Sauna Montreal

As melhores saunas perto de mim em Montreal

Escolha entre os 14 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Montreal Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Spa facial Sauna infravermelha Esfoliação corporal Envoltório corporal Crioterapia Spa para os pés Crioterapia

L'Absolu Spa

4.9

(4,635)

10211 Boulevard Saint-Laurent, Montréal Ahuntsic-Cartierville, H3L 2N5, Québec

Accès au sauna Finlandais (1 accès, 1 personne)

$26

Accès au sauna Finlandais

$26

Madérothérapie 2 zones / 30 min

30min

$65

Bain flottant (1 pers,. 1 bain)

30min - 1h 30min

$57

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CliniSpa Saint-Bruno

4.9

(5,489)

1071 Boulevard Saint-Bruno, Saint-Bruno-de-Montarville, J3V 6P4, Québec

Sauna vapeur

30min

$20

Consultation Microneedling et EXOSOME

30min

Gratuito

Visage complet

1h 15min

$450

DUO Regard Naturel et Sublimé *LashLift & BrowLamination'

$149

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Spa Douce Heure

4.9

(3,160)

110 Route 338, Les Coteaux, J7X 1A2, Québec

Sauna vapeur

30min

$15

le Rituel hammam

1h 45min

$199

Sauna sec

30min

$15

Massage 75min thérapeutique

1h 15min

$86

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Ofertas

Le 557 Studio De Coiffure

5.0

(1,577)

557 Chemin Bord-du-Lac, Dorval, H9S 2B4, Québec

Éclat de renaissance / Radiance of renewal

1h 30min - 1h 45min

A partir de $140

decoloration global

3h 15min

A partir de $225

Extension capillaire ( méthode habit)

A partir de $175

Location 1 journée

$100

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Master - Kine Terrebonne

4.9

(593)

1308 Rue des Sureaux, SOUS-SOL, Terrebonne, J6X 4G3, Québec

Sauna infrarouge 20 min

20min

$40

Exfoliation

15min - 30min

$30

Kinésithérapie

1h - 2h

A partir de $100

Pressothérapie

30min

$40

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Tandem Signature

4.9

(766)

L'Île-Perrot, 95 Boulevard Don-Quichotte, L'île-perrot, J7V 6H6, Québec

Forfait : "Je m’aime aussi – Spécial Février Rituel détente

30min

Forfait Nous Deux – Rituel Signature

1h 15min

$95

soin ou cure Phyt's skin Renov

1h 30min

$125

Lomi Lomi Nui

1h - 1h 30min

$95

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Master-Kine Laval

4.9

(187)

1800 Boulevard le Corbusier, 127, Laval Chomedey, H7S 2K1, Québec

Sauna infrarouge 20 min

20min

$40

Recrutement

30min

Gratuito

Massage tête et visage style Chinois

$90

Soin du visage hydratant

30min - 1h

$70

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Vibrations Om - St-Laurent (de l'Église)

5.0

(628)

2075 Rue de l'Eglise, Montréal Saint-Laurent, H4M 1G3, Québec

Sauna (30 minutes)

30min

$40

Massage

1h - 2h

$95

Drainage lymphatique • Lymphatic Drainage

1h - 1h 30min

$95

Ostéopathie • Osteopathy (55 minutes)

55min - 1h 30min

$90

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Studio Orchidée

4.9

(1,038)

253 Avenue Duluth Est, Montréal Plateau-Mont-Royal, H2W 1H7, Québec

Séance de Sauna 30 minutes

45min

$35

Séance de sauna 45 minutes

$45

Séance sauna 30 min (forfait)

30min

Gratuito

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

3h 45min

$80

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Ofertas

Pearl Spa Beauty and Wellness

5.0

(577)

976 Blind Ladys Hill Road, Kahnawake, J0L 1B0, Quebec

Sauna Pod + Swedish Massage + Facial

2h - 2h 30min

$135

Infrared Sauna Pod Session

30min

$45

Teeth Whitening 2nd session

$80

Full legs

$50

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Masso By Isa

5.0

(54)

1600 Boulevard du Curé-Labelle, 201, Laval Saint-martin, H7V 2W2, Québec

40 min infrared sauna blanket

40min - 1h

$40

Cupping therapy

$100

Package of 10 sessions Lymphatic drainage,maderotherapy and Rf Lipo cavitation

1h 40min

$1000

60 min Swedish massage/relaxation

$90

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Poukom massage (Clinique Kiné-Santé)

5.0

(52)

Montreal, 7105 Rue Saint-Hubert, Bur. 307, Montréal Rosemont—la Petite-patrie, H2S 2N1, Québec

Sauna infrarouge (clinique)

30min

$40

Mon dos et mes trapèzes !

