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Perda de peso Chamartín

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Perda de pesoInjeções para queima de gordura Criolipólise Lipoaspiração a laser

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Eva Ometz

5.0

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Calle de Villanueva 5, Interior Derecha, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

VALORACION

30 min

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DERMAPEN

1 hr

€180

Metodo AFEF

1 hr and 30 min

€380

MASAJE SLIMMER MAX

1 hr

€200

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Chicomalo Peluqueros

5.0

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Calle de San Vicente Ferrer 34, Madrid, 28004, Comunidad De Madrid

💈 Servicio Premium: Cambio de Imagen 360º

7 hr and 30 min

A partir de €0

Permanente

1 hr

€55

Corte Caballero

30 min

€21

Asesoria de Imagen con Visagismo + Corte + Barba

1 hr and 15 min

€71

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LUNÉ estetica & peluquería

5.0

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C. de la Santísima Trinidad, Calle de la Santísima Trinidad 6, Madrid Chamberí, 28010, Comunidad De Madrid

Body Sharp ( reductor manual)

55 min

€90

PEINADO CON ONDAS cabello medio

1 hr

A partir de €40

laser genitales

30 min

€47

BAÑO DE COLOR LARGO DAVINES

25 min

A partir de €30

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Edyta Beauty

4.9

(138)

Calle de Orense 33, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sesion De Slim Fit

1 hr

€99

Manicura Shellac Francesa

50 min

€35

Hydra Cleaner

1 hr

€90

Pedicura Shellac Francesa

1 hr

€40

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Flowerfall Organic Hair Salon

4.8

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Calle de Hilarión Eslava 13, Madrid Chamberí, 28015, Comunidad De Madrid

Suplementos Peinado

15 min

€8

EXTENCIONES DE CABELLO NATURAL

2 hr - 2 hr and 30 min

€180

Coloración Cabello con Barros

1 hr and 15 min - 1 hr and 30 min

A partir de €69

Esmaltado Semi-Permanente

1 hr

€19.90

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Bonsai Peluqueria by Secretos Del Agua

4.9

(8)

Calle de Ponzano 81, Madrid Chamberí, 28003, Comunidad De Madrid

Suplemento

20 min

A partir de €20

Microlights y Barro

3 hr

A partir de €250

Alisado Flequillo

1 hr and 15 min

€70

Brushing

15 min

A partir de €15

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Iralaultima Beauty Center

5.0

(7)

Calle de Padilla 5, 3ro. Izq, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Tratamiento Corporal Reductor Intensivo

1 hr

€89

Tratamiento Capilar ANTI-FRIZZ ENCRESPAMIENTO VEGANO

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Corte Flequillo

15 min

€12

Tips y Trucos Auto-maquillaje 60'

