Personal training Kielce

Os melhores personal trainers perto de mim em Kielce

‎Um estabelecimento que oferece Personal training em Kielce Ver mapa

Dotyk Wiedźmy

Stanisława Konarskiego 9, Kielce, 25-340, Województwo Świętokrzyskie

Trening Pasywny, kombinezon I-MOTION

30 min

PLN 250

Z trenerem wirtualnym

30 min

PLN 250

Świecowanie uszu metodą indian hopi

30 min

PLN 50

90-minutowy masaż na poprawę snu

1 hr and 30 min

PLN 140

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Ligar para fazer reserva

Endorfina Platinium Kielce

Zagnańska 92, 25-558 Kielce, Poland

+48 883 003 489 +48 883 003 489 Ligar para fazer reserva

Xtreme Fitness Kielce

Jurajska 1, 25-640 Kielce, Poland

+48 724 239 424 +48 724 239 424 Ligar para fazer reserva

BODY WORK GYM 24H

Robotnicza 10, 25-558 Kielce, Poland

+48 790 780 125 +48 790 780 125 Ligar para fazer reserva

BODY WORK GYM

Zagórska 62, 25-362 Kielce, Poland

+48 733 733 402 +48 733 733 402 Ligar para fazer reserva

Jakub Rozborski Trener Personalny

Sandomierska 112, 25-324 Kielce, Poland

+48 605 113 299 +48 605 113 299 Ligar para fazer reserva

Roxana Sowada Trener Personalny

Massalskiego 3, 25-636 Kielce, Poland

+48 724 285 142 +48 724 285 142 Ligar para fazer reserva

Personal training

MeetFit Gym Studio

Stefana Okrzei 66, 25-526 Kielce, Poland

+48 517 429 428 +48 517 429 428 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dream Team

Wojciecha Szczepaniaka 42, 25-043 Kielce, Poland

+48 796 120 395 +48 796 120 395 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mariposa Personal Studio

Księdza Stanisława Staszica 6/011, 25-008 Kielce, Poland

+48 508 769 212 +48 508 769 212 Ligar para fazer reserva

Personal training

MeetFit Studio Treningowe

ul, Księdza Piotra Ściegiennego 1/LU3, 25-033 Kielce, Poland

+48 517 557 978 +48 517 557 978 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Patryk Sala | powrót po kontuzjach | PeakForm.Team

Wschodnia 12, 25-426 Kielce, Poland

+48 693 299 286 +48 693 299 286 Ligar para fazer reserva

Personal training

Filip Jaros Trener Personalny

Świętokrzyska 20, 25-406 Kielce, Poland

+48 602 432 484 +48 602 432 484 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ultimate Gym

Jagiellońska 11/7, 25-613 Kielce, Poland

+48 608 518 664 +48 608 518 664 Ligar para fazer reserva

Studio Treningowe- Praktyka Ruchu

Warszawska 143d/U2, 25-547 Kielce, Poland

+48 731 567 747 +48 731 567 747 Ligar para fazer reserva

Personal training

36 MINUT Kielce - Baranówek

Husarska 26, 25-001 Kielce, Poland

+48 515 030 316 +48 515 030 316 Ligar para fazer reserva

Personal training

Diamond Shape by Karol Nosek - Studio treningu personalnego

Klonowa 81/LOK.LU6, 25-553 Kielce, Poland

+48 796 684 423 +48 796 684 423 Ligar para fazer reserva

Personal training

Eastside Nowa Strona Treningu

Wschodnia 12, 25-001 Kielce, Poland

+48 882 902 155 +48 882 902 155 Ligar para fazer reserva

Personal training

CrossBox Kielce

Zagnańska 71, 25-558 Kielce, Poland

+48 572 364 559 +48 572 364 559 Ligar para fazer reserva

Trener Kacper Gym Trening Personalny Kielce

Sandomierska 322, 25-330 Kielce, Poland

+48 603 444 010 +48 603 444 010 Ligar para fazer reserva

Personal training

OM & FIT

Kujawska 18 Marszałkowska 96 Barwinek 31 Jurajska 1, Jurajska 7, 25-000 Kielce, Poland

+48 512 289 779 +48 512 289 779 Ligar para fazer reserva

Personal training

Architekt Sylwetki - trener personalny Dominik Gałuch

Jurajska 1, 25-640 Kielce, Poland

+48 786 993 901 +48 786 993 901 Ligar para fazer reserva

Personal training

FIZJOTERAPIA I TRENING KRZYSZTOF CURYL

MeetFit Gym Studio, Stefana Okrzei 66/108, 25-526 Kielce, Poland

+48 792 537 598 +48 792 537 598 Ligar para fazer reserva

Personal training

Eryk Młynarczyk - Trener Personalny

Edmunda Massalskiego, 25-636 Kielce, Poland

+48 533 733 594 +48 533 733 594 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Movement Lab by Wojtek Piwoński

Stokowa 7, 25-702 Kielce, Poland

+48 793 330 166 +48 793 330 166 Ligar para fazer reserva

Personal training

Olga Stępień - Trener personalny i Dietetyk

Edmunda Massalskiego, 25-001 Kielce, Poland

+48 786 280 980 +48 786 280 980 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Gym

Piekoszów Częstochowska 89 lok.3 Kaznowskiego 5/u8, Zbożowa 21/4, 25-636 Kielce, Poland

+48 531 449 038 +48 531 449 038 Ligar para fazer reserva

Personal training

Just GYM

Edmunda Massalskiego 3, 25-636 Kielce, Poland

+48 570 310 640 +48 570 310 640 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer desenvolve e oferece programas de exercícios individualizados adaptados aos seus objetivos de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Ele fornece treinamento em técnica e formulário, motiva os clientes, acompanha o progresso e adapta os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de personal training online 24/7. Encontre treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Agende seu próximo personal training em Kielce com a Fresha

Os personal trainers mais bem avaliados em Kielce: a Fresha sabe exatamente onde encontrá-los. Com a gente, você encontra os melhores locais de treinamento pessoal na sua região e escolhe o horário que se encaixa na sua rotina. Seja para descobrir novos tratamentos ou para encontrar seu lugar favorito, a Fresha facilita mais do que nunca cuidar da sua beleza e bem-estar.

Qualquer que seja seu objetivo de fitness, o treinamento personalizado pode ajudar você a alcançá-lo. Um personal trainer pode criar um programa sob medida, incluindo exercícios e orientações nutricionais, além de acompanhar seu progresso para manter o foco. Igualmente importante, ele pode ajudar a desenvolver uma mentalidade vencedora e sugerir mudanças no estilo de vida para manter a atividade física sempre em destaque na sua rotina. Seja para treinos na academia, ao ar livre ou em grupo, você encontra opções que combinam com você no Fresha. Agende ainda mais rápido pelo nosso aplicativo e comece a partir de PLN 250 em Kielce.

Agendamos 1 bilhão de atendimentos no mundo todo para clientes como você. Estamos crescendo e queremos que você faça parte dessa jornada. Se você conhece um salão ou clínica incrível que gostaria de ver no Fresha, avise-nos pelo hello@fresha.com. Já são 450.000 profissionais usando o agendador de compromissos gratuito do Fresha para deixar as pessoas maravilhosas em 120 países. Garanta sua vez em Kielce, Polônia. Onde quer que você esteja, encontre um horário disponível perto de você com o Fresha.

‎Também disponível em Kielce

Medspas Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Bronzeamento Barbeiros Tatuagem e piercing Personal training Consultórios médicos Salões de beleza Salões de depilação Fisioterapia Massagem Fitness e reabilitação

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