30min

$50

2h du cou aux mollets, aromathérapie, housse chauffante

$150

Massage crânien (tête)

15min

$15

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Meye - Beautè Verte

6108 Chemin de la Côte-des-Neiges, Montréal Côte-des-neiges - Notre-dame-de-grâce, H3S 1Z7, Québec

Turmeric Whitening Hammam I Hammam Corps Éclaircissant au Curcuma

1h 30min

$90

Hammam Herbal au Thé Matcha I Herbal Matcha Hammam

1h 30min

$90

Hammam & Spa

1h 30min

$90

Coffee Anti-Cellulite Hammam I Hammam Anti-Cellulite au Café

1h 30min

$90

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Moderne et Classique M and C

2089 Sainte-Catherine Ouest, Montréal Ville-Marie, H3H 1M6, Québec

Treatment Moroccan oil

A partir de $150

Scalp treatment

$80

Man’s hair cut

30min

$40

Woman’s hair cut

A partir de $60

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Ligar para fazer reserva

La source en Soi
2554 Rue Beaubien E, Montréal, QC H1Y 1G3, Canada
+1 514-750-3735 +1 514-750-3735 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Tratamento facial
Spa Ovarium
400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S3, Canada
+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Massothérapie Olivier Prud'homme - Massothérapeute Villeray
7460 Rue Rousselot #7, Montreal, Quebec H2E 1Z3, Canada
+1 514-273-9993 +1 514-273-9993 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem terapêutica
Massagem de tecido profundo
New Age Spa
2365 Saint-Patrick St. Suite #A5, Montreal, Quebec H3K 1B3, Canada
(888) 808-0955 (888) 808-0955 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Acne facial
Spa Mobile - Massothérapie à Domicile
24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada
+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem para casais
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Centre de massothérapie - Alexandre Blouin
5566 Bd des Rossignols, Laval, QC H7L 5W6, Canada
14509783090 14509783090 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Minka Vaudreuil-Dorion
198 Rue Valois, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 1T4, Canada
+1 514-772-0727 +1 514-772-0727 Ligar para fazer reserva
BIEN-ÊTRE EXPRESS- MASSOTHÉRAPIE DU SPORT/POSTUROLOGIE
706 Rue Laurier #200-A, Beloeil, QC J3G 4J6, Canada
+1 450-261-6939 +1 450-261-6939 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem de corpo inteiro
Massagem esportiva
Massagem relaxante
Clinique Massokin - Massothérapie Saint-Jérôme
2117 Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme, QC J7Y 1S9, Canada
+1 514-569-6305 +1 514-569-6305 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massothérapie Catherine Larouche
437 Rue Beauséjour, Saint-Eustache, QC J7R 5W5, Canada
+1 514-772-7792 +1 514-772-7792 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Acupressão
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Clinique Equilifit
1450 Bd du Curé-Labelle, Blainville, QC J7C 2P2, Canada
+1 514-554-9290 +1 514-554-9290 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Espace Blanc Crème
575 Rue Bernard-Pilon, Beloeil, QC J3G 1L4, Canada
+1 514-817-7552 +1 514-817-7552 Ligar para fazer reserva
Depilação com LIP
Microagulhamento
Transplantes capilares
Rejuvenescimento da pele com LIP
VSNB ESTHÉTIQUE
87 Blvd Saint-Elzéar O, Laval, QC H7M 1E7, Canada
+1 438-887-3773 +1 438-887-3773 Ligar para fazer reserva
Tratamento para celulite
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Dermaplanagem
Massothérapeute Saint-Lazare MEC - Christine Bovay
947 Rue des Chenilles, Saint-Lazare, QC J7T 0J1, Canada
+1 438-874-4188 +1 438-874-4188 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Reflexologia
Massagem nos pés
Acupressão
Steve Rossignol Massothérapeute / Thérapeute énergétique / Coach en Arts Martiaux Mixtes
2883 Rue Godard, Sainte-Sophie, QC J5J 2T4, Canada
+1 438-275-5754 +1 438-275-5754 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massagem sueca
Massagem esportiva
Centre de massothérapie Nathalie Latreille
13080 Rue de la Bretagne, Mirabel, QC J7J 1K6, Canada
