Conception

4.0

Média de 92 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €23 e €23.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Conception

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