Sauna Sharjah

As melhores saunas perto de mim em Sharjah

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SaunaSpa para os pés Sauna marroquina Tratamentos de spa Esfoliação corporal Hammam Spa facial Envoltório corporal Sauna a vapor

Em destaqueOfertas

Secret Care barber Shop

4.9

(648)

Zawaya Walk, Sharjah Al Shahba, Mughaidir Suburb

حمام مغربي + حمام تركي Moroccan bath with Turkish bath

AED 300

Royal Turkish bath +Hair styling حمام تركي ملكي +تصفيف شعر

AED 300

VIP Moroccan Bath + Massage + Hair styling حمام مغربي

AED 300

Royal Moroccan bath + Hair styling حمام مغربي ملكى

45min

AED 200

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Em destaque

Abreez Beauty Salon

4.9

(31)

Industrial Area - Sharjah, Sharjah Muwaileh Commercial, Industrial Area

Traditional Moroccan Bath

1h 50min

AED 210

Oriental Bath with Herbs

AED 262.50

VIP Hammam Izil

2h 30min

AED 525

Accessories for Hair

AED 3

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Somente mulheres

Polished Spa

4.8

(3,477)

Behind University City Road, Muwaileh, Industrial Area, Sharjah

Special Turkish Bath

1h 30min

AED 400

Infrared Sauna

20min

AED 80

Traditional Turkish Bath

AED 300

Traditional Moroccan Bath

AED 260

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Somente mulheres

Weneya Beauty Centre - Sharjah

4.8

(484)

Weneya Beauty center ( samnan BR ), Sheikh Zayed Street, Sharjah Samnan, Halwan Suburb

Turkish Bath

AED 250

Moroccan Bath

1h 5min - 2h 30min

AED 250

Revlon restart treatment

AED 180

Make up

1h 15min - 2h

A partir de AED 500

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Somente mulheres

Shatha Beauty Centre

4.9

(851)

Villa 208, Sheikh Mohammed Bin Saqr Al Qasimi St, Al Riqa Suburb, Al Jazzat, Sharjah Al Jazzat

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيكي

45min

AED 150

Herbal Moroccan Bath | حمام مغربي بالأعشاب

AED 200

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1h 30min

AED 350

Bridal Moroccan Bath | حمام مغربي للعروس

AED 600

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Somente mulheres

Shade Spa

4.8

(546)

Maleha Street, Sharjah

Bridal Hamam حمام لاله العروسة

AED 620

Princess Treat حمام لالة الاميرة

1h 30min

AED 368

Carboxy Therapy for face

1h 15min

AED 250

Blowdry Short

AED 90

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Beauty Look Ladies Care Center

5.0

(78)

Beauty Look Ladies Care Center, 8F34+QHH - Shop #1 Sheikh Khalifa Bin Zayed Al Nahyan Rd - Muwaileh Commercial - Industrial Area - Sharjah, Sharjah

Classic Moroccan Bath

AED 120

Luxury Moroccan Bath

1h 15min

AED 180

VIP Moroccan Bath

1h 30min

AED 250

Hand spa

45min

AED 70

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Somente mulheres

Touq AlYasmeen Ladies Salon

4.8

(606)

Robot Park Tower, Sharjah Al Majaz, Al Majaz 3

Hamam cream kthira

5min

AED 50

hamam Cream

AED 150

Hamam Cream

AED 130

Highlights hair

AED 600

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Velvet Glow Ladies Salon

4.9

(122)

Al Taawun Street, Sharjah

Towel

5min

AED 5

Normal

AED 80

Normal with Massage

AED 130

Herbal

AED 200

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Leen Beauty Center

5.0

(121)

9C35+J8, Sharjah

Traditional Oriental Bath

AED 100

Special Traditional Bath

AED 150

Bridal Moroccan Bath

AED 200

Loofa

5min

AED 20

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Somente homens

Perfect Home Gents Center

5.0

(330)

8F53+VCQ - Industrial Area - Muwailih Commercial - Sharjah, Sharjah Muwailih

حمام مغربي عادي Normal Moroccan bath

35min

A partir de AED 100

حمام مغربي مالكي Royal Moroccan bath

40min

AED 150

حمام مغربي و حمام تركي اMoroccan bath with Turkish bath

1h 15min

AED 300

حمام مغربيVip Moroccan bath +massage +hiar styling

1h 10min

AED 250

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OfertasSomente homens

Verve Men's Salon & Spa

4.7

(220)