1 hr

€59

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Ligar para fazer reserva

Fisiolution Paseo de la Habana - Clínica de Fisioterapia
P.º de La Habana, 87, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 910 74 06 31 +34 910 74 06 31 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Fisioterapia
Sportsalud
C. de Vinaroz, 44, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 915 64 15 58 +34 915 64 15 58 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Acupuntura
Agulhamento a seco
Clínica Binomio
C. de Cartagena, 164, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 915 64 94 94 +34 915 64 94 94 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Entrenamiento FONT
C. de Zabaleta, 55, planta 3, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 640 03 98 65 +34 640 03 98 65 Ligar para fazer reserva
Personal training
Entrenador personal Madrid | Javier Pizarro
Calle del Príncipe de Vergara, 291, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 654 93 81 19 +34 654 93 81 19 Ligar para fazer reserva
Personal training
Babybe Woman
C. de San Juan de la Salle, 3, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 915 63 98 67 +34 915 63 98 67 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Clínica Lladó
Calle del Príncipe de Vergara, 128, Escalera izquierda, Entreplanta, Puerta Derecha, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 915 63 18 86 +34 915 63 18 86 Ligar para fazer reserva
Depilação de virilha completa
Depilação nas costas
Depilação de biquíni
Depilação facial
Personal trainers Madrid II
C. de Colombia, 18, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 645 01 26 72 +34 645 01 26 72 Ligar para fazer reserva
Personal training
NutriPsicoSalud - Nutrición Integrativa - Acompañamiento Nutricional y Emocional
C. Chozas de la Sierra, 7, 3ºB, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 622 06 54 79 +34 622 06 54 79 Ligar para fazer reserva
HOME WELLNESS MADRID
C. de Santo Domingo de Silos, 1, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 681 39 44 79 +34 681 39 44 79 Ligar para fazer reserva
Personal training
Re-Educate Studio
Acceso desde Yoofit Boutique Gym Experience, Estación de Chamartín, s/n, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 622 94 28 09 +34 622 94 28 09 Ligar para fazer reserva
Personal training
Eternal Beauty Clínica
Calle del Príncipe de Vergara, 287, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 678 04 84 01 +34 678 04 84 01 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Reto48
Calle Velázquez, 138, Chamartín, 28006 Madrid, Spain
9112093620748 9112093620748 Ligar para fazer reserva
Dietflash Medical Madrid Chamartin
C. de Félix Boix, 14, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 622 04 35 61 +34 622 04 35 61 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Centro de Rehabilitación Avanzada Sanitas Castellana
P.º de la Castellana, 172, Chamartín, 28046 Madrid, Spain
+34 914 58 54 41 +34 914 58 54 41 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
f.a.s.t. The fitness revolution!
C. de Costa Rica, 15, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 910 80 94 84 +34 910 80 94 84 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro de Salud y Bienestar Rigosport
Calle del Cardenal Silíceo, 27, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 633 61 69 59 +34 633 61 69 59 Ligar para fazer reserva
Personal training
Dermasana Alonso Martínez
C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Ligar para fazer reserva
Depilação de corpo inteiro
Depilação masculina
Depilação de pernas
Depilação facial
Clínicas Diego de León
Calle de Diego de León, 69, 2ºD, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 900 701 039 +34 900 701 039 Ligar para fazer reserva
Fisiolou
C. de los Hermanos García Noblejas, 7, 2°B, San Blas-Canillejas, 28017 Madrid, Spain
+34 621 39 30 40 +34 621 39 30 40 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
E-Motion - Entrenamiento personal
C/ del Dr. Gómez Ulla, 8, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 910 71 15 97 +34 910 71 15 97 Ligar para fazer reserva
Personal training
Entrenador personal en Madrid | Javier Panizo
C. de Zurbarán, 7, bajo 5, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 695 24 09 44 +34 695 24 09 44 Ligar para fazer reserva
Personal training
FERCASY CLINIC | Medicina Estética Madrid
Calle Velázquez, 73, bajo c, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 910 27 48 53 +34 910 27 48 53 Ligar para fazer reserva
Esticamento da pele
Lifting facial não cirúrgico
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Dietowell
Gta. de Ruiz Giménez, 4, 1ºDerecha, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 685 76 96 24 +34 685 76 96 24 Ligar para fazer reserva
Nutrición Carlos Pelayo
C. de Numancia, 2, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 699 21 23 55 +34 699 21 23 55 Ligar para fazer reserva
Javier Muñoz Bonet - Fisioterapia y Entrenamiento Personal
C. de Arturo Soria, 136, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain
+34 650 49 57 52 +34 650 49 57 52 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fisioterapia y Entrenamiento Personal FISIOENTRENA
C. de Numancia, 2, 1º E/F, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 686 56 54 63 +34 686 56 54 63 Ligar para fazer reserva
Personal training
Vibra Bienestar
C. de Jaime Hermida, 9, Bajo, San Blas-Canillejas, 28037 Madrid, Spain
+34 601 24 23 42 +34 601 24 23 42 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem ayurvédica
Clínica Riosal
C. de Fermín Caballero, 14, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 696 98 15 96 +34 696 98 15 96 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Entrenador Personal Madrid Saúl Ortega
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 699 39 07 97 +34 699 39 07 97 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro de Entrenamiento Personal | Afitclub Chamberí
C. de Trafalgar, 16, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 624 00 72 45 +34 624 00 72 45 Ligar para fazer reserva
Personal training
