Sauna Saint-Serge

As melhores saunas perto de mim em Saint-Serge, Angers

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Saint-Serge, Angers) Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

flowzen

33 Bd Saint-Michel, 49100 Angers, France

+33 6 30 85 52 46 +33 6 30 85 52 46 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Bien-être & massage Angers - En'oha

75 Rue de la Chalouère, 49100 Angers, France

+33 6 98 12 89 05 +33 6 98 12 89 05 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Massagem esportiva

Massagem sueca

Chouchouting

9 Bd Saint-Michel, 49000 Angers, France

+33 2 41 69 08 93 +33 2 41 69 08 93 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Denis GAUGENDEAU Massages Bien-être

20 Rue de la Préfecture, 49100 Angers, France

+33 6 63 05 65 89 +33 6 63 05 65 89 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Songe d'Ailleurs

39 bis Rue Dupetit Thouars, 49000 Angers, France

+33 6 74 88 04 43 +33 6 74 88 04 43 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

La Cabine de Pauline chez Maison de beauté

30 Rue de la Jaudette, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France

+33 7 49 41 44 17 +33 7 49 41 44 17 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Karobeauty chez maison de beauté

30 Rue de la Jaudette, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France

+33 6 52 76 41 76 +33 6 52 76 41 76 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Peeling químico

Dermaplanagem

Saâdia - Massage Bien-être Bio Californien & Suédois, Les Ponts-de-Cé, Angers et environs

Rue du Dr Lucile Rozier, 49130 Les Ponts-de-Cé, France

+33 6 45 65 37 47 +33 6 45 65 37 47 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Traditions Du Bien-Être

19 Rue Thiers, 49100 Angers, France

+33 6 34 37 49 63 +33 6 34 37 49 63 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

KABS - Balnéothérapie et Kinésithérapie

33 Rue de la Taillanderie, 49124 Saint-Barthélemy-d'Anjou, France

+33 7 66 83 89 05 +33 7 66 83 89 05 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Blandine BOURGEAU - Massages - Avrillé

28 Av. Jean Lurçat, 49240 Avrillé, France

+33 6 03 27 18 21 +33 6 03 27 18 21 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem terapêutica

AquaVita

Quartier des Parking, 1 Place AquaVita, 49100 Angers, France

+33 2 41 39 63 63 +33 2 41 39 63 63 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Le Petit Bali Spa Angers (Massage balinais à domicile)

À domicile, 49100 Angers, France

+33 6 08 96 02 37 +33 6 08 96 02 37 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem chinesa

Massagem tailandesa

Massagem para casais

A Corps d'Âmes 49

Rue de la Devansaye, 49000 Angers, France

+33 6 88 59 83 72 +33 6 88 59 83 72 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem ayurvédica

CLEMA aesthetics (DR Grandin Nathalie)

16 Rue François Cevert, 49000 Angers, France

+33 2 41 97 79 46 +33 2 41 97 79 46 Ligar para fazer reserva

Depilação masculina

Depilação facial

Depilação de pernas

Depilação de biquíni

Esprit de corps

13 Av. Yolande d'Aragon, 49100 Angers, France

+33 2 41 23 17 64 +33 2 41 23 17 64 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Acne facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

L'Occitane Petit Spa - Angers

1 Rue David d'Angers, 49100 Angers, France

+33 2 41 05 13 59 +33 2 41 05 13 59 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem para casais

L'Instant Zen

12 Av. de Contades, 49000 Angers, France

+33 6 23 51 33 00 +33 6 23 51 33 00 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Pure And Zen

14 Rue de Frémur, 49000 Angers, France

+33 2 53 61 10 07 +33 2 53 61 10 07 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Elixir Beauté Bien-être Spa

318 Rue Jean Jaurès, 49800 Trélazé, France

+33 2 41 93 87 80 +33 2 41 93 87 80 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Frédérique Maroteix - Wellness massage

18 Rue Martin Luther King, 49000 Angers, France

+33 6 15 01 14 03 +33 6 15 01 14 03 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Sequoia Day Spa

31 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 2 41 34 84 42 +33 2 41 34 84 42 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

CITRON VERT Angers Geant Roseraie

Pl. du Chapeau de Gendarme, 49000 Angers, France

+33 2 41 74 22 51 +33 2 41 74 22 51 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Institut de beauté Milissa

1 Av. du Général Patton, 49000 Angers, France

+33 2 41 73 98 73 +33 2 41 73 98 73 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Peeling químico

Depilação de sobrancelhas com linha

Séquoia L'institut Sarl Berphil

42 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 2 41 88 07 86 +33 2 41 88 07 86 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

L'Orange bleue - Salle de sport

13 Rue du Commerce, 49100 Angers, France

+33 2 41 17 60 14 +33 2 41 17 60 14 Ligar para fazer reserva

Thala'Club

AquaVita, 49100 Angers, France

+33 2 41 24 00 04 +33 2 41 24 00 04 Ligar para fazer reserva

Mei Bao Bien Être

12 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 9 80 76 42 13 +33 9 80 76 42 13 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Saint-Serge

Salões de beleza Massagem Medspas Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Cabeleireiros Barbeiros Tatuagem e piercing Fisioterapia Salões de depilação

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