Verve Men's Salon & Spa, Buhairah Corniche, Sharjah, Riviera Tower, الشارقة المجاز, Al Majaz 3, إمارة الشارقةّ

Morrocan Bath

AED 180

Facial, Morrocan Bath & Massage

1h 30min

AED 400

Morrocan Bath And Massage

AED 300

Herbal Moroccan Bath

AED 250

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Samiha Alsarraj Ladies Salon

4.9

(139)

Belhasa Tower, Sharjah Al Majaz 2, Al Majaz

Normal Bath|الحمام العادي

45min

AED 70

ليفه lifah

5min

AED 15

Special Bath|الحمام السبيشل

AED 100

تنشيف شعر

AED 10

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Healing Zone Spa

4.9

(131)

Cantara Residence, Shop 7, Behind University City Street, Muwaileh, Sharjah New Commercial Muweilah

Moroccan Hammam

AED 370

Mens Manicure

30min

AED 180

Indian Head & Face Massage 30 Minutes

30min

AED 190

Pevonia Deep Pore Cleansing Facial Treatment

AED 470

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Somente mulheres

Weekdays Salon & Spa

4.6

(160)

7F7W+QGF, Sharjah Warehouses Land

Queen Morocco Bath 👑 حمّام الملكة المغربي

1h 20min

AED 999

Choose your Own Package 4 session +1 session

AED 999

Luxury Morocco Bath✨الحمّام المغربي الفاخر

AED 550

Body Scrub with Marine Mask - مقشر للجسم مع قناع بحري

AED 300

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Somente mulheres

Saray Beauty Centre

4.9

(466)

Saray Beauty Centre, Red Castle Hotel Near Starbucks - Al Meena St - Al Layyeh Suburb, Sharjah

Basic Hammam

45min

AED 200

VIP Royal Hammam

1h 30min

AED 400

Tape & Keratin Hair Extensions Repair (Hair Not from us)

AED 10

Hot Oil Treatment

40min

A partir de AED 80

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Somente mulheres

360 Beauty Lounge

4.8

(168)

طريق المدينة الجامعية, Sharjah Industrial Area, Muwailih Commercial

Morrocan Bath

AED 500

Gorgeous Package

AED 950

Jelly Treatment

AED 80

Extension ring

AED 35

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Somente mulheres

Isra Salih Beauty Lounge

4.8

(281)

Isra Salih Beauty Lounge, Sharjah, Muwailih Commercial, Dubai vision Building, الشارقة تجارية مويلح, المنطقة الصناعية, إمارة الشارقةّ

Hamam Cream or Organic Treatment + Head Massage - حمام زيت + مساج للرأس

A partir de AED 150

Lash or Eyebrow Lifting Patch Test

15min

AED 30

Classic Manicure (with Cut & File) - مانيكير (قص و برد)

15min

AED 15

Advanced Hydra - Facial

1h 15min

AED 500

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Somente mulheres

Malak Beauty Center

4.8

(127)

Sharjah, Muweilah, Sharjah

Special Moroccan Bath

AED 250

Body steam

30min

AED 100

Classic Moroccan Bath

AED 200

Special Moroccan With Mask

AED 300

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AL AMEER AL MALAKI GENTS SALON - صالون الأمير الملكي للرجال

4.9

(110)

المجاز 2 -شارع عبد السلام عارف, Expo building, G floor, الشارقة, إمارة الشارقةّ

Moroccan bath and massage

AED 250

Moroccan Bath

50min

AED 150

Moroccan bath and massage

35min

AED 200

Royal Moroccan bath

AED 250

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Somente mulheres

Larimar Ladies Salon

4.7

(167)

Larimar Ladies Saloon, Al Shaab Village, S130 Al Hazanah, 1st Floor, Sharjah Al Hazzana, Al Riqa Suburb

Cleopatra Moroccan Bath 1 Hour

AED 200

Special Moroccan Bath -1 Hour (Loofa inc)

AED 150

Loofa

10min

AED 10

Classic Moroccan Bath-30mins (Soap only) -حمام مغربي كلاسيكي 30 دقيقة (فقط مع الصابون)

30min

AED 120

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OfertasSomente mulheres

Al Nahlah Ladies Saloon

4.8

(140)

Juma Al Majid Building 416, Sharjah Al Nahda

Moroccan Bath with Scrub

AED 126

Nanoplastia Treatment

1h 5min - 4h 30min

AED 210

Neck Threading

20min

AED 21

Deep Conditioning Hair Spa

AED 73.50

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Somente homens

Byblos Hairdressing Salon

5.0

(89)

