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As melhores saunas perto de mim em Vila Cordeiro, São Paulo

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Vila Cordeiro, São Paulo) Ver mapa

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Bodytech
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Morumbi, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil
+55 11 98886-7663 +55 11 98886-7663 Ligar para fazer reserva
Freshy Spa
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 piso térreo loja 107 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil
+55 11 93932-8308 +55 11 93932-8308 Ligar para fazer reserva
Esticamento da pele
Zahra Spa & Estética
Av. Cotovia, 261 - Moema, São Paulo - SP, 04517-000, Brazil
+55 11 5096-0610 +55 11 5096-0610 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Crioterapia
Espaço Guedala - Spa Urbano
R. Amélia Corrêa Fontes Guimarães, 309 - Morumbi, São Paulo - SP, 05617-010, Brazil
+55 11 97465-5646 +55 11 97465-5646 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Buddha Spa Vila Olímpia
Av. Dr. Cardoso de Melo, 792 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04548-003, Brazil
+55 11 2609-2868 +55 11 2609-2868 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Health Spa
R. Verbo Divino, 634 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04719-001, Brazil
+55 11 5183-8813 +55 11 5183-8813 Ligar para fazer reserva
Sauna
Crioterapia
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Advanced Estética Granja Julieta
Rua Booker Pittman, 32 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-060, Brazil
+55 11 5523-8223 +55 11 5523-8223 Ligar para fazer reserva
Tratamento para celulite
Tratamento facial para homens
Dermaplanagem
Tratamento facial
Curae | Massagem | Fisioterapia Itaim Bibi
cobertura Hotel Innside by Meliá - R. Iguatemi, 150 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 01451-010, Brazil
+55 11 98312-2255 +55 11 98312-2255 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem para casais
Massagem relaxante
Massagem esportiva
Catia's Hall
Av. Ângelo Di Vernieri, 16 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05635-090, Brazil
+55 11 97415-9301 +55 11 97415-9301 Ligar para fazer reserva
Studio Aura
R. Benedito Lapin, 176 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-040, Brazil
+55 11 95977-0605 +55 11 95977-0605 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Espaço Aura
R. Luisiania, 234 - Brooklin, São Paulo - SP, 04560-020, Brazil
+55 11 98227-5992 +55 11 98227-5992 Ligar para fazer reserva
Sauna
Crioterapia
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Samadhi Spa Urbano
Rua Sargento Manuel Barbosa da Silva, 329 - Sala 12 - Jardim Anhanguera, São Paulo - SP, 04675-050, Brazil
+55 11 2894-8891 +55 11 2894-8891 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
termas danyana
R. Pascal, 53 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04616-000, Brazil
+55 11 93947-1448 +55 11 93947-1448 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Buddha Spa Chácara Santo Antonio
R. Verbo Divino, 334 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04719-001, Brazil
+55 11 5181-5315 +55 11 5181-5315 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Buddha Spa Gran Estanplaza
R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil
+55 11 5505-2095 +55 11 5505-2095 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Buddha Spa Vila Nova Conceição
R. João Lourenço, 617 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04508-030, Brazil
+55 11 3045-7990 +55 11 3045-7990 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Spa L'Occitane - Vila Nova Conceição
R. Domingos Leme, 284 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04510-040, Brazil
+55 11 3848-9025 +55 11 3848-9025 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Buddha Spa Itaim Bibi
R. Bandeira Paulista, 477 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-011, Brazil
+55 11 3167-5290 +55 11 3167-5290 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Aiyuna Spa
Alameda dos Aicás, 1331 - Moema, São Paulo - SP, 04086-003, Brazil
+55 11 5049-2254 +55 11 5049-2254 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Espaço Girassol
R. Carolina do Sul, 74 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04563-050, Brazil
+55 11 98179-0777 +55 11 98179-0777 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Buddha Spa Panamby
R. Antônio da Costa Barbosa, 132 - Panamby, São Paulo - SP, 05717-220, Brazil
+55 11 3772-2929 +55 11 3772-2929 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
EstanFit Academia
R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil
+55 11 98408-7451 +55 11 98408-7451 Ligar para fazer reserva
Amazonian SPA
Dentro do Hotel Hilton - Av. das Nações Unidas, 12901 - 28º andar - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04578-000, Brazil
+55 11 99797-5295 +55 11 99797-5295 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Freshy Spa Paineiras
Av. Dr. Alberto Penteado, 605 - Jardim Silvia (Zona Oeste), São Paulo - SP, 04533-085, Brazil
+55 37792129 +55 37792129 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Buddha Spa Funchal
R. Funchal, 281 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04551-060, Brazil
+55 11 3846-6184 +55 11 3846-6184 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Buddha Spa Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 1.465 - Morumbi, São Paulo - SP, 05651-001, Brazil
+55 11 96576-6565 +55 11 96576-6565 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Buddha Spa Moema
Alameda dos Jurupis, 1389 - Moema, São Paulo - SP, 04088-004, Brazil
+55 11 5096-5556 +55 11 5096-5556 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Buddha Spa Brooklin Nebraska
R. Nebraska, 76 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04560-010, Brazil
+55 11 95855-1901 +55 11 95855-1901 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Sauna infravermelha
BOSQUE
Av. Morumbi, 5200 - Morumbi, São Paulo - SP, 05650-001, Brazil
+55 11 93223-5302 +55 11 93223-5302 Ligar para fazer reserva
SPA CAMPO BELO MASSAGENS
R. Antônio de Macedo Soares, 1589 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-003, Brazil
+55 11 5096-0442 +55 11 5096-0442 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Buddha Spa Shopping Ibirapuera
Av. Ibirapuera, 3103 - Loja 75/76 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04029-902, Brazil
+55 11 94385-1512 +55 11 94385-1512 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Lushness Massagem Moema
Alameda dos Camaiurás, 169 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04061-020, Brazil
+55 11 2659-2343 +55 11 2659-2343 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Buddha Spa Cidade Jardim
Academia Reebok - Avenida Magalhães de Castro, 12000 Shopping Cidade Jardim, 4º andar - Cidade Jardim, São Paulo - SP, 05676-900, Brazil
+55 11 98936-4272 +55 11 98936-4272 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Pró Saúde Berrini
853, Hotel EstanPlaza 14º andar, Av. Engenheiro Luís Carlos Berrini - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04571-010, Brazil
+55 11 5509-8942 +55 11 5509-8942 Ligar para fazer reserva
Oro Spa
R. Oswaldo Casimiro Müller, 296 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04571-030, Brazil
+55 11 98884-6564 +55 11 98884-6564 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Buddha Spa Campo Belo
R. João de Sousa Dias, 651 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04618-003, Brazil
+55 11 91479-9054 +55 11 91479-9054 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Spa Saúde e Estética Moema - Clínica de Estética em SP
R. Graúna, 182 - Moema, São Paulo - SP, 04414-000, Brazil
+55 11 91012-4255 +55 11 91012-4255 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Massagem nas costas