JG fitness Ayala | Entrenador personal & Electroestimulación | Madrid
Cl. de Ayala, 61, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 675 26 58 99 +34 675 26 58 99 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fisiosesto
C. del Duque de Sesto, 19, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 78 08 63 +34 915 78 08 63 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
HEALZYFIT
C. de Pedro Rico, 15, Bajo 1, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 683 39 14 01 +34 683 39 14 01 Ligar para fazer reserva
Personal training
Renata Nutrición Salud
C. de Edgar Neville, 6, Dpcho. 55, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 604 82 03 73 +34 604 82 03 73 Ligar para fazer reserva
Tu nutrición V
C. de Ana de Austria, 53, Portal C, 4º-2, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 646 35 29 55 +34 646 35 29 55 Ligar para fazer reserva
Todo en Belleza
C. de Luchana, 25, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 918 83 44 55 +34 918 83 44 55 Ligar para fazer reserva
Tratamento para acne
Massagem nas costas
Modelagem corporal
Maquiagem para noivas
Fabri Orlandi | Personal Trainer
C. de Luchana, 12, 1-2, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 919 90 14 50 +34 919 90 14 50 Ligar para fazer reserva
Personal training
EDPmadrid - Centro Deportivo
Calle de Elvira, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 640 26 94 19 +34 640 26 94 19 Ligar para fazer reserva
Personal training
Amshara Estética Avanzada
C. de Hernani, 28, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 915 33 12 78 +34 915 33 12 78 Ligar para fazer reserva
Maquiagem para noivas
Tratamento para celulite
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Madrid Entrena
Gran Hotel Conde Duque, Pl. del Conde del Valle de Súchil, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 699 86 84 87 +34 699 86 84 87 Ligar para fazer reserva
Personal training
Israel Martínez- Entrenador Personal Madrid
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 722 63 18 70 +34 722 63 18 70 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sandra Tirado
C. de Cristóbal Bordiú, 35, Oficina 305, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 605 80 87 64 +34 605 80 87 64 Ligar para fazer reserva
Avedian
C. de Jorge Juan, 85, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 911 61 01 91 +34 911 61 01 91 Ligar para fazer reserva
nidhaltrainer
C. de Ascao, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 633 17 49 78 +34 633 17 49 78 Ligar para fazer reserva
Personal training
Yolanda Nutricionista
Calle de la Princesa, 79, 1° Dcha, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 611 57 65 67 +34 611 57 65 67 Ligar para fazer reserva
Enjoy-Gravity
Calle de Larra, 11, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 617 74 30 30 +34 617 74 30 30 Ligar para fazer reserva
Personal training
Yoga Retiro
Plaza del Dr. Laguna, 7, Retiro, 28009 Madrid, Spain
+34 914 09 67 57 +34 914 09 67 57 Ligar para fazer reserva
NutriHeart
Calle de Covarrubias, 38, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 640 82 77 40 +34 640 82 77 40 Ligar para fazer reserva
Personal training
Centro Entrenamiento Personal Novack
C. de Montalbán, #13, Retiro, 28014 Madrid, Spain
+34 690 68 41 50 +34 690 68 41 50 Ligar para fazer reserva
Personal training
Esseda Nuevos Ministerios
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 34, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 618 82 73 72 +34 618 82 73 72 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação masculina
Depilação de corpo inteiro
Depilação de biquíni
ENTRENADOR PERSONAL DAVID GONZÁLEZ
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 650 69 68 51 +34 650 69 68 51 Ligar para fazer reserva
Personal training
Trainer shop
C. Virgen de la Alegría, 10, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 608 44 08 67 +34 608 44 08 67 Ligar para fazer reserva
Personal training
Paola Cóser
Pl. de Manuel Becerra, 16, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 669 01 84 86 +34 669 01 84 86 Ligar para fazer reserva
Instituto de Salud Osteoarticular ARI
C. del Conde de la Cimera, 6, Moncloa - Aravaca, 28040 Madrid, Spain
+34 910 60 95 68 +34 910 60 95 68 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Smile Sports
C. de la Infanta María, 7, 5 12, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 646 62 17 06 +34 646 62 17 06 Ligar para fazer reserva
Personal training
AGM Nutricionista
C. Escosura, 21, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 676 73 49 89 +34 676 73 49 89 Ligar para fazer reserva
JG fitness Chamberí | Entrenador personal & Electroestimulación | Barrio Chamberí
C. de Sagunto, 15, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 652 76 88 81 +34 652 76 88 81 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pilates Pueblo Nuevo
C. de Berastegui, 30, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ligar para fazer reserva
Entrenador Personal HugoSports
C. de Fermín Caballero, 64, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain
+34 674 60 37 68 +34 674 60 37 68 Ligar para fazer reserva
Personal training
Ravenna Clinic Madrid
P.º del Gral. Martínez Campos, 15, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 915 93 09 80 +34 915 93 09 80 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Dietynut Consulta de Nutrición
C. de Antonio Machado, 19, Local Posterior, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain
+34 690 02 34 42 +34 690 02 34 42 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Herbalife distribuidor independiente
C. Alcalá, 356, 1 planta, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 625 56 78 03 +34 625 56 78 03 Ligar para fazer reserva
Nutritionist Madrid Pedro Gely
C. de Jorge Juan, 19, 1ª planta, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 911 12 32 05 +34 911 12 32 05 Ligar para fazer reserva
Essential laboratorios
C. de Oña, 10, Hortaleza, 28050 Madrid, Spain
+34 911 12 32 05 +34 911 12 32 05 Ligar para fazer reserva
Nutrición Empática
