InícioPersonal trainerPersonal training Boston

Personal training Bunker Hill

Os melhores personal trainers perto de mim em Bunker Hill, Boston

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Bunker Hill, Boston) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

MYSTRYDE Charlestown

13 Austin St, Charlestown, MA 02129

(617) 398-6253 (617) 398-6253 Ligar para fazer reserva

Fitness Together

271 Main St, Charlestown, MA 02129

(617) 778-2426 (617) 778-2426 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dr. Jon Kabshura Personal Training

75 W School St, Charlestown, MA 02129

(201) 400-3634 (201) 400-3634 Ligar para fazer reserva

Personal training

Asana Charlestown

20 City Square, Charlestown, MA 02129

(617) 413-8434 (617) 413-8434 Ligar para fazer reserva

CorePower Yoga - Charlestown

19 Austin St Suite E101, Charlestown, MA 02129

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Ligar para fazer reserva

Lynx Fitness Club

64 Arlington St, Boston, MA 02116

(857) 990-3785 (857) 990-3785 Ligar para fazer reserva

Personal training

Back Bay Boxing and Fitness

Clemente Field, Boston, MA 02215

(857) 574-9863 (857) 574-9863 Ligar para fazer reserva

MIT Recreation - Zesiger Sports and Fitness Center

120 Vassar St, Cambridge, MA 02139

(617) 452-3690 (617) 452-3690 Ligar para fazer reserva

Bouldering Project

12A Tyler St, Somerville, MA 02143

(617) 623-6700 (617) 623-6700 Ligar para fazer reserva

B/SPOKE South Boston

54 Old Colony Ave, Boston, MA 02127

(617) 315-7603 (617) 315-7603 Ligar para fazer reserva

Personal training

Row House Fitness

25 Lovejoy Wharf, Boston, MA 02114

(857) 702-2769 (857) 702-2769 Ligar para fazer reserva

Barre Groove - Downtown Studio

52 Province St #307, Boston, MA 02108

(617) 741-3600 (617) 741-3600 Ligar para fazer reserva

Ripple - Physical Therapy

376 Boylston St STE 201, Boston, MA 02116

(617) 275-6022 (617) 275-6022 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

BronCore Fitness

42 Court St, Boston, MA 02108

(857) 350-4905 (857) 350-4905 Ligar para fazer reserva

Personal training

Canadian Park Personal Training

247 Newbury St, Boston, MA 02116

(857) 353-0802 (857) 353-0802 Ligar para fazer reserva

Personal training

EastieFit

256 Marginal St #16b, Boston, MA 02128

(617) 874-8885 (617) 874-8885 Ligar para fazer reserva

American Academy of Personal Training

561 Boylston St #3, Boston, MA 02116

(617) 267-2278 (617) 267-2278 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aum Training Center

332 Newbury St #2, Boston, MA 02115, United States

+1 617-249-4238 +1 617-249-4238 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marino Recreation Center

369 Huntington Ave, Boston, MA 02115

(617) 373-4433 (617) 373-4433 Ligar para fazer reserva

Studio 617

557 Boylston St, Boston, MA 02116

(413) 212-7777 (413) 212-7777 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lifted Fitness + Performance

72 K St, South Boston, MA 02127

(857) 496-1022 (857) 496-1022 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sustain Physical Therapy and Performance - Back Bay, Boston

364 Boylston St 4th Floor, Boston, MA 02116

(617) 639-9416 (617) 639-9416 Ligar para fazer reserva

Personal training

Durbrow Performance Training

10 Garfield Ave, Somerville, MA 02145

(617) 826-8360 (617) 826-8360 Ligar para fazer reserva

Personal training

TRAIN Fitness Studio

637 Tremont St, Boston, MA 02118

(617) 206-6001 (617) 206-6001 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aer on Newbury - Personal Training

14 Newbury St # 4, Boston, MA 02116

(857) 214-5360 (857) 214-5360 Ligar para fazer reserva

Personal training

CorePower Yoga - Medford

312 Mystic Ave Suite 312F, Medford, MA 02155

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Ligar para fazer reserva

J.E.T. Boston (South End)

437 Columbus Ave Fl 1, Boston, MA 02116

(617) 652-0107 (617) 652-0107 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elevate Fitness Boston

561 Boylston St Floor 3, Boston, MA 02116

(617) 267-2278 (617) 267-2278 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Run RX

315 Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Redemption Strength & Conditioning

107 Atlantic Ave, Boston, MA 02110

(774) 272-3819 (774) 272-3819 Ligar para fazer reserva

Personal training

Epoc Studios

1250 Washington St, Boston, MA 02118

(617) 286-6460 (617) 286-6460 Ligar para fazer reserva

B3 Fitness

778 Tremont St, Boston, MA 02118

(207) 341-2857 (207) 341-2857 Ligar para fazer reserva

R3VIVE Fitness

435 Melnea Cass Blvd, Boston, MA 02119

(617) 516-8616 (617) 516-8616 Ligar para fazer reserva

Dirty Water Fitness

247 Cambridge St, Cambridge, MA 02141

(617) 798-0708 (617) 798-0708 Ligar para fazer reserva

Results Boston

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 580-6920 (617) 580-6920 Ligar para fazer reserva

