Personal training Sheffield & DePaul

Os melhores personal trainers perto de mim em Sheffield & DePaul, Chicago

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Sheffield & DePaul, Chicago) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

The Strength Studio Lincoln Park

1015 W Webster Ave, Chicago, IL 60614

(847) 772-8970 (847) 772-8970 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Barre

2058 N Halsted St, Lincoln Park, IL 60614

(872) 206-5154 (872) 206-5154 Ligar para fazer reserva

Jim Karas Intelligent Fitness & Wellness

2669 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(312) 962-8275 (312) 962-8275 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lincoln Park Athletic Club

1019 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 529-2022 (773) 529-2022 Ligar para fazer reserva

First Ascent Uptown

4718 N Broadway, Chicago, IL 60640

(773) 275-1212 (773) 275-1212 Ligar para fazer reserva

Personal training

TFI Physical Therapy & Sports Performance

2500 W Bradley Pl UNIT F, Chicago, IL 60618

(773) 799-2795 (773) 799-2795 Ligar para fazer reserva

Personal training

EDGE Athlete Lounge

1747 N Elston Ave, Chicago, IL 60642

(872) 206-5935 (872) 206-5935 Ligar para fazer reserva

Crosstown Fitness - Roscoe Village

3406 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60657

(773) 661-6953 (773) 661-6953 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Barre

3245 N Ashland Ave STE 1, Chicago, IL 60657

(773) 281-1221 (773) 281-1221 Ligar para fazer reserva

CrossTown Fitness - Lakeview

3600 N Halsted St, Chicago, IL 60613

(312) 550-9923 (312) 550-9923 Ligar para fazer reserva

Personal training

Windy City Strength & Conditioning

4043 N Ravenswood Ave #106, Chicago, IL 60613

(773) 217-0402 (773) 217-0402 Ligar para fazer reserva

Feast Fitness + Nutrition

4510 N Ravenswood Ave, Chicago, IL 60640

(773) 234-4226 (773) 234-4226 Ligar para fazer reserva

StretchLab

1744 W Division St, Chicago, IL 60622

(224) 387-1885 (224) 387-1885 Ligar para fazer reserva

The Movement Guild

1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Ligar para fazer reserva

Personal training

barre3

959 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(872) 802-4402 (872) 802-4402 Ligar para fazer reserva

Tailored Strength

1452 N Milwaukee Ave floor 1, Chicago, IL 60622

(316) 833-2173 (316) 833-2173 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rockwell Barbell

2861 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60618

(773) 697-4871 (773) 697-4871 Ligar para fazer reserva

Chicago Fit Performance

1535 N Dayton St, Chicago, IL 60642

(312) 890-2668 (312) 890-2668 Ligar para fazer reserva

Personal training

Midtown Athletic Club

2444 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(773) 796-6523 (773) 796-6523 Ligar para fazer reserva

Lift Chicago

343 W Erie St #100, Chicago, IL 60654

(312) 643-0113 (312) 643-0113 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit Body Boot Camp

625 W Division St, Chicago, IL 60610

(312) 285-2881 (312) 285-2881 Ligar para fazer reserva

Orange Shoe Personal Fitness Trainers - Lakeview

3808 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60613

(773) 857-3112 (773) 857-3112 Ligar para fazer reserva

Personal training

SALT Fitness Chicago

1714 N Damen Ave, Chicago, IL 60647

(773) 904-8913 (773) 904-8913 Ligar para fazer reserva

Vibez Fit

664 N Wells St, Chicago, IL 60654

(312) 624-9473 (312) 624-9473 Ligar para fazer reserva

Hustle Fitness Corp

2625 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 249-2152 (773) 249-2152 Ligar para fazer reserva

Personal training

RyNo Strength

2000 N Racine Ave Suite 1000B, Chicago, IL 60614

(570) 903-1264 (570) 903-1264 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fox Training Studio

3109 N Broadway, Chicago, IL 60657

(773) 328-9628 (773) 328-9628 Ligar para fazer reserva

Lift Chicago Lincoln Park

2071 N Southport Ave Unit 101, Chicago, IL 60614

(312) 718-2528 (312) 718-2528 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sana Vita Studio Pilates and Yoga

1357 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 829-8482 (312) 829-8482 Ligar para fazer reserva

Personal training

barre3

171 N Aberdeen St, Chicago, IL 60607

(312) 291-9640 (312) 291-9640 Ligar para fazer reserva

Studio Lagree

1123 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(847) 433-8658 (847) 433-8658 Ligar para fazer reserva

Truth Training

3232 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60657

(773) 507-1556 (773) 507-1556 Ligar para fazer reserva

Personal training

Custom Personal Training

2605 W North Ave, Chicago, IL 60647

(773) 587-9218 (773) 587-9218 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Fit Chicago

1011 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(773) 819-0012 (773) 819-0012 Ligar para fazer reserva

