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Personal training Nowodwory

Os melhores personal trainers perto de mim em Nowodwory, Varsóvia

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Nowodwory, Varsóvia) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

I Love Fitness Club for women only

Światowida 58B, 03-144 Warszawa, Poland

+48 22 123 48 94 +48 22 123 48 94 Ligar para fazer reserva

Pilatesówna - Twoja trenerka osobista

Strumykowa 28C, 03-138 Warszawa, Poland

+48 792 576 754 +48 792 576 754 Ligar para fazer reserva

Personal training

NEW AGE FITNESS

Modlińska 115, 03-186 Warszawa, Poland

+48 517 123 030 +48 517 123 030 Ligar para fazer reserva

Magdalena Mróz

Pabla Picassa 13/5, 03-126 Warszawa, Poland

+48 530 958 059 +48 530 958 059 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub Zdrofit Tarchomin - Trakt Nadwiślański

ul, Trakt Nadwiślański 14, 03-188 Warszawa, Poland

+48 574 096 172 +48 574 096 172 Ligar para fazer reserva

Personal training

FizjoPersonalny - Fizjoterapia i Trening Personalny

Wrzeciono 63a/2b, 01-950 Warszawa, Poland

+48 790 898 938 +48 790 898 938 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS Fitfactory Białołęka

Klasyków 14, 03-115 Warszawa, Poland

+48 608 357 394 +48 608 357 394 Ligar para fazer reserva

Personal training

Profesjonalny trener Boks. Andrii Burda

Warszawska 167, 05-092 Łomianki, Poland

+48 536 227 366 +48 536 227 366 Ligar para fazer reserva

Personal training

Przystanek Zdrowie Białołęka

Czarodzieja 16, 03-116 Warszawa, Poland

+48 505 350 828 +48 505 350 828 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

EMS ForFit

Przy Agorze 17, 01-930 Warszawa, Poland

+48 729 112 131 +48 729 112 131 Ligar para fazer reserva

BOXING BRANDT

Zielona 7, 05-092 Łomianki, Poland

+48 787 741 943 +48 787 741 943 Ligar para fazer reserva

Trener Personalny Bartek Majczak

Książąt Mazowieckich 4/71, 01-990 Warszawa, Poland

+48 789 393 072 +48 789 393 072 Ligar para fazer reserva

Personal training

Body Re-Start

Maciejewskiego 3, 03-187 Warszawa, Poland

+48 790 506 090 +48 790 506 090 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Trener personalny Andrzej Kleparski Warszawa

Światowida 16, 00-001 Warszawa, Poland

+48 535 900 678 +48 535 900 678 Ligar para fazer reserva

Personal training

Treningi Personalne - Em.Kwiatkowska

Trakt Nadwiślański 14, 03-170 Warszawa, Poland

+48 794 904 152 +48 794 904 152 Ligar para fazer reserva

Personal training

K-Fit Pilates

Ceramiczna 5G/16, 03-126 Warszawa, Poland

+48 600 620 264 +48 600 620 264 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Galeria Młociny

ul, Zgrupowania AK "Kampinos" 15, 01-943 Warszawa, Poland

+48 880 348 520 +48 880 348 520 Ligar para fazer reserva

ICDS Fitness klub

Stanisława Staszica 2, 05-092 Łomianki, Poland

+48 22 751 08 83 +48 22 751 08 83 Ligar para fazer reserva

Studio Robert Spine - trening, masaż, terapia

Mehoffera 71, 03-118 Warszawa, Poland

+48 696 825 060 +48 696 825 060 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zdrofit Warszawa Białołęka Modlińska

Modlińska 256, 03-152 Warszawa, Poland

+48 22 814 46 50 +48 22 814 46 50 Ligar para fazer reserva

Personal training

Siłownia Total Fitness Białołęka

Modlińska 168, 03-170 Warszawa, Poland

+48 698 111 010 +48 698 111 010 Ligar para fazer reserva

Funkcjonuj

Świderska 113, 03-128 Warszawa, Poland

+48 511 742 652 +48 511 742 652 Ligar para fazer reserva

Personal training

ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN

Józefa Antalla 5, 03-126 Warszawa, Poland

+48 664 402 522 +48 664 402 522 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub ZDROFIT Bielany - Przy Agorze

ul, Przy Agorze 22, 01-930 Warszawa, Poland

+48 882 353 444 +48 882 353 444 Ligar para fazer reserva

Personal training

Best Gym Łomianki

Brukowa 15b, 05-092 Łomianki, Poland

+48 576 378 504 +48 576 378 504 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub ZDROFIT Białołęka - Galeria Północna

Światowida 17, 03-144 Warszawa, Poland

+48 882 353 443 +48 882 353 443 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer desenvolve e oferece programas de exercícios individualizados adaptados aos seus objetivos de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Ele fornece treinamento em técnica e formulário, motiva os clientes, acompanha o progresso e adapta os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quanto custa um personal trainer?

O personal training normalmente custa entre PLN 190 e PLN 370 por sessão. As taxas por pacote oferecem melhor valor. A Fresha mostra os preços antes de você fazer a reserva.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e hora para ver quem está livre e agende na hora.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e faça sua sessão.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Agende seu próximo personal training em Nowodwory com a Fresha

Na hora de agendar seu próximo sessão de treinamento pessoal, conte com a Fresha como seu planejador de bolso. A Fresha ajuda você a encontrar os melhores personal trainers em Nowodwory, permitindo que você explore os tratamentos, escolha o horário ideal e pague online antecipadamente. Agora, é só comparecer ao seu personal trainer escolhido. Muito fácil.

Personal trainers podem ajudar você a alcançar a melhor forma da sua vida. Os profissionais de fitness vão além dos seus limites e conhecem todas as técnicas e rotinas de treino ideais para esculpir seu corpo com perfeição. Eles também costumam ajustar sua alimentação para garantir que você esteja nutrido da melhor forma para o seu treino. O personal trainer em Nowodwory custa entre PLN 190 e PLN 370. Você pode encontrar profissionais para sessões individuais na academia, treinos ao ar livre e aulas em grupo, com duração de até 1 hour. Agende pelo Fresha com nosso aplicativo e receba notificações sobre promoções e ofertas especiais.

Aqui na Fresha, somos especialistas em autocuidado. Encontramos os melhores lugares para cuidar de você em Nowodwory, Polônia, sem complicação. Mas, de vez em quando, todo mundo precisa de uma ajudinha. Então, se você perceber que estamos deixando algum estabelecimento de fora, nos avise pelo hello@fresha.com. Queremos espalhar essa novidade, afinal, somos o criador de agendamento número um para salões e clínicas no mundo todo. Com 1 bilhão de agendamentos realizados, nosso sucesso não é segredo: são agendamentos de qualidade e a experiência de reserva mais prática que existe. Vamos conectar você com um dos nossos 450.000 profissionais qualificados. Pode ser o que faltava para transformar seu dia.

‎Também disponível em Nowodwory

Bronzeamento Massagem Fisioterapia Fitness e reabilitação Medspas Salões de beleza Tatuagem e piercing Sobrancelhas e cílios Manicures Barbeiros Personal training Salões de depilação Spas e saunas Consultórios médicos Cabeleireiros

Disponível em

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