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Personal training Lodi - Corvetto

Os melhores personal trainers perto de mim em Lodi - Corvetto, Milão

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Lodi - Corvetto, Milão) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

GAMI - Gym Academy Milano

C.so Lodi, 65, 20139 Milano MI, Italy

+39 351 797 9981 +39 351 797 9981 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Kick Boxing Milano Silvia La Notte

Via Benaco 1, Mm Brenta, 20139 Milano MI, Italy

+39 329 248 2459 +39 329 248 2459 Ligar para fazer reserva

Personal training

Olimpia Sport

C.so Lodi, 82, 20139 Milano MI, Italy

+39 328 373 0633 +39 328 373 0633 Ligar para fazer reserva

ACCADUEO' CLUB

Viale Lucania, 27, 20139 Milano MI, Italy

+39 02 5523 0786 +39 02 5523 0786 Ligar para fazer reserva

Zero-Gravity Milano

Via Carlo Valvassori Peroni, 48, 20133 Milano MI, Italy

+39 02 2217 9500 +39 02 2217 9500 Ligar para fazer reserva

Active Nutrition - Dott. Andrea Piscicelli

Via Lomellina, 7, 20133 Milano MI, Italy

+39 333 269 6430 +39 333 269 6430 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Missori

Via Amedei, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 331 176 7623 +39 331 176 7623 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio 5 Giornate

Via Pompeo Litta, 2, 20122 Milano MI, Italy

+39 375 648 3051 +39 375 648 3051 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sportyque SSD a R.L.

Via Giuseppe Lagrange, 2, 20136 Milano MI, Italy

+39 02 3599 1218 +39 02 3599 1218 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sharphin Cross Combat Studio

Via Uberto Visconti di Modrone, 8/1, 20122 Milano MI, Italy

+39 342 970 5351 +39 342 970 5351 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Risorgimento

Via Macedonio Melloni, 18, 20129 Milano MI, Italy

+39 347 440 8259 +39 347 440 8259 Ligar para fazer reserva

Personal training

Powerline - Personal Training & Fitness Studio

Viale Regina Margherita, 28, 20122 Milano MI, Italy

+39 334 347 5071 +39 334 347 5071 Ligar para fazer reserva

Kick And Punch Porta Venezia

Via Gabrio Serbelloni, 4, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 9716 4447 +39 02 9716 4447 Ligar para fazer reserva

Reb Milano - Poliambulatorio

Via Bruno Cassinari, 20, 20138 Milano MI, Italy

+39 377 092 8207 +39 377 092 8207 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Personal Trainer Milano - REVERBIA Studio Bocconi

Via San Martino, 14, 20122 Milano MI, Italy

+39 338 368 9439 +39 338 368 9439 Ligar para fazer reserva

Personal training

ADELAYDE personal training studio

Viale Regina Giovanna, 41, 20129 Milano MI, Italy

+39 333 393 7364 +39 333 393 7364 Ligar para fazer reserva

KinHealth

Viale Enrico Forlanini, 27, 20134 Milano MI, Italy

+39 347 998 0389 +39 347 998 0389 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Tenet

Via Cusani, 10, 20121 Milano MI, Italy

+39 375 535 3211 +39 375 535 3211 Ligar para fazer reserva

Studio Jyotir Corsi di Yoga e Meditazione a Milano

Viale Piave, 13, 20129 Milano MI, Italy

+39 392 379 4180 +39 392 379 4180 Ligar para fazer reserva

Palestra privata Healthy Globe - Personal trainer & Pilates

Via Giacomo Zanella, 48/7, 20133 Milano MI, Italy

+39 345 304 2612 +39 345 304 2612 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gyrotonic Porta Venezia

Via Gustavo Modena, 12, 20129 Milano MI, Italy

+39 02 3598 7322 +39 02 3598 7322 Ligar para fazer reserva

XSHAPE

Via Ampola, 11-16, 20139 Milano MI, Italy

+39 347 535 7836 +39 347 535 7836 Ligar para fazer reserva

Personal training

StoreFit Milano Forlanini

Largo Gianni Rodari, 1, 20133 Milano MI, Italy

+39 800 202 044 +39 800 202 044 Ligar para fazer reserva

Nicolo' Calvo Coaching

Via del Vecchio Politecnico, 4, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 920 8874 +39 347 920 8874 Ligar para fazer reserva

Personal training

Urban Fitness San Donato Milanese

Via della Libertà, 5, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 02 3595 7686 +39 02 3595 7686 Ligar para fazer reserva

Imagem de Spa e sauna para EQB studio Milano | Pilates | Correzione Posturale | Osteopatia | Kinesiologia Applicata | Osteopatia Pediatrica | Massaggi

