Sauna Laennec

As melhores saunas perto de mim em Laennec, Lyon

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Laennec, Lyon) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Chrysalide Eveil Massage Lyon

41 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 19 65 +33 4 78 01 19 65 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

NG Beauté Cap'Ongles

33 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France

+33 4 78 75 53 04 +33 4 78 75 53 04 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Balicina

64 Av. Rockefeller, 69008 Lyon, France

+33 4 28 38 27 00 +33 4 28 38 27 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Thaï Bien Être - Lyon 2è

56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France

+33 4 72 32 21 79 +33 4 72 32 21 79 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Belle de Maïa . Maison de Beauté

31 Rue du Bœuf, 69005 Lyon, France

+33 4 78 37 88 40 +33 4 78 37 88 40 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Massagem nas costas

Mille et Un Bien Etre - institut de massage à Lyon

21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 59 45 +33 4 78 42 59 45 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

L'Oasis MEISO - Lyon

28 Rue de Condé local de gauche, 69002 Lyon, France

+33 7 66 80 47 01 +33 7 66 80 47 01 Ligar para fazer reserva

La Maison du Tui Na

18 Rue Grolée, 69002 Lyon, France

+33 4 78 60 36 55 +33 4 78 60 36 55 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massage Lyon: REFLEX 'MASSAGE

4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France

+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Thai Detente Massage - Lyon 7

10 Rue de Bonald, 69007 Lyon, France

+33 7 60 88 88 38 +33 7 60 88 88 38 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Spa - Au bout du Monde

3 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France

+33 9 80 87 91 66 +33 9 80 87 91 66 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

ASIA Fitness training

9 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 78 38 96 92 +33 4 78 38 96 92 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

THAI HARMONY SPA LYON3

252 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 9 51 85 77 93 +33 9 51 85 77 93 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Vanessa Ceyrolle - Massage bien-être & Ateliers massage bébé, ateliers massage femme enceinte, ateliers d'initiation

134 Av. Thiers, 69006 Lyon, France

+33 6 64 47 48 25 +33 6 64 47 48 25 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

CAP NATURA - Centre de Bien-Être Lyon

87 Rue de Sèze, 69006 Lyon, France

+33 4 51 26 03 14 +33 4 51 26 03 14 Ligar para fazer reserva

Luxury Spa

155 Av. Maréchal de Saxe, 69003 Lyon, France

+33 6 59 56 33 76 +33 6 59 56 33 76 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Mon Échappée Bulle

30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France

+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Thaï Paradis

17 Rue Romarin, 69001 Lyon, France

+33 6 38 12 83 19 +33 6 38 12 83 19 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Borrelly Spa

57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

Un Souffle de bien être : Soins, épilation, massages, reiki à Lyon

3 Rue Elie Rochette, 69007 Lyon, France

+33 6 87 26 96 55 +33 6 87 26 96 55 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Tratamento para celulite

Devi Massage - Anna Pissot - Massage Bien etre Ayurvédique Lyon - Diététique ayurvédique lyon

92 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 28 22 79 08 +33 6 28 22 79 08 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem com pedras quentes

Jeanne Gaillard Massage bien-être - Lyon

102 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France

+33 6 44 93 09 60 +33 6 44 93 09 60 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Pascal Levasseur,praticien en massage bien-être, Cocon-Blanc, Lyon 8

46 Rue Henri Barbusse, 69008 Lyon, France

+33 6 19 09 44 04 +33 6 19 09 44 04 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem relaxante

Massagem para casais

Presqu'île massage Bien-être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Lek Thai Relaxation- Massage Thaï traditionnel

9 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 6 66 22 25 27 +33 6 66 22 25 27 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

SoukSaBaï

41 Rue Ney, 69006 Lyon, France

+33 4 78 52 53 67 +33 4 78 52 53 67 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Mon'Plaisir Bien-Etre

20 Rue Saint-Gervais, 69008 Lyon, France

+33 6 18 43 46 26 +33 6 18 43 46 26 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Relaks Massages & Activités Bien-Être

4 Pl. Louise, 69003 Lyon, France

+33 7 84 69 15 48 +33 7 84 69 15 48 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Anaïs Issoire - Médecine chinoise

145 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 09 57 51 52 +33 6 09 57 51 52 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa

49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France

+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Massage - Opieka - Camille Montenoise

28 Rue de Condé, 69002 Lyon, France

+33 6 59 50 30 67 +33 6 59 50 30 67 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Jk institut lyon : sourcils, rehaussement de cils, extension de cils

4 Rue Claude Violet, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 02 41 +33 4 78 01 02 41 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação com linha

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Studio Déesse - Massages & Beauté du regard

5 Rue Pasteur, 69007 Lyon, France

+33 6 48 18 18 68 +33 6 48 18 18 68 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Le Temps d'un Massage

