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Sauna Mentone

As melhores saunas perto de mim em Mentone, Melbourne

‎Escolha entre os ‎3‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Mentone, Melbourne Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Crioterapia

Ofertas

Anda Thai Massage (CBD)

5.0

(6)

1/189-191 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Foot Sauna Steam

15 min - 1 hr

$25

✨Relax & Reset 60 mins Deep Tissue / Thai Oil + Scalp Massage

1 hr

$90

Shoulder&Neck

30 min - 1 hr and 15 min

$55

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$60

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Cryo SubZero

5.0

(5)

284 Bay Road, Level 1, Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna - (Couple / Friend) | Single Session

45 min

$90

Infrared Sauna | Single Session

45 min

$50

Hyperbaric Oxygen Therapy - (Couple/Friend) | Single Session

1 hr

$199

Salt Therapy - (Couple / Friend) | Single Session

45 min

$70

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Vitality Recovery (Vitality 4U)

1 Arnold Street, unit 2, Melbourne Cheltenham, 3192, Victoria

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

$20

30min Trial + Studio Tour

45 min

$15

Elements Recovery Area

1 hr

$50

Anti Gravity Massage Chair

30 min

$30

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Ligar para fazer reserva

Pear's Healing Hands Thai Massage

9/97 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 458 271 903 +61 458 271 903 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Crunch Fitness Mentone

3/23 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 8692 8101 +61 3 8692 8101 Ligar para fazer reserva

Club Lime Mentone

86-88 Balcombe Rd, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9588 9300 +61 3 9588 9300 Ligar para fazer reserva

Personal training

Green Bamboo Massage

171 Nepean Hwy, Mentone VIC 3194, Australia

+61 3 9585 7773 +61 3 9585 7773 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Zenith - The Wellness Lounge Black Rock

10 Bluff Rd, Black Rock VIC 3193, Australia

+61 432 112 210 +61 432 112 210 Ligar para fazer reserva

CORE FOUNDATIONS

18/20 S Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9589 1015 +61 3 9589 1015 Ligar para fazer reserva

Personal training

Waves Leisure Centre

111 Chesterville Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9559 7111 +61 3 9559 7111 Ligar para fazer reserva

Next Generation Healthy Bodies

23a N Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 418 402 706 +61 418 402 706 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

DRIP SAUNAS

86 Cochranes Rd, Moorabbin VIC 3189, Australia

+61 432 052 018 +61 432 052 018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Cosmetic Aesthetics Victoria Mordialloc

3/463 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9782 4481 +61 3 9782 4481 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

MySenses Massage & Foot Spa

Australia, Victoria, Cheltenham, Nepean Hwy, 邮政编码: 3192

+61 3 9540 9487 +61 3 9540 9487 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

The Zone - Infrared Sauna

18/20 S Concourse, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9589 1015 +61 3 9589 1015 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

AnnaYan Beauty Tattoo

46 Gala Supreme Cl, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 452 141 343 +61 452 141 343 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Massagem nas costas

Soulful Saunas

75/77 Parkers Rd, Parkdale VIC 3195, Australia

+61 424 128 651 +61 424 128 651 Ligar para fazer reserva

Sauna

Bay Freedom Physiotherapy and Pilates

517 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 1300 229 432 +61 1300 229 432 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Wadee Thai Massage

220 Lower Dandenong Rd, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 413 983 666 +61 413 983 666 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Como Health Group - Karen Farrell

111 Charman Rd, Beaumaris VIC 3193, Australia

+61 3 9585 0616 +61 3 9585 0616 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Serenity Thai Massage

17 Kingston Rd, Heatherton VIC 3202, Australia

+61 3 8555 9727 +61 3 8555 9727 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Plus Massage

1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 6271 +61 3 9583 6271 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Ella Baché Mordialloc

485 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9587 4323 +61 3 9587 4323 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Shaolin Massage

Shop 2054/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9583 9906 +61 3 9583 9906 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

endota spa Mordialloc

550-552 Main St, Mordialloc VIC 3195, Australia

+61 3 9095 7880 +61 3 9095 7880 Ligar para fazer reserva

Tratamento capilar

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimentos dérmicos

True Fitness 24/7 Gym

Ground floor/2 Tarnard Dr, Braeside VIC 3195, Australia

+61 1300 829 396 +61 1300 829 396 Ligar para fazer reserva

Personal training

endota spa Southland

Southland Shopping Centre, Shop 3044/3045/1239 Nepean Hwy, Cheltenham VIC 3192, Australia

+61 3 9584 0844 +61 3 9584 0844 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Zen Oriental Holistic Health Highett

69-79 Graham Rd, Highett VIC 3190, Australia

+61 3 9553 3509 +61 3 9553 3509 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Goodlife Health Clubs Dingley

Centre Dandenong Rd &, Tootal Rd, Dingley Village VIC 3172, Australia

+61 3 9551 3022 +61 3 9551 3022 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Mentone

5.0

Média de ‎10‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade no domingo.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24/7. Encontre instalações perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelho perto de mim?

As saunas infravermelhas usam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios mais profundos nos tecidos em temperaturas mais baixas. Pesquise e faça a reserva de provedores de sauna infravermelha perto de você na Fresha.

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

Agende seu próximo sauna em Mentone com a Fresha

Marcar um horário no um spa em Mentone nunca foi tão fácil. Com a Fresha, você encontra os melhores salões e clínicas sem complicação. Basta filtrar por localização, preço ou avaliação e garantir seu atendimento na hora. Pronto! Sem precisar ligar para ninguém, pois o agendamento online pela Fresha é instantâneo. Preencha sua agenda com aqueles cuidados pessoais que você sempre quis fazer. Nós enviamos lembretes das suas consultas para que você tenha mais tempo para aproveitar o seu momento.

As saunas regulares são uma excelente forma de relaxar os músculos e renovar o corpo. Suar no calor da sauna ajuda a eliminar toxinas indesejadas através dos poros. Na sauna finlandesa tradicional, é comum o uso de ramos aromáticos de bétula para uma experiência revigorante, enquanto a platza russa traz folhas de carvalho perfumadas. A sauna japonesa Iyashi Dome, de última geração, utiliza a tecnologia de infraterapia para elevar a temperatura do corpo. Seja qual for sua preferência — com ou sem ramos — o aplicativo da Fresha pode ajudar você a explorar o universo das terapias a vapor e sauna em Mentone. Os preços variam, começando a partir de $30.

Com mais de 1 bilhão de agendamentos realizados no mundo todo, estamos ansiosos para incluir seu nome na lista de clientes satisfeitos. 450.000 profissionais e 130.000 estabelecimentos escolheram a Fresha como parceira global, todos utilizando nosso sistema de reservas online gratuito. Por isso, temos certeza de que você vai encontrar exatamente o que procura. Se surgir qualquer dificuldade, visite nosso centro de ajuda para que possamos ajudar você. E não se esqueça: não estamos presentes apenas em Mentone, Austrália. A Fresha está ativa em mais de 120 países ao redor do mundo. Então, se você for expandir seus negócios internacionalmente, estaremos ao seu lado em cada passo.

‎Também disponível em Mentone

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Disponível em

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