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre R$15 e R$15 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra preços antecipados antes de você reservar.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas aproveitam as saunas diariamente, mas se você é saudável e novo nelas, tente 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de agendamentos quando seu corpo estiver acostumado com elas. Se você tem doença cardiovascular ou pressão baixa, deve consultar seu médico antes de usar uma sauna.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para encontrar instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e melhoram a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar pessoas com asma e psoríase. Pesquisas também sugerem que as saunas podem reduzir o risco de demência e Alzheimer.

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Agende seu próximo sauna em Vila Cordeiro com a Fresha

Fresha é o principal hub de bem-estar do mundo. Somos a dose de excelência que você precisa agora. Com Fresha, você encontra o spa ideal para oferecer seus tratamentos favoritos em Vila Cordeiro. Basta buscar na sua região e escolher o horário que mais combina com você. Ainda enviamos um lembrete da sua reserva direto para o seu celular. É só chegar e aproveitar — o resto fica por nossa conta.

As saunas são usadas há muito tempo para melhorar o bem-estar do corpo. Com as altas temperaturas, a terapia na sauna aumenta a circulação sanguínea sem precisar se exercitar. Esse aumento no fluxo pode aliviar dores, relaxar os músculos e, de quebra, ajudar a ter uma noite de sono mais tranquila. Experimente uma visita a uma banya russa para uma experiência cheia de vapor. Ou aproveite o calor intenso de uma sauna finlandesa. Alguns spas também oferecem equipamentos como o Iyashi Dome, para rejuvenescimento, ou o Vibrosaun, que simula os efeitos do exercício. Confira saunas próximas em Vila Cordeiro e agende a partir de R$15.

A busca acabou. Seu novo match em spa em Vila Cordeiro está aqui. E fique tranquilo, já somos parceiros de mais de 130.000 estabelecimentos e 450.000 profissionais ao redor do mundo, então, quando você viajar, estaremos com você. Onde quer que sua jornada de beleza e bem-estar te leve, não hesite em visitar nosso centro de ajuda para dicas extras. E se conhecer algum empreendedor(a) em Brasil que queira expandir o negócio, conte para ele(a) sobre nosso software de gerenciamento gratuito e cheio de recursos. Você arruma as malas, a gente cuida do bronzeado. Boa viagem!