Espace Pravaz, 4 Rue Pravaz 1er étage, 69003 Lyon, France

+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

SOHÖK - Traditional Therapy Massage

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Quintessence - Massage bien-être

4 Rue Pravaz, 69003 Lyon, France

+33 4 69 67 23 20 +33 4 69 67 23 20 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem para casais

Spa Nomad & Sens : Massage et Hammam à Lyon 6 (69006)

6 Cr Franklin Roosevelt, 69006 Lyon, France

+33 4 26 30 06 06 +33 4 26 30 06 06 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Baitong Thairelaxation

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 80 47 +33 4 78 24 80 47 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem relaxante

Massagem para casais

BODY SKIN LYON

22 Rue Constant, 69003 Lyon, France

+33 6 15 60 30 93 +33 6 15 60 30 93 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Red Studio

3 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 4 78 27 86 67 +33 4 78 27 86 67 Ligar para fazer reserva

Tratamento com queratina

Escova

Balaiagem

Coloração capilar

Massage à Domicile Lyon - LS_Détente

51 Rue Maurice Flandin, 69003 Lyon, France

+33 6 22 00 29 20 +33 6 22 00 29 20 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Shiatsu à Lyon - Béatrice BEST - Praticienne FFST - Cabinet San Bao Lumière

30 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 6 83 98 88 59 +33 6 83 98 88 59 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Meel massages

77 Rue Racine, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 51 23 35 87 +33 6 51 23 35 87 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem para casais

Massagem chinesa

Lc-massage

46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France

+33 6 95 93 44 93 +33 6 95 93 44 93 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Mel's Party Spa | Activité anniversaire enfants

16 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 6 52 32 84 31 +33 6 52 32 84 31 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Le Prestige Spa Lyon

113 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

+33 4 72 37 26 08 +33 4 72 37 26 08 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Institut de beauté Pause Essenti'Elle | Villeurbanne - Lyon Est

61 Rue Antoine Primat, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 78 77 56 06 +33 6 78 77 56 06 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Spa Deep Nature So Fit - Sofitel

20 Quai du Dr Gailleton, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 20 22 +33 4 72 41 20 22 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Espace Mincena Lyon 6 - LPG CelluM6, Aquabiking, Iyashi-Dôme, Massages et soins Pure Altitude, HydraSpa & Onglerie

30 Rue Masséna, 69006 Lyon, France

+33 4 37 48 08 76 +33 4 37 48 08 76 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

Tratamento facial

Institut Guinot (Lumière)

29 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 74 70 14 +33 4 78 74 70 14 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Bulle de Répit

16 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 7 53 96 69 58 +33 7 53 96 69 58 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Epil'Net Crillon - Centre Epilation Lyon

82 Rue Crillon, 69006 Lyon, France

+33 4 72 69 92 69 +33 4 72 69 92 69 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Endermospa LPG Lyon 6

81 Rue Garibaldi, 69006 Lyon, France

+33 9 52 03 15 58 +33 9 52 03 15 58 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Acne facial

Boabane Bien-Etre

100 Rue Bossuet, 69006 Lyon, France

+33 6 26 77 29 76 +33 6 26 77 29 76 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Reflexologia

HAMMAM ARGANA SPA

101 Bd Irène Joliot Curie, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 62 88 32 +33 4 72 62 88 32 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Thaï Détente - Lyon 6

15 Rue Professeur Weill, 69006 Lyon, France

+33 7 69 00 94 96 +33 7 69 00 94 96 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Royal Spa

75 Cr Vitton, 69006 Lyon, France

+33 4 78 89 97 74 +33 4 78 89 97 74 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Spa Cinq Mondes Grand Hôtel-Dieu Lyon

7 Grand Cloître Grand Hôtel Dieu, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 07 07 +33 4 78 42 07 07 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

THAI HARMONY SPA LYON 6

7 Bd des Brotteaux, 69006 Lyon, France

+33 9 75 37 62 58 +33 9 75 37 62 58 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Massagem relaxante

Velouté de soins

82 Rue Tête d'Or, 69006 Lyon, France

+33 4 72 37 74 95 +33 4 72 37 74 95 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Ligar para fazer reserva

Wellness Sport Club 2 Lyon Confluence

134 Cr Charlemagne, 69002 Lyon, France

+33 4 78 71 79 19 +33 4 78 71 79 19 Ligar para fazer reserva

La Maison du Tui Na

22 Quai Jean Moulin, 69002 Lyon, France

+33 9 52 84 02 09 +33 9 52 84 02 09 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Spa By Hair Anna

214 Bd Pinel, 69008 Lyon, France

+33 6 38 23 25 63 +33 6 38 23 25 63 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hammam Cleopatra

376 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 03 38 +33 4 37 43 03 38 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Isabelle Davis - Massages Renata França Maderotherapie Kobido

9 Av. de Grande Bretagne, 69006 Lyon, France

+33 7 76 31 76 99 +33 7 76 31 76 99 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem esportiva