Al Manara Tower, Ground Floor, Corniche Street, Al Majaz 3, Sharjah

Moroccan Bath

40min

AED 125

Royal Hammam

AED 200

Young Man Hair Cut (6 to 12 Y/O)

30min

AED 50

Trim & Shape for Hands

15min

AED 30

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OfertasSomente mulheres

Beauty Gate Saloon

4.8

(145)

The Gate Tower, Mezzanine, First Floor, Sharjah

Mega offer moroccan bath

40min

AED 85

Normal Moroccan Bath/حمام مغربي عادي

AED 150

Special Moroccan Bath/حمام مغربي

1h 30min

AED 200

Royal Moroccan Bath/حمام مسبغيربشيلملكي

AED 280

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OfertasSomente mulheres

Shamsa Beauty Salon

4.6

(106)

Sharjah Maliha Road Industrial 18, Shop no.15, Sharjah

Dalka

Gratuito

Sodani dalka

AED 157.50

Special Moroccan bath

1h 45min

AED 267.75

Royal bath

AED 367.50

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Azalea Beauty Center

4.8

(19)

Al Ghafiya, Sharjah Al Riqa Suburb

Royal Moroccan bath

AED 699

Bridal Moroccan Bath

AED 450

Herbal Moroccan Bath

AED 200

Classic Moroccan Bath

AED 150

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Somente mulheres

De La Motte Beauty Centre - Second Branch

4.9

(60)

6GXQ+29, Sharjah Warehouses Land

Special Morocan Bath

AED 200

Morocan Bath

AED 150

Magic treatment

10min

A partir de AED 20

Ombre

15min

AED 52.50

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Beige Beauty Center

4.4

(57)

Beige beauty center, https://maps.app.goo.gl/uxCjLwabG9GRE8Qf9, G_st=iw Muwaileh Commercial, Industrial Area, Sharjah

Moroccan Bath

AED 150

stomach wax

10min

A partir de AED 50

Eyebrow Tinting

15min

A partir de AED 30

Curly hair

A partir de AED 80

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Somente mulheres

Patonia Spa

4.7

(123)

Patonia spa branch 1, Sharjah Al Bedea Suburb, Hay Hoshi

VIP Moroccan Bath | حمام مغربي في اي بي

AED 350

Special Moroccan Bath | حمام مغربي سبيشل

AED 250

Moroccon Bath | حمام مغربي

55min

AED 150

Mini Morocco spa

AED 150

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Somente mulheres

Beauty Chic Salon Lounge

4.6

(103)

Muweillah Commercial, Shop No. 5, Sharjah

Morrocon Bath

1h - 2h

AED 250

PROMO: Manicure & Pedicure with Sugar Scrub

AED 120

Big Toe

AED 50

HAIR EXTENSION REMOVAL 35PCS

AED 105

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Dar ul Nukhba Beauty Center (House of Elite Care Center)

Dar Al Nukhbah Beauty Center, Al, Wasit Street, Sharjah, EIB Bank Building, شارع واسط, الشارقة سمنان, حلوان, إمارة الشارقةّ

VIP Moroccan Bath

AED 250

Moroccan Bath (New Clients Only)

1h - 1h 40min

AED 60

Moroccan Bath

1h 5min - 2h 5min

A partir de AED 150

Nail Extension (Gel Overlay)

1h 30min

AED 250

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Al Mous Al Thahabi

خلف ريفيرا وبالقرب من اتصلات - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah, Sharjah