Rock Solid Health

2536 W North Ave, Chicago, IL 60647

(773) 697-4372 (773) 697-4372 Ligar para fazer reserva

Personal training

Quads Gym

3727 North Broadway, Chicago, IL 60613

(773) 404-7867 (773) 404-7867 Ligar para fazer reserva

Ethos Training Systems

314 W Institute Pl, Chicago, IL 60610

(312) 877-5881 (312) 877-5881 Ligar para fazer reserva

CHI50 Megaformer Chicago

1814 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647

(773) 661-6132 (773) 661-6132 Ligar para fazer reserva

Bodi Shak

4609 N Clark St, Chicago, IL 60640

(312) 709-4809 (312) 709-4809 Ligar para fazer reserva

Personal training

Victory Training

2212 W Roscoe St, Chicago, IL 60618

(773) 339-3655 (773) 339-3655 Ligar para fazer reserva

Personal training

Starting Strength Chicago

2550 W Addison St Suite A-18, Chicago, IL 60618

(312) 448-6548 (312) 448-6548 Ligar para fazer reserva

PHORM Fitness

2378 N Elston Ct, Chicago, IL 60614

(773) 219-3950 (773) 219-3950 Ligar para fazer reserva

Body High Fitness

1807 W Division St, Chicago, IL 60622

(312) 298-9863 (312) 298-9863 Ligar para fazer reserva

Pilatesville

329 E Ontario St, Chicago, IL 60611

(708) 413-8308 (708) 413-8308 Ligar para fazer reserva

Hanson Fit Health

202 W Hill St, Chicago, IL 60610

(224) 223-9862 (224) 223-9862 Ligar para fazer reserva

Personal training

All Strength Training

4117 N Broadway, Chicago, IL 60613

(773) 868-6656 (773) 868-6656 Ligar para fazer reserva

Personal training

Your Daily Move

4536 N Clark St, Chicago, IL 60640

(773) 944-9110 (773) 944-9110 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wellness Lab

2222 W Armitage Ave, Chicago, IL 60647

(224) 324-4602 (224) 324-4602 Ligar para fazer reserva

Personal training

SHIFT Performance

3851 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60613

(815) 715-3170 (815) 715-3170 Ligar para fazer reserva

Simon Hyun Fitness

3023 N Clark St, Chicago, IL 60657

(224) 522-1428 (224) 522-1428 Ligar para fazer reserva

Personal training

[solidcore]

3312 N Broadway, Chicago, IL 60657

(312) 500-8084 (312) 500-8084 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodysculpt Fitness

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 718-6361 (312) 718-6361 Ligar para fazer reserva

Personal training

Future In Fitness

1830 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647

(217) 377-5971 (217) 377-5971 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movement Med

230 E Ohio St #403, Chicago, IL 60611

(773) 236-1283 (773) 236-1283 Ligar para fazer reserva

Personal training

Paramount Chicago

3201 W Fullerton Ave, Chicago, IL 60647

(773) 809-3488 (773) 809-3488 Ligar para fazer reserva

Personal training

IR FITNESS TRAINING CENTER

4517 N Sheridan Rd, Chicago, IL 60640

(312) 975-8607 (312) 975-8607 Ligar para fazer reserva

Personal training

HiFi Personal Fitness

820 N Orleans St. Lower Level Suite #100, 820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 751-1224 (312) 751-1224 Ligar para fazer reserva

Personal training

RhinoStrength's Gym

3729 N Ravenswood Ave #137, Chicago, IL 60613

(661) 865-6161 (661) 865-6161 Ligar para fazer reserva

Personal training

SPORT Fitness Chicago

2525 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(847) 204-1584 (847) 204-1584 Ligar para fazer reserva

HOTWORX - Chicago, IL - River North

676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654

(872) 266-0080 (872) 266-0080 Ligar para fazer reserva

Incremental Gains

415 W Huron St #5a, Chicago, IL 60654

(224) 307-5142 (224) 307-5142 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Barre

1350 N Wells St Suite 4, Chicago, IL 60610

(312) 642-2922 (312) 642-2922 Ligar para fazer reserva

TRAIN WITH TONY

1229 N North Branch St UNIT 206, Chicago, IL 60642

(312) 718-7373 (312) 718-7373 Ligar para fazer reserva

Personal training

Donnie Larson Fitness, Health, and Wellness

2000 N Racine Ave Suite 1000B, Chicago, IL 60614

(708) 372-9567 (708) 372-9567 Ligar para fazer reserva

Personal training

Inspired By Rio

820 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(872) 221-3138 (872) 221-3138 Ligar para fazer reserva

Personal training

Stevo Gym & Juze

350 N Ogden Ave STE 400, Chicago, IL 60607

(312) 465-2923 (312) 465-2923 Ligar para fazer reserva

Through the Body Dance & Fitness

1819 W Grand Ave Ste 201, Chicago, IL 60622

(773) 630-5883 (773) 630-5883 Ligar para fazer reserva

Personal training

Morning Bird Studio

3738 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60613

(773) 391-6398 (773) 391-6398 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chicago Movement Gym

