Sauna Beaumond

As melhores saunas perto de mim em Beaumond, Marselha

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Beaumond, Marselha) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Evasion Massage

1 Rue Verrerie, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 49 00 63 +33 9 81 49 00 63 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Beauty Dream

701 Chem. de la Royante, 13400 Aubagne, France

+33 4 86 33 44 62 +33 4 86 33 44 62 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Massage En Corps

353 Chem. de Lieutaud, 13420 Gémenos, France

+33 6 18 90 25 86 +33 6 18 90 25 86 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Beauté & Spa

1570 D96, 13400 Aubagne, France

+33 9 81 34 31 63 +33 9 81 34 31 63 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Ligar para fazer reserva

Soziana Massage

2 A Rue Tonin Magné dernier étage, 13420 Gémenos, France

+33 6 89 81 79 67 +33 6 89 81 79 67 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

La Maison De La Beauté

8 Av. Général de Gaulle, 13360 Roquevaire, France

+33 4 42 73 11 36 +33 4 42 73 11 36 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

Peeling químico

Tratamento facial

Maison Enso- Centre Dermo- Esthétique Anti- âge , Minceur & Bien - être à Gémenos

Maison ENSO, 451 Chem. de la République, 13420 Gémenos, France

+33 7 69 92 48 82 +33 7 69 92 48 82 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Ripert Corinne

40 allée des Faïanciers Les Santonniers Bt1, 13400 Aubagne, France

+33 6 33 19 14 63 +33 6 33 19 14 63 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

" L' Ô Papillon " Esthéticienne & Prothésiste ongulaire.

38 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 7 83 47 77 49 +33 7 83 47 77 49 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Acne facial

Tratamento para celulite

Peeling químico

GANESHA

Za Napollon, clinique vétérinaire, 35 Av. de Lascours Bâtiment à droite, 13400 Aubagne, France

+33 6 25 53 12 34 +33 6 25 53 12 34 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Casa beauty

216 chemin du vallon, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 7 68 38 28 17 +33 7 68 38 28 17 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Effiform

1085 Av. des Paluds, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 82 90 97 +33 4 42 82 90 97 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Au Voyage des Sens

Les Barles, Rd 559 A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 59 54 +33 4 42 03 59 54 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Kulte Fitness Club - Carnoux

42 Av. de Cassis, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 73 43 32 +33 4 42 73 43 32 Ligar para fazer reserva

Yanna massage bien-être

37 Av. Romain Rolland, 13830 Roquefort-la-Bédoule, France

+33 6 60 88 02 76 +33 6 60 88 02 76 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Barles Sante Sport

ZAE les Barles - RD 559A, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 68 45 +33 4 42 03 68 45 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Quiropraxia

" CHANGEMENT DE PROPRIETAIRE A PARTIR DU 11/01/2024 " SOLEIL ROUGE Institut de Bien-être Bronzage Minceur LPG Onglerie

Zone Industrielle Les Paluds, 58 Av. des Caniers, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 82 30 60 +33 4 42 82 30 60 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Form'&Eau

Le Merlançon, RD559a Les Barles ZAE, 13470 Carnoux-en-Provence, France

+33 4 42 03 68 81 +33 4 42 03 68 81 Ligar para fazer reserva

Le Temple des Dames

Av. Elzeard Rougier, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 03 90 02 +33 4 42 03 90 02 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Domaine Jobert

595 Chem. de la Font de Mai, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 08 49 73 +33 4 42 08 49 73 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

hammam d'aubagne

Av Elzeard Rougier Parking les Terres Rouges, Niveau 0, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 03 90 02 +33 4 42 03 90 02 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €23 e €23.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Beaumond

Sobrancelhas e cílios Massagem Fitness e reabilitação Medspas Spas e saunas Salões de beleza Fisioterapia Cabeleireiros Tatuagem e piercing Salões de depilação Barbeiros

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