Personal training Wilmore

Os melhores personal trainers perto de mim em Wilmore, Charlotte

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Wilmore, Charlotte) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

My Fitness World

1225 S Church St Suite B, Charlotte, NC 28203

(704) 910-0131 (704) 910-0131 Ligar para fazer reserva

Personal training

[solidcore]

1932 Hawkins St, Charlotte, NC 28203

(704) 368-3712 (704) 368-3712 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio 1-ON-1 Fitness Training

2108 South Blvd UNIT 113, Charlotte, NC 28203

(704) 377-2002 (704) 377-2002 Ligar para fazer reserva

Personal training

Barry's Charlotte

2140 South Blvd Suite 2, Charlotte, NC 28203

(704) 774-5666 (704) 774-5666 Ligar para fazer reserva

SWEAT440 Fitness NoDa

2116 N Davidson St Unit C, Charlotte, NC 28205

(888) 507-9328 (888) 507-9328 Ligar para fazer reserva

ISI Elite Training - Dilworth, NC

2452 Park Rd Suite A, Charlotte, NC 28203

(704) 274-2383 (704) 274-2383 Ligar para fazer reserva

9Round - Dilworth

1412 East Blvd, Charlotte, NC 28203

(704) 334-4994 (704) 334-4994 Ligar para fazer reserva

Personal training

West Kept Secret

1444 Harding Pl, Charlotte, NC 28204

(704) 325-2231 (704) 325-2231 Ligar para fazer reserva

QC Fit West

2800 Zebulon Ave, Charlotte, NC 28208

(704) 300-8360 (704) 300-8360 Ligar para fazer reserva

Hustle House Fitness - Uptown

550 E Brooklyn Vlg Ave Suite 200, Charlotte, NC 28202

(704) 625-2533 (704) 625-2533 Ligar para fazer reserva

Sweat Method

3700 South Blvd Suite 125, Charlotte, NC 28209

(980) 335-1136 (980) 335-1136 Ligar para fazer reserva

Fitness Together

1318 Pecan Ave Suite 210, Charlotte, NC 28205

(704) 333-2999 (704) 333-2999 Ligar para fazer reserva

Personal training

SkyCycle

2230 Park Rd, Charlotte, NC 28203

(704) 576-6201 (704) 576-6201 Ligar para fazer reserva

Inertia Fitness Co

902 W 4th St C, Charlotte, NC 28202

(704) 251-7476 (704) 251-7476 Ligar para fazer reserva

Personal training

PRIDE Conditioning - Gym

337 Dalton Ave, Charlotte, NC 28206

(704) 893-8687 (704) 893-8687 Ligar para fazer reserva

Personal training

MADabolic NoDa

2315 N Davidson St, Charlotte, NC 28205

(980) 944-4041 (980) 944-4041 Ligar para fazer reserva

Lifting Dreams LLC

901 N Tryon St suite d, Charlotte, NC 28206

(980) 987-9741 (980) 987-9741 Ligar para fazer reserva

Personal training

NOW Fitness & Conditioning

901 N Tryon St suite d, Charlotte, NC 28206

(980) 202-0390 (980) 202-0390 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dowd YMCA

400 E Morehead St, Charlotte, NC 28202

(704) 716-6100 (704) 716-6100 Ligar para fazer reserva

Lemonade Fit

1420 S Mint St unit o, Charlotte, NC 28203

(860) 877-9532 (860) 877-9532 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gritbox Charlotte

2151 Hawkins St #140, Charlotte, NC 28203

(704) 469-4656 (704) 469-4656 Ligar para fazer reserva

RanierFit Performance & Recovery

1320 Andrews Ln, Charlotte, NC 28205

(704) 765-2122 (704) 765-2122 Ligar para fazer reserva

Personal training

MADabolic Elizabeth

2115 E 7th St #104, Charlotte, NC 28204

(980) 308-0360 (980) 308-0360 Ligar para fazer reserva

Afrika Fitness

209 S Kings Dr, Charlotte, NC 28204

(213) 447-4388 (213) 447-4388 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dojo Arts

1820 Central Ave, Charlotte, NC 28205

(704) 323-6560 (704) 323-6560 Ligar para fazer reserva

Mona Fitness

225 S Poplar St, Charlotte, NC 28202

(980) 312-1437 (980) 312-1437 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cross Conditioning Training

901 S Kings Dr #125, Charlotte, NC 28204

(540) 798-4868 (540) 798-4868 Ligar para fazer reserva

CORE 704 - NoDa

2300 N Davidson St Suite 1, Charlotte, NC 28205

(704) 726-8299 (704) 726-8299 Ligar para fazer reserva

BFT South End

3216 South Blvd #103, Charlotte, NC 28209

(704) 234-7141 (704) 234-7141 Ligar para fazer reserva

Vim Fit

2001 Selwyn Ave, Charlotte, NC 28207

(704) 996-4131 (704) 996-4131 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit Central

400 E Morehead St, Charlotte, NC 28202

(704) 347-1818 (704) 347-1818 Ligar para fazer reserva

ISI Elite Training - Elizabeth, NC

1605 Elizabeth Ave, Charlotte, NC 28204

(704) 770-7325 (704) 770-7325 Ligar para fazer reserva

CORE 704 - South End

2729 South Blvd Suite B, Charlotte, NC 28209

(704) 726-8299 (704) 726-8299 Ligar para fazer reserva

Eat The Frog Fitness - Charlotte

1111 Metropolitan Ave #110, Charlotte, NC 28204

(980) 207-4101 (980) 207-4101 Ligar para fazer reserva

Burn Boot Camp

1306 The Plaza, Charlotte, NC 28205

(980) 260-3311 (980) 260-3311 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jazzercise Charlotte Fitness Center LoSo

4213 South Blvd, Charlotte, NC 28209

(704) 997-9409 (704) 997-9409 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elite Functional Performance

307 N Caswell Rd, Charlotte, NC 28204

(303) 349-6774 (303) 349-6774 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Functional Fit Charlotte

2935 Griffith St, Charlotte, NC 28203

(704) 323-8767 (704) 323-8767 Ligar para fazer reserva

Iron Tribe Fitness - Southend

3021 Bank St STE 120, Charlotte, NC 28203

(704) 492-8172 (704) 492-8172 Ligar para fazer reserva

Pure Barre

603 Providence Rd, Charlotte, NC 28207

(704) 620-1829 (704) 620-1829 Ligar para fazer reserva

Cornwell Center

2001 Selwyn Ave, Charlotte, NC 28207

(704) 927-0774 (704) 927-0774 Ligar para fazer reserva

I Already Won Fitness LLC

901 N Tryon St, Charlotte, NC 28206

(570) 426-3179 (570) 426-3179 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Wilmore

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