InícioSpa e saunaSauna infravermelha Edmonton

Sauna infravermelha Strathcona

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Strathcona, Edmonton

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Strathcona, Edmonton) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Modern Gravity Float Studio

10945 120 St NW, Edmonton, AB T5H 3R3, Canada

+1 780-424-0303 +1 780-424-0303 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

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Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

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Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

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Quiropraxia

Acupuntura

iava wellness

9343 50 St NW #1, Edmonton, AB T6B 2L5, Canada

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Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

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Sauna infravermelha

Crioterapia

Tratamentos de spa

Sauna

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

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Massagem nos pés

Acupressão

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

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Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

JU-ENE Beauty & Wellness

12505 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0M4, Canada

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Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

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Acupuntura

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

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Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 587-801-0266 +1 587-801-0266 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Ligar para fazer reserva

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

The Kolya Spa

7115 109 St NW, Edmonton, AB T6G 1B9, Canada

+1 780-433-1090 +1 780-433-1090 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Life Stiles Spa on 124th

10314 124 St, Edmonton, AB T5N 1R2, Canada

+1 780-453-3538 +1 780-453-3538 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Hanson Fitness and Lifestyle Centre

11410 87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 1C9, Canada

+1 780-492-7114 +1 780-492-7114 Ligar para fazer reserva

Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

+1 780-761-1160 +1 780-761-1160 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Acupuntura

Fisioterapia

Off Whyte Skin Care Studio

10863 96 St, Edmonton, AB T5H 2K2, Canada

+1 780-988-8845 +1 780-988-8845 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Fabutan

4211 106 St Unit 178, Edmonton, AB T6J 6P3, Canada

+1 587-455-3409 +1 587-455-3409 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

+1 780-407-5160 +1 780-407-5160 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

Fabutan / Hush Lash Studio

10221 109 St NW, Edmonton, AB T5J 1N2, Canada

+1 780-424-4898 +1 780-424-4898 Ligar para fazer reserva

Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

+1 780-488-4078 +1 780-488-4078 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

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