+1 514-622-5282 +1 514-622-5282 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
MEDICOSOIN Soin du visage, Épilation Laser Saint Jean-sur -Richelieu
1005 Bd du Séminaire N suite 110, Saint-Jean-sur-Richelieu, Quebec J3A 1R7, Canada
+1 438-520-5826 +1 438-520-5826 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Dermaplanagem
Depilação de sobrancelhas com linha
Limpeza de pele
Prana Wellness
4795 Saint-Charles Blvd, Pierrefonds-Roxboro, Quebec H9H 3C7, Canada
+1 514-629-6589 +1 514-629-6589 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Marc Piché Massothérapeute
980 Rue des Noisetiers, Saint-Jérôme, QC J5L 2B5, Canada
+1 450-602-1388 +1 450-602-1388 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
Massagem de tecido profundo
Jas Sethi Wellness - Ayurveda - Massage - Yoga - Reiki Vaudreuil
611 Rue Forbes, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 0C8, Canada
+1 450-424-7232 +1 450-424-7232 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Synergy Medispa | Pointe-Claire
183E Boul Hymus, Pointe-Claire, QC H9R 1E9, Canada
+1 514-886-4681 +1 514-886-4681 Ligar para fazer reserva
Serviço de maquiagem
Microdermoabrasão
Dermaplanagem
Limpeza de pele
Desranleau Massothérapie
685 Rue Saint-Jacques, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 2M9, Canada
+1 514-506-8462 +1 514-506-8462 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Crioterapia
Tratamentos de spa
Extazen Soins Corporels
1163 Rue Bénoni-Robert, Beloeil, QC J3G 0H5, Canada
+1 514-707-1057 +1 514-707-1057 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massothérapie Elizabeth Mc
896 Rue Bernard-Pilon Local 5, McMasterville, QC J3G 5W8, Canada
+1 438-396-9093 +1 438-396-9093 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem sueca
Clinique MOSK - Masso-Kinésithérapie et Orthothérapie
319A Chem. Ozias-Leduc, Otterburn Park, QC J3H 4A7, Canada
+1 514-436-5021 +1 514-436-5021 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Dermaesthétique & Massothérapie
641 Blvd. Samson, Laval, Quebec H7X 1J9, Canada
+1 438-825-1973 +1 438-825-1973 Ligar para fazer reserva
Depilação a laser
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele com LIP
Esticamento da pele
MassotheraPam
161 Bd Harwood, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 1Y3, Canada
+1 514-803-5237 +1 514-803-5237 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Solution Santé + - Massothérapeute sportif Saint-Eustache
24 Rue Saint-Eustache, Saint-Eustache, QC J7R 2K9, Canada
+1 514-623-7504 +1 514-623-7504 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem esportiva
Club Sante Au Maximum
1255 Rue Jeanne-Mance, Montréal, QC H5B 1E5, Canada
+1 514-285-1450 ext. 2804 +1 514-285-1450 ext. 2804 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Clinique intuition santé
358 Chem. des Anglais, Mascouche, QC J7L 3R3, Canada
+1 450-500-7287 +1 450-500-7287 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Le Jasmin Esthétique
470 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2N5, Canada
+1 450-424-4441 +1 450-424-4441 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Modelagem corporal
Depilação de sobrancelhas com linha
Serviço de maquiagem
Clinique Au Sommet
950 Bd des Prés-Verts local 125, La Prairie, QC J5R 0R3, Canada
+1 450-684-9440 +1 450-684-9440 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Zone Détente Urbaine esthétique et massothérapie
56 Rue Jeannotte, Beloeil, QC J3G 2R4, Canada
+1 514-554-6380 +1 514-554-6380 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Clinique Myo-Santé, Vaudreuil-Dorion
162 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2L1, Canada
+1 514-984-5463 +1 514-984-5463 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Crioterapia
Clinique PhysioErgo FLEXm La Plaine
5821 Bd Laurier #103, Terrebonne, QC J7M 0G1, Canada
+1 450-325-3539 +1 450-325-3539 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
L'Espace Bleu Saint-Jean | Centre Holistique | Luminothérapie, Reiki, Chromozome & Massage suédois | Région de Montérégie
200 Rue MacDonald #101, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 8J6, Canada