The Pilates Rx

315A Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Parker Cote Elite Fitness

116 Newbury St 4th Floor, Boston, MA 02116

(617) 352-8421 (617) 352-8421 Ligar para fazer reserva

Personal training

PowerLift Studio

332B Newbury St, Boston, MA 02115

(857) 403-8294 (857) 403-8294 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cindy Sullivan Fitness

21 Phillips St, Boston, MA 02114

(617) 785-9458 (617) 785-9458 Ligar para fazer reserva

Personal training

First Guess Fitness

30 Court Square, Boston, MA 02108

(315) 708-9353 (315) 708-9353 Ligar para fazer reserva

John Lavoie Training

191 Highland Ave Suite B3, Somerville, MA 02143

(802) 309-2824 (802) 309-2824 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rebel Athletic Club

196 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 766-1922 (617) 766-1922 Ligar para fazer reserva

Fly Together Fitness - Somerville

31 Woodbine St, Somerville, MA 02143

(617) 545-5711 (617) 545-5711 Ligar para fazer reserva

The Workout Yard

167 Bow St Suite 104, Everett, MA 02149, United States

+1 857-292-8557 +1 857-292-8557 Ligar para fazer reserva

New School Fitness

333 Washington St #532b, Boston, MA 02108

(781) 267-8574 (781) 267-8574 Ligar para fazer reserva

Personal training

SoWa Health + Wellness

560 Harrison Ave, Boston, MA 02118, United States

+1 617-431-6262 +1 617-431-6262 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitlab Pilates

1305 Cambridge St, Cambridge, MA 02139

(617) 945-7317 (617) 945-7317 Ligar para fazer reserva

Personal training

Back Bay Fit

400 Commonwealth Ave, Boston, MA 02215

(617) 450-0001 (617) 450-0001 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Training Room - Somerville Ave

691A Somerville Ave, Somerville, MA 02143

(617) 284-6088 (617) 284-6088 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jeff Siegel Wellness

52 Franklin St, Somerville, MA 02145

(215) 515-7206 (215) 515-7206 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pearl St. Fitness Studio

137 Pearl St, Boston, MA 02110, United States

+1 801-698-7307 +1 801-698-7307 Ligar para fazer reserva

Personal training

Btone Fitness Southie

416 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 578-8663 (617) 578-8663 Ligar para fazer reserva

South Boston Strength

141 Dorchester Ave, South Boston, MA 02127

(978) 337-3108 (978) 337-3108 Ligar para fazer reserva

Personal training

SuperCyanne

Soma Yoga Healing Studio, 256 Hanover St 3rd floor, Boston, MA 02113

(617) 917-4566 (617) 917-4566 Ligar para fazer reserva

Personal training

Human Powered Health - Newbury Street

283 Newbury St Floor 2, Boston, MA 02115

(857) 810-0568 (857) 810-0568 Ligar para fazer reserva

Mass Underground, LLC

24 Cambridge St, Charlestown, MA 02129

(781) 572-1469 (781) 572-1469 Ligar para fazer reserva

Boston Body Pilates - North End/Waterfront

34 Commercial Wharf, Boston, MA 02110

(617) 284-4226 (617) 284-4226 Ligar para fazer reserva

Julia Clarke Fitness

292 North St, Boston, MA 02109

(203) 585-4613 (203) 585-4613 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Pillars of Health

471 Somerville Ave, Somerville, MA 02143

(774) 277-9553 (774) 277-9553 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wave Health & Fitness

1 Seaport Ln, Boston, MA 02210

(617) 385-4540 (617) 385-4540 Ligar para fazer reserva

Row Republic

77 N Washington St, Boston, MA 02114

(857) 233-2595 (857) 233-2595 Ligar para fazer reserva

4REALFITNESS

311 Eastern Ave, Chelsea, MA 02150

(617) 461-8393 (617) 461-8393 Ligar para fazer reserva

PJ TRAINS - Personal Training

112 Revere St, Boston, MA 02114

(857) 205-2759 (857) 205-2759 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ethos Fitness + Performance

46 Wareham St Unit 1A, Boston, MA 02118

(617) 958-7617 (617) 958-7617 Ligar para fazer reserva

Personal training

Get In Shape For Women

1764 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02140

(617) 497-0011 (617) 497-0011 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

The Handle Bar | South End Location

310 Harrison Ave, Boston, MA 02118

(617) 531-8922 (617) 531-8922 Ligar para fazer reserva

Weigh Better U Personal Training & Group Fitness

153b Main St Suite 5, Everett, MA 02149

(617) 230-5070 (617) 230-5070 Ligar para fazer reserva

Hotbox by The Handle Bar | South Boston Location

141 Dorchester Ave, Boston, MA 02127

(617) 531-9763 (617) 531-9763 Ligar para fazer reserva

Fitness Together

143 Hampshire St, Cambridge, MA 02139

(617) 547-4244 (617) 547-4244 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elite Training Group