Moroccan Bath | حمام مغربي

AED 120

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

AED 190

Moroccan Bath (Under 18 Years) | حمام مغربي أقل من 18 سنة

AED 150

Haircut | قص الشعر

AED 40

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Ligar para fazer reserva

Al Qasba
Al Khan - Al Qasba - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 525 2444 +971 6 525 2444 Ligar para fazer reserva
Lipoaspiração a laser
The unique spa
Abdulsalam Arif Street, Al Majaz - Al Majaz 2 - Sharjah, United Arab Emirates
+971 56 263 9115 +971 56 263 9115 Ligar para fazer reserva
Sauna
Al Jazera Sport
Industrial Area 15 - Industrial Area - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 579 8459 +971 6 579 8459 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Qasr Al Danah
butenah Butinah - Bu Tena - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 959 8772 +971 56 959 8772 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
The Elegance Spa CBRS
Street, Corniche Road - Al Rifaah - Al Heerah Suburb - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 610 3082 +971 55 610 3082 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Al Jazzat Traditional Medical center ( House of Ayurveda)
Villa No 227 Sheikh Muhammad Bin Sultan Al Qasimi St - near Greenbelt - Al Jazzat - Al Riqa Suburb - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 654 5235 +971 50 654 5235 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Villa Thalgo Sharjah
Wasit St - Al Falaj - Al Riqa Suburb - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 356 6667 +971 54 356 6667 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
ORA WELLNESS LOUNGE
Khalid Bin Sultan Al Qasimi Street - Muwaileh Commercial - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 200 3372 +971 50 200 3372 Ligar para fazer reserva
** SPA OLYMPIA ** سبا اولمبيا **
Maleha St - Industrial Area 17 - Industrial Area - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 908 0911 +971 50 908 0911 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Fly Me Spa
Thumbay university road - Muwaileh Commercial - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 567 8886 +971 6 567 8886 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Microdermoabrasão
Depilação com linha
Tratamento facial
Aura Alternative Medicine Centre, Ayurveda and Yoga
FAISAL 1 Building - Office #201-202 1 شارع الملك فيصل - KING FAISAL ROAD - near NESTO - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 575 7001 +971 6 575 7001 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Legacy Gents Salon
park - Jamal Abdul Naser St - behind Al Majaz - Al Majaz 2 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 261 7049 +971 52 261 7049 Ligar para fazer reserva
Corte de cabelo infantil
Apliques capilares
Trança de cabelo
Cabelo cacheado
Dalouk Spa
Al Seef - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 506 7880 +971 6 506 7880 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
NStyle Beauty Lounge | Nail Salon Sharjah
Matajer - Al Juraina - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 545 8420 +971 6 545 8420 Ligar para fazer reserva
Manicure russa
Spa — pedicure
Pedicure masculina
Manicure masculina
Men SPA and Saloon
Back to Bank street, back side of prime medical - Arbash building shop 10 - Al Nad - Al Qasimia - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 694 8892 +971 52 694 8892 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
AL WANEES LADIES SALON
Street 35 Near city plaza supermarket Next to Rukn al buteena cafeteria Masheal building Butina - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 245 9325 +971 55 245 9325 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Acne facial
Depilação com linha
Tratamento facial
Liverpool Saloon & Spa
Mujjarrah area - Al Arouba St - Al Majarra - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 867 7899 +971 50 867 7899 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
KOTTAKKAL ABUSHAGARA AYURVEDIC CENTER SHARJAH
Sama 1 Building, 2nd floor - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 741 4044 +971 6 741 4044 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
BAB Al MAJAZ BODY BUILDING & GYM
basket ball court - Buhairah corniche Sharjah Opp Al Majaz park - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 182 1627 +971 50 182 1627 Ligar para fazer reserva
صالون بنات بافان للتجميل Banat Pavan Beauty Salon
جانب متاجر كارفور, Palm 3 Tower - ٢ Al Safia St - مقابل حديقه - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 202 1077 +971 50 202 1077 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Depilação com linha
ASH Beauty Lounge & Spa
Wasit St, Wasit suburb - Al Falaj - Sharjah, United Arab Emirates
+971 6 521 1138 +971 6 521 1138 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Depilação com linha
Maquiagem para noivas
Tratamento para celulite
NStyle Beauty Lounge - Hair Salon Sharjah
ZERO 6 MALL Level 1, JURAINA - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 565 0522 +971 6 565 0522 Ligar para fazer reserva
Manicure russa
Unhas de gel
Manicure
Pedicure
European sports club Bodybuilding Gym & Swimming Classes
HC Floor, Palm 3 Tower - 29 St - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 381 1219 +971 54 381 1219 Ligar para fazer reserva
Pyramids
Al MajazAl Majaz 3, Sharjah, United Arab Emirates