+1 450-359-0707 +1 450-359-0707 Ligar para fazer reserva
Avenue Santé Beauté
149 Bd Maple, Châteauguay, QC J6J 3R1, Canada
+1 514-570-0020 +1 514-570-0020 Ligar para fazer reserva
Depilação nas costas
Depilação de biquíni
Depilação de corpo inteiro
Depilação masculina
Welmä Studio
4891 Sherbrooke St W 2nd Fl, Westmount, Quebec H3Z 1G9, Canada
+1 514-502-4891 +1 514-502-4891 Ligar para fazer reserva
LESPACEOSENS
18570 Rue J. L. Blanchard, Mirabel, Quebec J7J 1S4, Canada
+1 514-823-9320 +1 514-823-9320 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Clinique de Massothérapie Massage Dot Calm-Pincourt
118a 5e Avenue, Pincourt, QC J7W 5K9, Canada
+1 514-567-8710 +1 514-567-8710 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massothérapie Confort Thérapeutique Cathy Roy
195 Rue Léopold-Lacroix, Beloeil, QC J3G 0A9, Canada
+1 450-281-1142 +1 450-281-1142 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Massageyou’peace
Bd Saint-Michel #7591, Montreal, Quebec H2A 3A4, Canada
+1 263-778-4518 +1 263-778-4518 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Massagem nos pés
Kylin Spa
6500 De la Côte-de-Liesse Rd, Saint-Laurent, Quebec H4T 1S7, Canada
+1 514-862-1383 +1 514-862-1383 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Kathie Sweeney Massothérapeute
20 Rue de la Rochellière, Saint-Colomban, QC J5K 2E1, Canada
+1 438-396-1820 +1 438-396-1820 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Massagem de corpo inteiro
Massothérapie & Bien-être Jessica Guay
336 Rang Saint-Régis N, Saint-Constant, QC J5A 0Z2, Canada
+1 514-984-3704 +1 514-984-3704 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem tailandesa
Massagem para casais
Massagem esportiva
Massothérapie d’en Haut
16620 Rue de l'Esplanade, Mirabel, QC J7N 0A3, Canada
+1 450-504-1395 +1 450-504-1395 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem terapêutica
Massagem corretiva
Sakura spa
10402A Boul Gouin O, Roxboro, QC H8Y 1W4, Canada
+1 514-683-3951 +1 514-683-3951 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Massage SAFIR Massothérapeute sportif
1850 Rue des Loisirs, Saint-Lazare, QC J7T 3B4, Canada
+1 514-462-1071 +1 514-462-1071 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Beauté MBSpa
956 Rue des Monarques, Saint-Lazare, QC J7T 0K7, Canada
+1 514-465-4645 +1 514-465-4645 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Physiothérapie Audrey Eve Jutras
50 Chem. de la Carrière Local 105, Carignan, QC J3L 0N5, Canada
+1 514-513-4594 +1 514-513-4594 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Sabbya
1580 Rue Sainte-Catherine E, Montréal, QC H2L 2J2, Canada
+1 514-536-0255 +1 514-536-0255 Ligar para fazer reserva
Massothérapie Kimberly Gervais
373 1re Avenue, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2X 2E6, Canada
+1 514-241-9925 +1 514-241-9925 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Feel Good Spa
5600 R. Sherbrooke E, Montréal, QC H1N 1A1, Canada
+1 438-812-2817 +1 438-812-2817 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem sueca
Massagem para casais
Idolem Hot Yoga Chaud
909 Bd Industriel, Terrebonne, QC J6Y 1W5, Canada
+1 438-874-1936 +1 438-874-1936 Ligar para fazer reserva
Nathalie Massothérapie
241 Rue de la Volière, Sainte-Anne-des-Plaines, QC J5N 4K3, Canada
+1 438-889-2474 +1 438-889-2474 Ligar para fazer reserva
Acupressão
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Beauté & Soins CB
2245 Bd du Curé-Labelle, Saint-Jérôme, QC J7Y 3R7, Canada
+1 450-675-3981 +1 450-675-3981 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Crioterapia
Pearl of Joy by Joumana - Women's Wellness Studio
161 Bd Harwood #7, Vaudreuil-Dorion, Quebec J7V 1Y3, Canada
+1 514-889-5686 +1 514-889-5686 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Reflexologia
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Le Jasmin – Massothérapie
470 Av. Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 2N5, Canada
+1 450-424-4441 +1 450-424-4441 Ligar para fazer reserva
Microdermoabrasão
Acne facial
Massagem nas costas
Tratamento facial
MyoProForme
