Sauna Mill Pond

As melhores saunas perto de mim em Mill Pond, Toronto

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Mill Pond, Toronto) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Sauna Bros Rentals

134 Lucas St, Richmond Hill, ON L4C 4P5, Canada

+1 416-315-6800 +1 416-315-6800 Ligar para fazer reserva

Sauna

Richmond St. Wellness Centre

22 Richmond St Floor 1 • Unit 104, Richmond Hill, ON L4C 3Y1, Canada

+1 905-237-7736 +1 905-237-7736 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Beauty First Spa - Hillcrest Mall

9350 Yonge St Unit# G004, Richmond Hill, ON L4C 5G2, Canada

+1 905-884-9000 +1 905-884-9000 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Acne facial

Peace of mind Massage& Facial Spa

433 Centre St E, Richmond Hill, ON L4C 1B8, Canada

+1 416-490-8489 +1 416-490-8489 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Pure + Simple Richmond Hill

9471 Yonge St #112, Richmond Hill, ON L4C 0Z5, Canada

+1 905-737-8912 +1 905-737-8912 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Mahsa Medical Spa

1480 Major MacKenzie Dr W Unit E6, Vaughan, ON L6A 4H6, Canada

+1 647-229-2040 +1 647-229-2040 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Transplantes capilares

Terapia de luz LED

Depilação por eletrólise

New Life Sauna

62 Rideau Dr, Richmond Hill, ON L4B 4P3, Canada

(888) 685-6895 (888) 685-6895 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Taylor Wellness

467 Taylor Mills Dr S, Richmond Hill, ON L4C 2T3, Canada

+1 437-360-7666 +1 437-360-7666 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Alfa Spa (Massage Facial Laser)

1490 Major MacKenzie Dr W d11, Maple, ON L6A 4H6, Canada

+1 905-832-0999 +1 905-832-0999 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Hillsview Massage & Therapy

9640 Bayview Ave #5, Richmond Hill, ON L4C 9P7, Canada

+1 905-508-7103 +1 905-508-7103 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Beauty Med Cosmetic Clinic

10593 Yonge St #5, Richmond Hill, ON L4C 3C5, Canada

+1 905-237-5034 +1 905-237-5034 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Esticamento da pele

Depilação com LIP

Microagulhamento

9306 Bathurst St Bldg 1 Unit 3, Maple, ON L6A 4N9, Canada

+1 289-323-3870 +1 289-323-3870 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Body Vision Fitness Inc

9325 Yonge St Unit 32, Richmond Hill, ON L4C 1A8, Canada

+1 905-881-6685 +1 905-881-6685 Ligar para fazer reserva

Yonge Rehab-RMT Massage, Chiropractic, Acupuncture Richmondhill

9174 Yonge St #4, Richmond Hill, ON L4C 7A1, Canada

+1 905-597-5979 +1 905-597-5979 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Signature Wellness Clinic

9200 Dufferin St #202, Concord, ON L4K 0C6, Canada

+1 905-592-4848 +1 905-592-4848 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Fisioterapia

Richmond Hill Health & Wellness

8950 Yonge St #6, Richmond Hill, ON L4C 6Z7, Canada

+1 905-707-7000 +1 905-707-7000 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Tsingtao Wellness Spa (Vaughan)

1101 Rutherford Rd Unit 3, Thornhill, ON L4J 0E2, Canada

+1 365-597-5777 +1 365-597-5777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Richmond Hill Country Club

8905 Bathurst St, Richmond Hill, ON L4C 0H4, Canada

+1 905-731-2800 +1 905-731-2800 Ligar para fazer reserva

Alexandra's Elements Spa

9555 Yonge St Unit 21, Richmond Hill, ON L4C 9M5, Canada

+1 905-769-1522 +1 905-769-1522 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Polaris Nail & Spa

8700 Bathurst St, Thornhill, ON L4J 9J8, Canada

+1 905-731-6245 +1 905-731-6245 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Comfort Spa Inc

10593 Yonge St Unit 7, Richmond Hill, ON L4C 2Y1, Canada

+1 905-508-8866 +1 905-508-8866 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Richmond Hill

10909 Yonge St Unit 6, Richmond Hill, ON L4C 3E3

(905) 737-8888 (905) 737-8888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $150.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Mill Pond

Salões de beleza Medspas Cabeleireiros Salões de depilação Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Massagem Manicures Tatuagem e piercing Fisioterapia Barbeiros

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app