Viale Regina Margherita, 43, 20122 Milano MI, Italy

+39 375 515 3273 +39 375 515 3273 Ligar para fazer reserva

Brooklyn Fitboxing Porta venezia

Viale Vittorio Veneto, 12, 20124 Milano MI, Italy

+39 353 435 8088 +39 353 435 8088 Ligar para fazer reserva

Posturallab di Laura Lazzati

Via Agadir, 22, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 388 108 4198 +39 388 108 4198 Ligar para fazer reserva

Personal Training Studio Milano - AD HOC - Carrobbio

Via S. Vito, 26, 20123 Milano MI, Italy

+39 327 806 8021 +39 327 806 8021 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bulb - Porta Genova

Via Valenza, 5, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Ligar para fazer reserva

Glampilates

Via Edmondo de Amicis, 43, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 7862 3547 +39 02 7862 3547 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit & Flow Studio

Via Giulio Carcano, 44, 20141 Milano MI, Italy

+39 351 456 7885 +39 351 456 7885 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodynamics - The Wellness Lab

Piazza della Repubblica, 10, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 828 5537 +39 347 828 5537 Ligar para fazer reserva

Personal training

GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO

P.le di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano MI, Italy

+39 338 105 0002 +39 338 105 0002 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Forge Studio

Via Zante, 30, 20138 Milano MI, Italy

+39 333 920 9969 +39 333 920 9969 Ligar para fazer reserva

Personal training

BODYTEC dammi venti minuti (EMS Fitness Boutique)

Via Domenico Scarlatti, 5, 20124 Milano MI, Italy

+39 351 399 3597 +39 351 399 3597 Ligar para fazer reserva

Personal training

STUDIO ALTEMA - Allenamento e Terapia Manuale

Via San Benigno 4, Via Francesco dall'Ongaro, 35, 20133 Milano MI, Italy

+39 347 544 4613 +39 347 544 4613 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

COACHRUGG - Claudio Ruggieri Personal Trainer

Via Monte Palombino, 8, 20138 Milano MI, Italy

+39 349 244 1182 +39 349 244 1182 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fusco Fitness Milano Città Studi - Personal trainer

Via Amedeo D'Aosta, 11, 20129 Milano MI, Italy

+39 328 125 9331 +39 328 125 9331 Ligar para fazer reserva

Stefania Floreani - Kundalini, Himalayan Yoga e Yoga Nidra

Via Andrea Maria Ampère, 11, Viale Giovanni da Cermenate, 36, 20131 Milano MI, Italy

+39 335 667 8669 +39 335 667 8669 Ligar para fazer reserva

Andrea Mosti Group

Via Falcone, 5, 20123 Milano MI, Italy

+39 329 332 4001 +39 329 332 4001 Ligar para fazer reserva

Personal training

Brooklyn fitboxing PAPINIANO

Via Ausonio, 26, 20123 Milano MI, Italy

393534358088 393534358088 Ligar para fazer reserva

PuraForma - Lomellina

Via Monte Suello, 3, 20133 Milano MI, Italy

+39 376 122 2627 +39 376 122 2627 Ligar para fazer reserva

Personal training

Total Studio - Viale Col di Lana

V.le Col di Lana, 12, 20136 Milano MI, Italy

+39 344 044 6929 +39 344 044 6929 Ligar para fazer reserva

Personal training

FEM Studio - Poliambulatorio e palestra riabilitativa

Via Luigi Anelli, 2, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 3594 2245 +39 02 3594 2245 Ligar para fazer reserva

Plinio22 gym

Via Plinio, 22, 20129 Milano MI, Italy

+39 02 3656 2062 +39 02 3656 2062 Ligar para fazer reserva

Bulb - Corso Lodi

Via Sannio, 18, 20137 Milano MI, Italy

+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Ligar para fazer reserva

Luca Ronco Personal Trainer

Via Sannio, 16, 20139 Milano MI, Italy

+39 345 238 6406 +39 345 238 6406 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pivetta Riabilitazione Motoria Srl - fisioterapia

Via Carlo Crivelli, 20, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 5831 6196 +39 02 5831 6196 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Cris Lëite

Viale Campania, 9, 20133 Milano MI, Italy

+39 351 629 3692 +39 351 629 3692 Ligar para fazer reserva

Personal training

LIBERA DI AMARTI Emanuela Fontana Coach

Viale Giovanni da Cermenate, 58, 20141 Milano MI, Italy

+39 348 932 9880 +39 348 932 9880 Ligar para fazer reserva

Servizio Personal Training - Calisthenics

Via Piero Bottoni, 10, 20141 Milano MI, Italy

+39 328 206 2823 +39 328 206 2823 Ligar para fazer reserva

Personal training

Nautilus Palestra

C.so di Porta Vittoria, 5, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 798943 +39 02 798943 Ligar para fazer reserva