119 Rue Guay, Saint-Jérôme, QC J7Y 0G7, Canada
+1 514-984-8145 +1 514-984-8145 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Le Lab Beauté
1505 Pl. de l'Hôtel de Ville suite 106, Saint-Bruno-de-Montarville, QC J3V 5Y6, Canada
+1 514-578-3351 +1 514-578-3351 Ligar para fazer reserva
Depilação com cera de açúcar
Depilação brasileira
Depilação nas costas
Depilação de corpo inteiro
GE m'énergise
36 Rue Cliche, Saint-Lin - Laurentides, QC J5M 2B7, Canada
+1 514-497-2869 +1 514-497-2869 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Clinical Massage Therapy Manon Audet
1025 rue Fernand Bellefeuille Sector, Saint-Jérôme, Quebec J5L 1M1, Canada
+1 450-660-1337 +1 450-660-1337 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Massagem para casais
Massagem de drenagem linfática
Bodhi Thai Massage
768 Atwater Ave, Montreal, Quebec H4C 2G9, Canada
+1 514-545-8500 +1 514-545-8500 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem pré-natal
Massagem esportiva
Reflexologia
Massothérapie MP
525 Bd du Séminaire N local 300-8, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 5L8, Canada
+1 514-206-8419 +1 514-206-8419 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Centre de Massothérapie Sandra Lamarche
1667 Rue Principale, Sainte-Julie, QC J3E 1W7, Canada
+1 450-874-1269 +1 450-874-1269 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Hudson Apothecary - Wellness Centre
422 Rue Main Suite 201, Hudson, QC J0P 1H0, Canada
+1 514-594-0262 +1 514-594-0262 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Clinique Massothérapie LSM
Sous-sol, 287 Bd D'Anjou, Châteauguay, QC J6J 2R4, Canada
5146916580 5146916580 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem de tecido profundo
Centre de Santé Danielle De Montigny
628 111e Ave, Saint-Jérôme, Quebec J7Y 5A9, Canada
+1 450-967-8881 +1 450-967-8881 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Dermaplanagem
Limpeza de pele
Serviço de maquiagem
Divine Light Massage
1876 Boulevard des Laurentides, Laval, Quebec H7M 2S4, Canada
+1 514-442-6010 +1 514-442-6010 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Myriam Vigneault Massothérapeute
56 Rue des Échevins #102, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2W 3E8, Canada
+1 514-995-4451 +1 514-995-4451 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Vitalité Paradisiaque Thérapeutique
194 Rue Foch, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J3B 2A9, Canada
+1 450-272-0486 +1 450-272-0486 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Clinique Physiothérapie Universelle Vaudreuil
2555 Rue Dutrisac #100, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 7E6, Canada
(888) 394-0967 (888) 394-0967 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Fisioterapia
Hair Salon Spa Deauville
4048 Rue Jean-Talon O, Montréal, QC H4P 1V5, Canada
+1 514-735-4432 +1 514-735-4432 Ligar para fazer reserva
Acne facial
Depilação com linha
Microdermoabrasão
Dermaplanagem
Club Athletique Sherbrooke Gym
1100 Rue Sherbrooke O Suite 300, Montréal, QC H3A 1G7, Canada
+1 514-985-0888 +1 514-985-0888 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Vibrations Om (Yoga, Massage, Bonheur)
46 Avenue Ste Anne, Pointe-Claire, Quebec H9S 4P8, Canada
+1 514-505-1888 +1 514-505-1888 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Professional Massage Therapy Clinic Fabreville
3686 Bd Dagenais O, Laval, QC H7P 1V9, Canada
+1 450-622-5595 +1 450-622-5595 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Multiclinique Parc Santé
4877 Park Ave, Montreal, Quebec H2V 4E7, Canada
+1 514-507-7555 +1 514-507-7555 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Espace Doumandji
10 Bd de Mortagne Suite 200, Boucherville, QC J4B 5K6, Canada
+1 450-449-4300 +1 450-449-4300 Ligar para fazer reserva
Modelagem corporal
Dermaplanagem
Depilação de sobrancelhas com linha
Microdermoabrasão
Benelo Spa & Salon
2180 Crescent St, Montreal, Quebec H3G 2B8, Canada
+1 514-840-1410 +1 514-840-1410 Ligar para fazer reserva
Mega hair
Alisamento permanente do cabelo
Tratamento com queratina
Destaques
