Sauna Sablon

As melhores saunas perto de mim em Sablon, Bruxelas

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Sablon, Bruxelas Ver mapa

Melting Pot Sablon

Rue de la Régence 15, Bruxelles Pentagone, 1000

Hammam, gommage et massage et brushing

2h 30min

€180

Hammam et gommage

€100

Défaire tissage + shampoing

€60

Pose acrylique + tips

1h 20min

€50

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Melting Pot Louise

Charleroise Steenweg 164, Sint-Gillis, 1060, Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Hammam, gommage

1h 30min

€100

Détente spa (hammam, gommage, massage)

€150

shampoing brushing afro

A partir de €55

Shampoing + sechage afro

20min

€35

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Naturland Beauty & Healing Center

Avenue Notre Dame 123, Bruxelles Evere, 1140

SAUNA INFRARED

30min

€40

BioRePeel + mezoterpia mikroiglowa

€160

Tatuaż

A partir de €30

RRS HA

€200

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Ligar para fazer reserva

Quo Vadis

Rue Sainte-Anne 40, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 502 64 98 +32 2 502 64 98 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Calm

Av. Firmin Lecharlier 108, 1090 Jette, Belgium

+32 487 58 85 27 +32 487 58 85 27 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

the halo temple ( Ladies only )

Rue du Président 74, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 02 88 44 +32 471 02 88 44 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem profunda

Massagem para casais

Massagem relaxante

Chez Eva Spa - Ixelles

Rue de l'Arbre Bénit 7, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 582 94 48 +32 2 582 94 48 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Bath & Barley - the Belgian Beer Spa

Rue de l'Ecuyer 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 662 08 89 +32 2 662 08 89 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Richwater Massage

Rue du Grand Duc 11, 1040 Brussels, Belgium

+32 466 24 95 21 +32 466 24 95 21 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Luxina Beauty and Wellness

Av. Paul Janson 57, 1070 Anderlecht, Belgium

+32 475 20 03 30 +32 475 20 03 30 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

JAM Brussels

Chau. de Charleroi 132, 1060 Bruxelles, Belgium

+32 2 537 17 87 +32 2 537 17 87 Ligar para fazer reserva

Sauna

HM Majestic Wellness Center

Av. Wielemans Ceuppens 96, 1190 Bruxelles, Belgium

+32 472 98 49 53 +32 472 98 49 53 Ligar para fazer reserva

Sauna

Le Hammam

Chau. Saint-Pierre 131, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 465 36 06 58 +32 465 36 06 58 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Vacances romaines

Rue de la Montagne 31, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 465 70 52 52 +32 465 70 52 52 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Bali

Chau. de Gand 1009, 1082 Berchem-Sainte-Agathe, Belgium

+32 471 48 66 03 +32 471 48 66 03 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Good Beer Spa

Rue Scailquin 43/00, 1210 Bruxelles, Belgium

+32 2 256 85 74 +32 2 256 85 74 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sea of Clouds

Rue Haute 180, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 487 35 27 26 +32 487 35 27 26 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Chez Eva Spa - Evere

Av. des Désirs 19C, 1140 Evere, Belgium

+32 474 42 04 94 +32 474 42 04 94 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Private Wellness Spa Louise

Rue Defacqz 28, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 471 54 08 90 +32 471 54 08 90 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Palace

Chau. de Waterloo 382, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 472 98 08 53 +32 472 98 08 53 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sereniss

Pl. Dailly 5, 1030 Bruxelles, Belgium

+32 2 616 36 97 +32 2 616 36 97 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem sueca

Tiny Spa

Rue de la Glacière 8, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 470 25 28 17 +32 470 25 28 17 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Alchimie Spa

Rue du Trône 222, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 346 98 75 +32 2 346 98 75 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Rejuvenescimento da pele com LIP

Preenchimento labial

Depilação a laser

Beauty Partner

Rue du Pépin 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 08 88 +32 2 503 08 88 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Saunaprive.eu

Rue des Palais 91, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 2 242 66 80 +32 2 242 66 80 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Huilessens

Pl. Julien Dillens 1, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 580 13 77 +32 2 580 13 77 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

MS Beauty Center

Chau. de Wavre 870, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 483 12 04 53 +32 483 12 04 53 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento facial

Microdermoabrasão

Spa & Lounge 383

Chau. d'Alsemberg 383, 1180 Uccle, Belgium

+32 479 68 56 86 +32 479 68 56 86 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Le Jasmin Wellness

Rue de Moorslede 125, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 477 02 28 63 +32 477 02 28 63 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

The Lys Spa

Rue de Stassart 56, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 489 10 00 48 +32 489 10 00 48 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Monsieur K-osy

Rue Antoine Dansaert 115, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 55 25 +32 2 503 55 25 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Wellness Osrose - Floraison

Chau. de Vleurgat 279, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 81 70 86 +32 471 81 70 86 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Les Bulles à Flotter Le Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

Rue du Pépin 40, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 465 54 43 +32 2 465 54 43 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Nature Spa

Av. Charles-Quint 221, 1083 Ganshoren, Belgium

+32 478 95 02 91 +32 478 95 02 91 Ligar para fazer reserva

Spa — pedicure

Pedicure masculina

Unhas decoradas

Esmalte de unhas

Eden spa

Rue Sainte-Marie 34, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 489 22 32 50 +32 489 22 32 50 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Champaca

Av. Brugmann 227, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 497 22 26 48 +32 497 22 26 48 Ligar para fazer reserva

