Sauna Stamford

As melhores saunas perto de mim em Stamford, Setor Catharines

Name: Comparar e agendar Saunas em Stamford, Setor Catharines agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3786 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Stamford, Setor Catharines Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal

Healing Salt Cave Niagara Falls

4.9

(2,128)

4025 Dorchester Road, C2, Niagara Falls, L2E 6N1, Ontario

Infrared Sauna 1 (Seats 1 Guest)

45 min

$40

Steam Room Session (Seats 1-6 Guests)

45 min

$40

Infrared Sauna 2 (Seats 1-6 Guests)

45 min

$40

Group Spa Package (3-5 Guests) *MUST CALL 905-358-3003 TO BOOK

1 hr

$470

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Queen V Beauty Bar

5.0

(874)

4315 Drummond Road, Unit 3, Niagara Falls, L2E 6C4, Ontario

Infrared Sauna Blanket - 40 mins

40 min

$40

CHARM BAR FOR 3-4 PEOPLE

1 hr

A partir de $72

Wedding Makeup

1 hr

$140

Full Chest & Stomach

30 min

$140

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Ofertas

Loft Cosmetic Clinic

5.0

(787)

4407 Montrose Road, Niagara Falls, L2H 1K1, Ontario

SAUNA THERAPY Cocoon Wellness Pod

20 min - 40 min

$25

Detox Sauna Blanket 45min session

45 min

$40

ENHANCEMENT - SAUNA THERAPY

20 min - 40 min

$20

WINTER SOLSTICE FACIAL

1 hr and 10 min

$120

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Ligar para fazer reserva

1 Body Wellness

5993 Thorold Stone Rd, Niagara Falls, ON L2E 2L6, Canada

+1 289-213-0097 +1 289-213-0097 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Sense of Beauty Spa and Brow Bar

3487 Portage Rd Unit E, Niagara Falls, ON L2J 2K5, Canada

+1 289-296-6559 +1 289-296-6559 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Girasole Salon & Spa

5248 Drummond Rd, Niagara Falls, ON L2E 6E7, Canada

+1 905-374-3370 +1 905-374-3370 Ligar para fazer reserva

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Dreadlocks

Tratamento com queratina

Elysian Medi Spa

7645 Preakness St Unit #33, Niagara Falls, ON L2H 3A8, Canada

+1 905-358-8222 +1 905-358-8222 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

U-Health Spa

Backdoor entrance, 5689 Main St Second Floor, Niagara Falls, ON L2G 5Z3, Canada

+1 289-968-6773 +1 289-968-6773 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Stamford

4.0

Média de 3.786 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $140.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Stamford

Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Salões de beleza Medspas Salões de depilação Manicures Massagem Fitness e reabilitação Barbeiros Fisioterapia Tatuagem e piercing Cabeleireiros

Disponível em

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