SPA Vénus
3622 Saint-Charles Blvd, Kirkland, Quebec H9H 3C3, Canada
+1 514-426-1727 +1 514-426-1727 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Crioterapia
Envoltório corporal
Ekinox Physiothérapie et bien-être
11 Bd de la Cité-des-Jeunes Local 101, Vaudreuil-Dorion, QC J7V 0N3, Canada
+1 450-455-0111 +1 450-455-0111 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Oxigenoterapia hiperbárica
Fleurs et Soins
539 Bd Rosemont, Montréal, QC H2S 1Z4, Canada
+1 514-270-2555 +1 514-270-2555 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de tecido profundo
Lanna Thai Massage Montréal
1005 Bernard Ave, Montreal, Quebec H2V 1T9, Canada
+1 514-750-2113 +1 514-750-2113 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Crioterapia
Envoltório corporal
Fait Main Massothérapie
15451 Rue de St Augustin, Mirabel, QC J7N 2B1, Canada
+1 450-475-0101 +1 450-475-0101 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
U.N.I. Training Vieux Montreal
507 Place d'Armes Basement, Montreal, Quebec H2Y 2W8, Canada
+1 438-386-6010 +1 438-386-6010 Ligar para fazer reserva
Personal training
Michelle Massotherapie
1041 112e Ave, Saint-Jérôme, Quebec J7Y 5E2, Canada
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Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
MOTTO Saint-Constant
310 Wilfrid-Lamarche, Saint-Constant, Quebec J5A 1W2, Canada
+1 514-260-9696 +1 514-260-9696 Ligar para fazer reserva
Personal training
Clinique Pascale Bélisle - Massothérapie, Spécialité tendinite, sciatique
30b 39e Ave. E, Blainville, Quebec J7C 1K4, Canada
+1 450-437-1213 +1 450-437-1213 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massagem para casais
iCRYO Cryotherapy + iV Therapy + Body Sculpting + Red Light Therapy
7845 Taschereau Blvd, Brossard, Quebec J4Y 1A4, Canada
+1 450-984-8333 +1 450-984-8333 Ligar para fazer reserva
L'Essentia
25 Rue St Joseph Bureau 217, Sainte-Thérèse, QC J7E 4X5, Canada
+1 450-430-6277 +1 450-430-6277 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Massothérapie Chantal Maillé
114 Rue du Dom. Lebeau, Saint-Colomban, QC J5K 1A4, Canada
+1 450-530-0616 +1 450-530-0616 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Idolem Hot Yoga Chaud
519 Mnt Masson, Mascouche, QC J7K 2L6, Canada
+1 438-880-9642 +1 438-880-9642 Ligar para fazer reserva
Barbier Station
332 Chem. du Fleuve Apt 2, Coteau-du-Lac, Quebec J0P 1B0, Canada
+1 450-763-2428 +1 450-763-2428 Ligar para fazer reserva
Raspagem de cabeça
Barba com toalha quente
Corte de cabelo masculino
Aparar a barba
Massotherapie Pourquoi Pas
125 Rue Conrad-Gosselin suite #4, Saint-Jean-sur-Richelieu, QC J2X 0A1, Canada
+1 450-358-8388 +1 450-358-8388 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Pulsation Zen | Clinique multidisciplinaire
50 Chem. de la Carrière suite 105, Carignan, QC J3L 0N5, Canada
+1 450-982-7936 +1 450-982-7936 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem relaxante
THE TEN SPOT
1368 Ave Greene, Westmount, Quebec H3Z 2B1, Canada
+1 514-846-8010 +1 514-846-8010 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Zencas Masso-Kinésithérapie - Brossard
6400 Taschereau Blvd #240, Brossard, Quebec J4W 3J2, Canada
+1 514-781-6465 +1 514-781-6465 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Lynda Lalonde - Massothérapeute Blainville
121 Rue Bruchési, Blainville, QC J7B 1C8, Canada
+1 514-260-5141 +1 514-260-5141 Ligar para fazer reserva
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Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massotherapie Catherine Croteau
573 Chem. du Fleuve, Coteau-du-Lac, QC J0P 1B0, Canada
+1 450-763-5656 +1 450-763-5656 Ligar para fazer reserva
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Strøm spa nordique / Montréal (Île-des-Sœurs)
1001 Bd de la Forêt, Verdun, QC H3E 1X9, Canada
+1 514-761-2772 +1 514-761-2772 Ligar para fazer reserva
Sauna
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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $150.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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