+971 52 355 1512 +971 52 355 1512 Ligar para fazer reserva
Sharjah Ladies Club
Al Qulayaa Building - Near Radisson Blu Hotel - Corniche St - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 506 7701 +971 6 506 7701 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Heroes Bodybuilding Gym
Tami4 - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 996 7225 +971 50 996 7225 Ligar para fazer reserva
S M I L E S Touch Ladies Salon
Buhairah Corniche - Faris Tower - Al Majaz 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 555 0335 +971 6 555 0335 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Microdermoabrasão
Serviço de maquiagem
Dalouk Wellness Spa
Near Radisson Blu Hotel, Al Qulayaa Building, Corniche St, Al Sharq - Al Qulaya'ah - Sharjah, United Arab Emirates
+971 6 506 7880 +971 6 506 7880 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Simply Beauty Salon - Al Taawun (Style Tower)
Style Tower - Shop No. 7 - Al Taawun St - opp. Aryana Hotel - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 528 7499 +971 6 528 7499 Ligar para fazer reserva
Maquiagem para noivas
Depilação de sobrancelhas com linha
Serviço de maquiagem
Henna
The Beauty Revival Center مركز إحياء الجمال
Muwaileh Commercial - Industrial Area - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 583 1722 +971 50 583 1722 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Tratamento para celulite
Golden Iron Bodybuilding
FIRST AUH BANK Building), Buhairah Cornich, Al Buhaira Building - 202 AL REEM PLAZA - Corniche St - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 429 5959 +971 56 429 5959 Ligar para fazer reserva
Seventy Fitness & Spa Lounge
Sharjah Chamber of Commerce and Industry, Al Taawun Area, Sharjah, United Arab Emirates
+971 6 593 8822 +971 6 593 8822 Ligar para fazer reserva
Reesh Muwaileh
University Road, Muwaileh Commercial Near Zawaya Cafe - Dubai - United Arab Emirates
+971 6 551 0006 +971 6 551 0006 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Acne facial
Microdermoabrasão
Cryobar Physiology Personal Care Centre
Muwailih Commercials, Taif Building first floor. Flat No: 103 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 897 7417 +971 52 897 7417 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Crioterapia
Esfoliação corporal
AL AWAIEL GYM CLUB
Hay Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 642 4453 +971 56 642 4453 Ligar para fazer reserva
Altitude The Spa & Salon
Sheikh Mohammed Bin Zayed Road (E311 Road - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 557 9997 +971 6 557 9997 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
The Mirrored Beauty & Spa
Nasma Central - Al Suyoh Suburb - Al Riqaibah - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 756 1661 +971 56 756 1661 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Depilação com linha
Depilação de sobrancelhas com linha
Henna
Sedra Spa
Maleha St - Warehouses Land - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 595 8500 +971 6 595 8500 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Toronto Star Body Building
Showroom No 3, The Grand Avenue - 126 Al Qasimi St - Al Nasiriyah - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 543 3633 +971 6 543 3633 Ligar para fazer reserva
Al mahra spa المهرة سبا للتجميل
Muwaileh Commercial - Industrial Area - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 484 7974 +971 50 484 7974 Ligar para fazer reserva
Sauna
Depilação de sobrancelhas com cera
Massagem tailandesa
Depilação de biquíni
Fit Bodybuilding
Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 407 1403 +971 54 407 1403 Ligar para fazer reserva
Al Nahda Fitness Center Sharjah (Gents & Ladies)
opposite Safeer Mall - Al Nahda - Al Nahda Plaza - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 528 9737 +971 50 528 9737 Ligar para fazer reserva
Al Asly Fitness
Al Sharq St - Bu Tena - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 221 8162 +971 52 221 8162 Ligar para fazer reserva
Al Aqeeq Ladies Sports Centre
ALAQEEQ SPORTS CENTRE - Jamal abdulnaser street. Al majaz Ali mosa tower 1 , HC floor - Al Majaz 2 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 796 9261 +971 56 796 9261 Ligar para fazer reserva
Saga Spa for Men - Branch 1, Halwan
8CRH+JMQ Sunny Medical Centre Building Halwan - Wasit St - Al Abar - Halwan - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 538 1555 +971 6 538 1555 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Al Saha Gym - Fitness center Sharjah
Baqer Mohebi Building - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 358 5446 +971 52 358 5446 Ligar para fazer reserva
Pause Saloon and Spa Sharjah
9C4R+WQR - Al Quoz - Wasit Suburb - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 550 0009 +971 6 550 0009 Ligar para fazer reserva
Microdermoabrasão
Massagem nas costas
Modelagem corporal
Maquiagem para noivas
Saga Spa for Men - Muwaileh
Ground Floor, Al Maha Building - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 544 3344 +971 6 544 3344 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Beauty Chic Spa
8F44+Q7 - Muwaileh Commercial - Industrial Area - Sharjah - United Arab Emirates
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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre AED 50 e AED 520.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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