Sauna Bridgetown

As melhores saunas perto de mim em Bridgetown

Name: Comparar e agendar Saunas em Bridgetown, Barbados agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (4387 reviews)

Escolha entre os 7 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Bridgetown Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Esfoliação corporal Spa facial

Karma Spa - Sugar Bay Barbados

4.9

(981)

Hastings, Christ Church, 00000

Karma Renew package - 30 mins back, neck and shoulder massage and a pedicure, plus 30 mins of relaxation time to enjoy freshly prepared Tea and Fruit & 20 mins in our Sauna - (Sauna available only at our Bougainvillea location).

2 hr

BBD 210

Karma Relax - 30 mins Karma sugar scrub and a 30 mins Back, Neck & Shoulder Massage plus 30 mins of relaxation to enjoy freshly prepared ginger tea and fruit plate & 20 mins in our sauna - (sauna available only at out Bougainvillea location).

2 hr

BBD 290

Contrast Therapy Stone Massage (Full Body)

1 hr and 20 min

BBD 325

Tropical Escape - ELEMIS Lime & Ginger Salt Glow Body Scrub + Shellac Pedicure

2 hr and 30 min

BBD 295

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Purrfectly Sugared by K

5.0

(1,045)

Happy Cot, Mansion Road, Bridgetown Bank Hall, Saint Michael

Vaginal Steam ( one session)

45 min

BBD 60

First time Brazilian Clients

1 hr

BBD 140

2 persons V - Steam

45 min

BBD 100

Fee

1 hr

BBD 60

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Aquarius Creations

4.9

(1,307)

29 George Street, Bridgetown Belleville, Saint Michael

Moisturizing Steam Treatment + Wash-N-Go (7-12yrs)

1 hr

BBD 125

Moisturizing Steam Treatment + Blow out

1 hr

BBD 105

Ozone Moisturizing Treatment + Coiled Wash-N-Go

1 hr

BBD 150

Flat Iron on Blow Dry Hair

1 hr

BBD 40

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RenewU Total Body Care - Whitehall Road Main Road St.Michael

4.9

(244)

White Hall Main Road, Saint Michael

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

Baby volume - ( light volume)

45 min - 1 hr

BBD 70

House call

1 hr

BBD 300

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All About You The Spa

4.9

(524)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Lingam Steaming

30 min

BBD 80

Sauna Detox

30 min

BBD 100

FOLLOW-UP STEAM

30 min

BBD 70

New Beginnings (FIRST TIME STEAM + CONSULT

45 min

BBD 80

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Ofertas

Nic's Nailz & Beauty Bar

5.0

(244)

Phillip's Road, St Stephen's Hill, Bridgetown Black Rock, Saint Michael

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 100

Consultation

15 min

A partir de BBD 25

Mole & Skin Tag Removal (Laser)

30 min - 1 hr

BBD 50

POLICIES

5 min

BBD 100

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Azure Beauty Spa and Wellness

5.0

(48)

Deacons Road, Bridgetown, Saint Michael

Classic Sauna Blanket Detox

1 hr

BBD 100

Enhanced Sauna Blanket Detox

1 hr

BBD 120

Luxe Sauna Detox & Sculpt

1 hr

BBD 150

The Snatched & Renewed Body Reset

1 hr and 30 min

BBD 1,200

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As melhores avaliações de Saunas perto de você em Bridgetown

4.0

Média de 4.387 avaliações de 7 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre BBD 45 e BBD 210.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Bridgetown

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Disponível em

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