Calle del Príncipe de Vergara, 68, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 644 20 19 43 +34 644 20 19 43 Ligar para fazer reserva
Recupérate Ya Fisioterapia - ondas de choque y magnetoterapia Madrid
Calle de Sandoval, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 669 21 86 96 +34 669 21 86 96 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Brooklyn Fitboxing Pinar de chamartín
C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ligar para fazer reserva
Brooklyn Fitboxing Guindalera
C. del Pilar de Zaragoza, 47, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 696 42 76 51 +34 696 42 76 51 Ligar para fazer reserva
Slow Life House
C. de Salustiano Olózaga, 11, Salamanca, 28014 Madrid, Spain
+34 912 77 20 04 +34 912 77 20 04 Ligar para fazer reserva
Amaran Estética
C. de Blasco de Garay, 41, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 638 40 57 46 +34 638 40 57 46 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Serviço de maquiagem
Solnaturaleza
C. del Conde de Aranda, 13, Bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 913 13 14 09 +34 913 13 14 09 Ligar para fazer reserva
Estefanía Mata
Pl. de Manuel Becerra, 16, 3ºD, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 644 86 55 06 +34 644 86 55 06 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Vitaltrainer
C. de Quintana, 9, 3º puerta 5, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 616 22 06 56 +34 616 22 06 56 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fisiotrainer
C. de José Ortega y Gasset, 68, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 699 91 88 62 +34 699 91 88 62 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
AM Fitness & Coaching - Goya
P.º del Marqués de Zafra, 38, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 611 13 00 85 +34 611 13 00 85 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sarai Alonso Nutricionistas
Calle de Covarrubias, 22, Primero derecha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 620 77 36 42 +34 620 77 36 42 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia Podología Nutrición Clínica Nupofis
C. de Galileo, 94, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 910 11 79 20 +34 910 11 79 20 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Centro Tiban
Calle del General Arrando, 42, 4ºA, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 611 99 03 75 +34 611 99 03 75 Ligar para fazer reserva
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Acupressão
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Forus
C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Adelgar
C/ de Francisco Silvela, 71, Entreplanta 1ºE, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 915 77 44 77 +34 915 77 44 77 Ligar para fazer reserva
Dermaplanagem
Modelagem corporal
Tratamento para celulite
Lagardère fitness shop
Av. Donostiarra, 7, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 913 26 81 03 +34 913 26 81 03 Ligar para fazer reserva
Germaine Goya
Calle de Alcántara, 15, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 78 26 37 +34 915 78 26 37 Ligar para fazer reserva
Depilação brasileira
Depilação de virilha completa
Depilação nas costas
Depilação de biquíni
HERBALIFE - Centro de nutrición
Pl. del Pico Salvaguardia, 5, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain
+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Ligar para fazer reserva
MAMIfit
Calle de Zurbano, 92, Chamberí, 28003 Madrid, Spain
+34 674 21 33 82 +34 674 21 33 82 Ligar para fazer reserva
Personal training
Clínica MBA - Clínica Medicina Estética y Estética
C. de Antonio Acuña, 3, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 915 76 52 41 +34 915 76 52 41 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Brooklyn Fitboxing Goya
C. de Hermosilla, 99, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 608 26 50 97 +34 608 26 50 97 Ligar para fazer reserva
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Calle Serrano, 61, 4ª Planta, 28006 Madrid, Spain
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Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Os programas de emagrecimento são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou encorajam práticas inseguras, como eliminar certos grupos alimentares. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar comportamentos saudáveis de alimentação ou estilo de vida a longo prazo. T

Quanto custa um programa de perda de peso?

As consultas iniciais com um nutricionista-dietista geralmente custam entre €8 e €175. Os programas contínuos variam bastante. O Fresha mostra os preços antecipadamente antes de você agendar.

Há provedores de programas de emagrecimento disponíveis no domingo perto de mim?

Alguns especialistas em perda de peso oferecem sessões aos domingos. Navegue na Fresha para encontrar provedores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Personal trainers especializados em perda de peso combinam programação de exercícios com orientação nutricional. Navegue e agende os melhores personal trainers para perda de peso perto de você na Fresha.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolhe. Pergunte ao seu médico qual deve ser um peso saudável para você e defina isso como sua meta.

O que são programas profissionais de emagrecimento?

Os programas profissionais de perda de peso são planos supervisionados que combinam orientação dietética, programação de exercícios, coaching comportamental e avaliação médica para apoiar a perda de gordura sustentável e a melhora da saúde. Eles são realizados por nutricionistas, personal trainers, clínicos gerais ou clínicas especializadas em gestão de peso.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolhe; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou até negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em alcançar sua meta de perda de peso e manter um peso saudável para o futuro previsível. Isso ajuda a reduzir a gordura corporal, pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, mais saudável e mais plena.

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