434 W Ontario St #310, Chicago, IL 60654

(312) 397-1179 (312) 397-1179 Ligar para fazer reserva

Studio Lagree

24 E Erie St, Chicago, IL 60611

(847) 433-8658 (847) 433-8658 Ligar para fazer reserva

Treads Gym

477 W Deming Pl, Chicago, IL 60614

(312) 209-9254 (312) 209-9254 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pardner Sports Performance

1852 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647

(585) 820-6290 (585) 820-6290 Ligar para fazer reserva

Critical Hit Athletics

1406 W Fulton St, Chicago, IL 60607

(508) 821-0113 (508) 821-0113 Ligar para fazer reserva

Personal training

innerbodystrength

664 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 316-3898 (312) 316-3898 Ligar para fazer reserva

JT Training Studios

1124 W Wilson Ave Suite R, Chicago, IL 60640

(312) 872-1881 (312) 872-1881 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mayweather Boxing + Fitness

219 W Hubbard St, Chicago, IL 60654

(312) 224-2444 (312) 224-2444 Ligar para fazer reserva

Form Follows Fitness

2110 IL-19, Chicago, IL 60618

(312) 532-0190 (312) 532-0190 Ligar para fazer reserva

Personal training

StrongwithDana

4636 N Ravenswood Ave #102, Chicago, IL 60640

(773) 234-4029 (773) 234-4029 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movement Revolution

917 N Orleans St, Chicago, IL 60610

(312) 465-3921 (312) 465-3921 Ligar para fazer reserva

CAROLYN MUELLER FITNESS

314 W Superior St, Chicago, IL 60654

(312) 259-4028 (312) 259-4028 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kb Fitness Solutions

207 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-1414 (312) 222-1414 Ligar para fazer reserva

Instrumental Nutrition and Fitness

2545 W Diversey Ave #106, Chicago, IL 60647, Chicago, IL 60618

(312) 852-0241 (312) 852-0241 Ligar para fazer reserva

Personal training

River West Fitness

664 W Hubbard St # 200, Chicago, IL 60654

(773) 443-4436 (773) 443-4436 Ligar para fazer reserva

ReachSCB

3751 N Western Ave, Chicago, IL 60618

(312) 508-3434 (312) 508-3434 Ligar para fazer reserva

Personal training

Performance Training Systems

1515 W Hubbard St, Chicago, IL 60642

(312) 666-7147 (312) 666-7147 Ligar para fazer reserva

Personal training

BTRAINERFITNESS

2727 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 815-5182 (773) 815-5182 Ligar para fazer reserva

Personal training

LEAP Chicago

1057 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(773) 360-8163 (773) 360-8163 Ligar para fazer reserva

Personal training

Shred415 Lincoln Park

2150 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614, United States

+1 773-360-8228 +1 773-360-8228 Ligar para fazer reserva

Personal training

STRIVE VILLAGE

318 W Grand Ave #100, Chicago, IL 60654, United States

+1 715-529-0939 +1 715-529-0939 Ligar para fazer reserva

Personal training

BODYBAR Pilates - Wicker Park

1474 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(312) 668-7722 (312) 668-7722 Ligar para fazer reserva

Bucktown Fitness Club

2100 W North Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-3455 (773) 235-3455 Ligar para fazer reserva

Heat 3.0

2105 N Southport Ave #200, Chicago, IL 60614

(312) 286-5845 (312) 286-5845 Ligar para fazer reserva

Chicago Fitness Center

3131 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60657

(773) 549-8181 (773) 549-8181 Ligar para fazer reserva

9Round Kickboxing Fitness

3911 N Broadway, Chicago, IL 60613

(773) 657-5051 (773) 657-5051 Ligar para fazer reserva

Personal training

TRAIN MOMENT (Lincoln Park)

1841 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 661-6755 (773) 661-6755 Ligar para fazer reserva

Personal training

Chicago Strength River North

1030 N Larrabee St, Chicago, IL 60610

(312) 664-0130 (312) 664-0130 Ligar para fazer reserva

WATTAGE

1044 W Kinzie St, Chicago, IL 60642

(312) 265-0492 (312) 265-0492 Ligar para fazer reserva

Personal training

9Round Kickboxing Fitness

1653 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 360-1522 (773) 360-1522 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bolt Fitness Chicago

4545 N Ravenswood Ave, Chicago, IL 60640

(773) 453-4550 (773) 453-4550 Ligar para fazer reserva

Urban Grind

2329 W Belmont Ave, Chicago, IL 60618

(773) 517-2940 (773) 517-2940 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Sheffield & DePaul média em torno de $65.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Sheffield & DePaul

Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Spas e saunas Cabeleireiros Medspas Massagem Barbeiros Tatuagem e piercing Bronzeamento Fitness e reabilitação

Disponível em

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