1242 Washington St, Boston, MA 02118

(617) 652-0051 (617) 652-0051 Ligar para fazer reserva

SWETSTUDIO

480 Tremont St, Boston, MA 02116

(617) 670-0631 (617) 670-0631 Ligar para fazer reserva

True Azimuth Coaching

265 Franklin St Suite 1702, Boston, MA 02110

(617) 475-0081 (617) 475-0081 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movement Over Everything (MOVE) - The MOVE Lab

142 Berkeley St, Boston, MA 02116

(617) 329-1288 (617) 329-1288 Ligar para fazer reserva

Personal training

Beantown Bootcamp Personal Training

Basement, 90 Canal St, Boston, MA 02114

(617) 259-6955 (617) 259-6955 Ligar para fazer reserva

Personal training

B/SPOKE Downtown Boston

101 Federal St, Boston, MA 02110

(617) 951-9900 (617) 951-9900 Ligar para fazer reserva

Invictus Boston - Fenway

100 Brookline Ave, Boston, MA 02215

(857) 239-9444 (857) 239-9444 Ligar para fazer reserva

Everett Community Health and Wellness Center

548 Broadway, Everett, MA 02149

(617) 394-2390 (617) 394-2390 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

The Handle Bar | Harvard Square Location

1030 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02138

(617) 586-4698 (617) 586-4698 Ligar para fazer reserva

CLIENTEL3

364 Boylston St, Boston, MA 02116

(617) 544-7719 (617) 544-7719 Ligar para fazer reserva

Personal training

Invictus Boston - Columbus

209 Columbus Ave, Boston, MA 02116

(617) 982-7456 (617) 982-7456 Ligar para fazer reserva

Personal training

Barre & Soul, Harvard Square Yoga and Barre Studio

36 John F. Kennedy St, Cambridge, MA 02138

(781) 658-7098 (781) 658-7098 Ligar para fazer reserva

AMP Fitness

30 Court Square, Boston, MA 02108

(617) 751-1891 (617) 751-1891 Ligar para fazer reserva

Personal training

Btone Fitness

30 Newbury St #4, Boston, MA 02116

(617) 578-8663 (617) 578-8663 Ligar para fazer reserva

MOTA Fitness, Wellness & Spaces

11 Bow St Floor 2, Somerville, MA 02143

(857) 201-0398 (857) 201-0398 Ligar para fazer reserva

FORMAT

420 Commercial Street, Boston, MA 02109

(617) 861-7568 (617) 861-7568 Ligar para fazer reserva

Regan's Motivated Fitness

315 W Broadway, Boston, MA 02127

(617) 269-5555 (617) 269-5555 Ligar para fazer reserva

Personal training

Endurance Pilates and Yoga

1636 Washington St, Boston, MA 02118

(617) 982-3205 (617) 982-3205 Ligar para fazer reserva

MWA Health & Fitness

540 Tremont St Suite 9, Boston, MA 02116

(617) 426-0008 (617) 426-0008 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cambridge Athletic Club

215 First St, Cambridge, MA 02142

(617) 491-8989 (617) 491-8989 Ligar para fazer reserva

Balans Wellness Studio - Personal Training, Yoga, Massage, Pilates

216 Newbury St 2nd Floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Hotbox by The Handle Bar | Charlestown Location

100 Hood Park Dr, Boston, MA 02129

(617) 580-9113 (617) 580-9113 Ligar para fazer reserva

UFC GYM Boston Financial District

76 Lincoln St, Boston, MA 02111

(857) 930-1926 (857) 930-1926 Ligar para fazer reserva

Beacon Hill Athletic Clubs

85 Atlantic Ave, Boston, MA 02110

(617) 742-0055 (617) 742-0055 Ligar para fazer reserva

The Handle Bar | Fenway Location

1336 Boylston St, Boston, MA 02215

(617) 531-9075 (617) 531-9075 Ligar para fazer reserva

Beacon Hill Athletic Clubs

261 Friend St, Boston, MA 02114, United States

+1 617-720-2422 +1 617-720-2422 Ligar para fazer reserva

Elite Home Fitness

745 Atlantic Ave, Boston, MA 02111

(857) 219-4859 (857) 219-4859 Ligar para fazer reserva

Personal training

Republic Fitness

Two International Place, International Pl, Boston, MA 02110

(617) 379-5800 (617) 379-5800 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pure Barre

363 Revolution Dr, Somerville, MA 02145

(617) 764-2196 (617) 764-2196 Ligar para fazer reserva

Barry's Boston Back Bay

455 Stuart St, Boston, MA 02116

(857) 317-4826 (857) 317-4826 Ligar para fazer reserva

Pure Barre

114 Mt Auburn St, Cambridge, MA 02138

(617) 354-6000 (617) 354-6000 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bunker Hill média em torno de $65.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

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