L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes

42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Ligar para fazer reserva

Leila Beauty

85 Rue de Marseille, 69007 Lyon, France

+33 7 69 40 96 00 +33 7 69 40 96 00 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Acne facial

The Benefits of the Lagoon

53 Rue Masséna, 69006 Lyon, France

+33 9 53 37 94 36 +33 9 53 37 94 36 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

SPA Lounge

34 Rue Jeanne Hachette Part Dieu-Villette - Dauphiné, 69003 Lyon, France

+33 9 88 03 23 43 +33 9 88 03 23 43 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

SPA OSMOSE

interphone bouton 21, 12 Rue de la Barre 1er étage, 69002 Lyon, France

+33 4 78 79 94 40 +33 4 78 79 94 40 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Institut Guinot (Monplaisir)

99 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 78 69 +33 4 78 01 78 69 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Acne facial

Depilação com linha

Ligne et Détente

15 Rue Feuillat, 69003 Lyon, France

+33 4 78 54 33 68 +33 4 78 54 33 68 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

M Massage Institute

12 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 4 72 04 05 94 +33 4 72 04 05 94 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem nos pés

The Institute The Beauty Bar

2 Pl. Jules Ferry, 69006 Lyon, France

+33 4 69 60 18 40 +33 4 69 60 18 40 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

LGA Minceur et Bien Etre

151 Av. Maréchal de Saxe, 69003 Lyon, France

+33 6 47 50 21 47 +33 6 47 50 21 47 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Serviço de maquiagem

Boscolo SPA & Benessere Lyon

Boscolo Lyon Hôtel & SPA, 11 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 87 25 72 11 +33 4 87 25 72 11 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

La Source est en Vous

71 Rue de la Pagère, 69500 Bron, France

+33 6 29 74 70 40 +33 6 29 74 70 40 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem com pedras quentes

Massage Relaxation Lyon 6 & Villeurbanne

8 Rue Henri Rolland, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 63 62 48 20 +33 6 63 62 48 20 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

YILAN Massage traditionnel de relaxation

29 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 7 66 29 09 78 +33 7 66 29 09 78 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Résidence Ôtelia - Gestetud

200 Av. Berthelot, 69007 Lyon, France

+33 4 37 37 21 60 +33 4 37 37 21 60 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hammam Les Cent Ciels Lyon

41 Rue Vaubecour, 69002 Lyon, France

+33 4 37 23 34 60 +33 4 37 23 34 60 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Massage & Sauna Fleur de Lys

46 Rte de Vienne, 69007 Lyon, France

+33 6 44 88 82 74 +33 6 44 88 82 74 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Centre de bien-être Herbal Bulle Cupping

4 place Louis Lebret, 69008 Lyon, France

+33 6 27 08 76 09 +33 6 27 08 76 09 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Hammam Les Jasmins

1-3 Rue de Milan, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 72 43 92 75 +33 4 72 43 92 75 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Hammam L'Arabesque

45 Av. de la République, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 51 22 36 +33 4 72 51 22 36 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

BANGKOK Relaxation

130 Rue Vauban, 69006 Lyon, France

+33 7 83 42 89 84 +33 7 83 42 89 84 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

LOVAEL

105 Rue Bossuet, 69006 Lyon, France

+33 7 45 28 45 41 +33 7 45 28 45 41 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Depilação com LIP

Rejuvenescimento da pele com LIP

Institut de beauté Orchidée

72 Bd des Brotteaux, 69006 Lyon, France

+33 4 78 52 29 60 +33 4 78 52 29 60 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagem nas costas

Acne facial

Le Dahlia - Hammam

10 Av. de la Division Leclerc, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 79 99 83 +33 4 72 79 99 83 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

JU YUAN

45 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 78 68 19 91 +33 4 78 68 19 91 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Les Bains de l'Opéra

20 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 29 16 54 +33 4 78 29 16 54 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Room Sports - Wellness Sports Club Villeurbanne

56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 32 32 +33 4 37 43 32 32 Ligar para fazer reserva

4 Roses - Beauté et Bien-Être

170 Rue Marcel Mérieux, 69007 Lyon, France

+33 6 95 06 82 15 +33 6 95 06 82 15 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Le Petit Palais des Grattes Ciel

186 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 68 32 27 +33 4 78 68 32 27 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

YALIN

7 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 82 53 82 60 +33 4 82 53 82 60 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Salon de Massage à Lyon - Institut Les Lys ( TuiNa - AnMo - GuaSha ) relaxation et bien-être

6 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 7 81 62 94 26 +33 7 81 62 94 26 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

John Reed Fitness

17 Rue Dr Bouchut, 69003 Lyon, France

+33 4 78 05 87 90 +33 4 78 05 87 90 Ligar para fazer reserva

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem corretiva

CITRON VERT BRON

209 Av. Franklin Roosevelt, 69500 Bron, France

+33 4 78 26 03 24 +33 4 78 26 03 24 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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