Sauna

Stadium Kinetix

Bd Lambermont 236, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 2 560 02 60 +32 2 560 02 60 Ligar para fazer reserva

Ô Siam - Wellness Privé

Rue du Tilleul 207, 1140 Evere, Belgium

+32 2 216 30 05 +32 2 216 30 05 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

L'Excellence

Av. Houzeau 64, 1180 Uccle, Belgium

+32 470 10 36 56 +32 470 10 36 56 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

L'évasion

Bd d'Anvers 21, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 493 82 53 75 +32 493 82 53 75 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Wellness Osrose - Ciel et Terre

Rue de l'Avenir 21, Rue de l'Avenir 23, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 471 81 70 86 +32 471 81 70 86 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Au Bord De L'eau - Bruxelles

Chau. d'Alsemberg 620, 1180 Uccle, Belgium

+32 473 70 90 97 +32 473 70 90 97 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem profunda

I-fitness Sint-Gillis

Rue Sterckx 7, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 851 82 16 +32 2 851 82 16 Ligar para fazer reserva

Tibetan Wellness Center

Avenue V.Gilsoul 106, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 465 97 79 24 +32 465 97 79 24 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Black Spa

Chau. d'Anvers 397, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 470 57 37 19 +32 470 57 37 19 Ligar para fazer reserva

Sauna

Spasiba

Bd de Waterloo 47, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 514 15 33 +32 2 514 15 33 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Espérance

Bd Adolphe Max 72, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 470 52 45 23 +32 470 52 45 23 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação com linha

Versense

Rue Simonis 46, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 720 71 56 +32 2 720 71 56 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Riad

Rue Gallait 29, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 2 248 02 10 +32 2 248 02 10 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Mady

Rue du Korenbeek 143A, 1080 Bruxelles, Belgium

+32 484 97 94 24 +32 484 97 94 24 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sama Wellness Louiza

Av. Louise 223, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 486 62 96 30 +32 486 62 96 30 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Depilação com linha

Massagem nas costas

Aspria Brussels Avenue Louise

Av. Louise 71, 1060 Bruxelles, Belgium

+32 2 610 40 66 +32 2 610 40 66 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Beauty Way

Sint Michielswarande 97, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 487 16 42 99 +32 487 16 42 99 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Modelagem corporal

Serendip

Pl. Stéphanie 18, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 55 04 +32 2 503 55 04 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Assaada

Rue Théodore Verhaegen 203, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 544 00 39 +32 2 544 00 39 Ligar para fazer reserva

Sauna

Hammam biladi Bruxelles

Rue de la Borne 55, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 484 84 43 43 +32 484 84 43 43 Ligar para fazer reserva

Sauna

Ayanna Beyond Beauty

Rue Marianne 2, 1180 Uccle, Belgium

+32 478 08 12 30 +32 478 08 12 30 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Deep Nature

Quai des Péniches 70, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 470 76 39 89 +32 470 76 39 89 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

L'usine

Av. de la Toison d'Or 56, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 534 14 62 +32 2 534 14 62 Ligar para fazer reserva

Aspria Brussels Arts-Loi

Rue de l'Industrie 26, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 508 08 00 +32 2 508 08 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Atsukan Experience

Chau. de Charleroi 132/1, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 538 45 16 +32 2 538 45 16 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Wellness Center Alia

Rue de Hollande 57, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 534 34 03 +32 2 534 34 03 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Stadium1 Fitness

Av. du Sippelberg 1, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 2 414 40 41 +32 2 414 40 41 Ligar para fazer reserva

Lovina

Av. du Port 86C, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 420 03 00 +32 2 420 03 00 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

U Nice Place Beauty&Spa-soin Amincissement -Epilation Definitive-Massage -Soin Visage

Av. Louise 94B, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 688 18 55 +32 2 688 18 55 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Sama Wellness Jette

Av. Firmin Lecharlier 108, 1090 Jette, Belgium

+32 487 58 85 27 +32 487 58 85 27 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Bains Léopold II

Rue Piers 108, 1080 Bruxelles, Belgium

+32 2 411 91 64 +32 2 411 91 64 Ligar para fazer reserva

Sauna

Hammam du Midi

Rue de la Fontaine 18, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 494 25 77 70 +32 494 25 77 70 Ligar para fazer reserva

Sauna

Belle Vie Massage

Chau. de Wavre 316, 1015 Ixelles, Belgium

+32 465 54 35 86 +32 465 54 35 86 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

A La Bonne Fortune - Universite Traditionelle Chin

Rue de la Presse 22, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 218 85 89 +32 2 218 85 89 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Douniazad

Chau. de Haecht 528, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 477 59 76 99 +32 477 59 76 99 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Helena

Av. Hélène 10, 1082 Berchem-Sainte-Agathe, Belgium

+32 2 466 00 49 +32 2 466 00 49 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Spa Renessence

Rue Euterpe 3/5, 1080 Bruxelles, Belgium

+32 2 253 53 06 +32 2 253 53 06 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Vipiscine

Rue du Gaz 26, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 484 82 89 68 +32 484 82 89 68 Ligar para fazer reserva

Sauna

HAMMAM EL MAGHREB

Av. Princesse Elisabeth 159, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 488 28 23 27 +32 488 28 23 27 Ligar para fazer reserva

Sauna

Dubai

Chau. d'Alsemberg 879, 1180 Uccle, Belgium

+32 492 47 89 07 +32 492 47 89 07 Ligar para fazer reserva

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €40 e €180.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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