Sauna Saint-Georges

As melhores saunas perto de mim em Saint-Georges, Le Mans

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Saint-Georges, Le Mans) Ver mapa

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LE NOUVEL INSTITUT (diplômé shiatsu)

2 Rue Gracieuse, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 29 32 07 +33 6 73 29 32 07 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem sueca

Alexandre Institut

Le, 5 Rue Molière, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 72 95 57 +33 2 43 72 95 57 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Peeling químico

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

SandrO Spa

27 Rue des Minimes, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 75 29 78 +33 2 43 75 29 78 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Leprince Hotel-Spa

All. Leprince d'Ardenay, 72100 Le Mans, France

+33 2 72 16 81 77 +33 2 72 16 81 77 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Maison Sésame, massage bien-être et relaxation

35 bis Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 56 60 86 +33 6 73 56 60 86 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Poz N'Go - Massage le Mans

4 Prom. d'Andromède, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 47 81 05 +33 2 43 47 81 05 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem para casais

Massagem corretiva

Wellness Pour Tous

Le, 2 Av. d'Haouza, 72100 Le Mans, France

+33 6 08 87 36 94 +33 6 08 87 36 94 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massage Le Mans : Sens'Orielle Bien-être & Esthétique

1 Rue Port Royal Bâtiment 6, 72100 Le Mans, France

+33 6 03 01 80 58 +33 6 03 01 80 58 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Bien Etre O Mans

Le, 147 Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 62 67 32 98 +33 6 62 67 32 98 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Institut Natur'elle

2 Rue de Souligné, 72700 Saint-Georges-du-Bois, France

+33 2 43 43 06 00 +33 2 43 43 06 00 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Hammam Bien Etr'elle Chez Miral

98 Av. Félix Geneslay, 72100 Le Mans, France

+33 6 12 83 15 43 +33 6 12 83 15 43 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Maquiagem para noivas

Depilação com linha

Cabinet JasminZen Votre espace Sensoriel

11 Rue de l'Herberie, 72000 Le Mans, France

+33 6 29 28 18 04 +33 6 29 28 18 04 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem terapêutica

Jamont Bien Etre

3 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Le29 Maison de Beauté et Coiffure

29 Rue du Dr Leroy, 72000 Le Mans, France

+33 2 44 02 19 73 +33 2 44 02 19 73 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Hammam La Fontaine

49 Pl. des Sablons, 72100 Le Mans, France

+33 7 82 51 51 77 +33 7 82 51 51 77 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

LE LOTUS BIEN ETRE

10 Rue du Dr Leroy, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 23 39 28 +33 2 43 23 39 28 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massage Le Mans - NaturaSens

10 Rue du N, 72100 Le Mans, France

+33 6 50 17 45 82 +33 6 50 17 45 82 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Bouddha city

5 Rue Victor Bonhommet, 72000 Le Mans, France

+33 7 77 79 48 86 +33 7 77 79 48 86 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem esportiva

Maison Raphaël Perrier Spa

La Visitation, 1 C Rue Gambetta, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 77 26 49 +33 2 43 77 26 49 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

MOVING Le Mans (Atlantides)

Av. de Volos, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 78 24 39 +33 2 43 78 24 39 Ligar para fazer reserva

Bien Etre Javanais

11 Av. du Général de Gaulle, 72000 Le Mans, France

+33 6 66 78 50 97 +33 6 66 78 50 97 Ligar para fazer reserva

Depilação a laser

Natuella

FR, 5 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem para casais

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Saint-Georges

Salões de beleza Cabeleireiros Bronzeamento Massagem

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