The Bullet Gym

Piazza Pio XI, 1, 20123 Milano MI, Italy

+39 349 283 4729 +39 349 283 4729 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Milano - Alessio La Rocchia

Via Giuseppe Pecchio, 20, 20131 Milano MI, Italy

+39 328 888 9428 +39 328 888 9428 Ligar para fazer reserva

Personal training

MC Wellness Club

Via Torino, 23, 20123 Milano MI, Italy

+39 380 371 8912 +39 380 371 8912 Ligar para fazer reserva

LAB54 Personal training studio

Piazza Emilia, 9, 20129 Milano MI, Italy

+39 338 904 0685 +39 338 904 0685 Ligar para fazer reserva

Personal training

Milano Fitness Lab

Via Nicola Palmieri, 61, 20141 Milano MI, Italy

+39 349 341 6465 +39 349 341 6465 Ligar para fazer reserva

Be.well personal training

Via Melzo, 10, 20129 Milano MI, Italy

+39 346 767 2385 +39 346 767 2385 Ligar para fazer reserva

Wenderson Massasso - Coach Bodybuilding

Viale Campania, 9, 20133 Milano MI, Italy

+39 347 107 1675 +39 347 107 1675 Ligar para fazer reserva

Personal training

Roncarati Studio - Dott.ssa Ariella Roncarati - Biologo Nutrizionista

Piazza Sant'Erasmo, 7, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 3962 8780 +39 02 3962 8780 Ligar para fazer reserva

Intensive 21

Via Manfredo Camperio, 14, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 763 2112 +39 351 763 2112 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Ivan Lo Cicero - Personal Trainer Studio Privato Milano

Viale Romolo, 9, 20143 Milano MI, Italy

+39 347 436 6663 +39 347 436 6663 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodycube Fitness

Via Giuseppe Piolti de' Bianchi, 19, 20129 Milano MI, Italy

+39 339 678 9687 +39 339 678 9687 Ligar para fazer reserva

IN|EX Calisthenic + Yoga & Boxing

Via Molino delle Armi, 7, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 3675 6201 +39 02 3675 6201 Ligar para fazer reserva

Allyoucanfit Studio

Via Andrea Maria Ampère, 59, 20131 Milano MI, Italy

+39 379 295 8395 +39 379 295 8395 Ligar para fazer reserva

Personal training

PILATES ITALIA® | Corsi Istruttori e Attrezzi Pilates

Via Conca del Naviglio, 18, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8945 1369 +39 02 8945 1369 Ligar para fazer reserva

Sensus Club

Via Pietrasanta, 14, 20141 Milano MI, Italy

+39 349 395 0579 +39 349 395 0579 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bossy Fitness Club

Piazzetta M. Bossi, 4, 20121 Milano MI, Italy

+39 375 560 6415 +39 375 560 6415 Ligar para fazer reserva

Personal training

Benefit Studio Pilates Milano

Via Maddalena, 3/5, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 8347 5030 +39 02 8347 5030 Ligar para fazer reserva

Bulb - Città Studi

Via Giuseppe Pecchio, 20, 20131 Milano MI, Italy

+39 02 4003 2191 +39 02 4003 2191 Ligar para fazer reserva

San Dao Gym - Arti Marziali

Via Achille Maiocchi, 22, 20129 Milano MI, Italy

+39 340 776 9725 +39 340 776 9725 Ligar para fazer reserva

Urban Fitness Milano Porta Romana (M3 Crocetta)

Corso di Porta Romana, 106, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 5832 3905 +39 02 5832 3905 Ligar para fazer reserva

Personal training

Guastallapilates

Via della Guastalla, 5, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 9280 7043 +39 02 9280 7043 Ligar para fazer reserva

Personal training

AKM Italia Academy Krav Maga defesa personale

Via Angelo Moro, 85, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 348 263 2100 +39 348 263 2100 Ligar para fazer reserva

Alkaenergy Srl

Corso Vittorio Emanuele II, 15, 20122 Milano MI, Italy

+39 392 147 0866 +39 392 147 0866 Ligar para fazer reserva

Accademia Italiana Personal Trainer

Via Amedeo D'Aosta, 8, 20157 Milano MI, Italy

+39 800 910 269 +39 800 910 269 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Training Milano - AD HOC - Studio Repubblica

Via S. Gregorio, 43, 20124 Milano MI, Italy

+39 375 557 1285 +39 375 557 1285 Ligar para fazer reserva

Personal training

Allenamento Funzionale Calisthenics Milano

Via Cortina d'Ampezzo, 14, 20139 Milano MI, Italy

+39 392 078 9175 +39 392 078 9175 Ligar para fazer reserva

THE CROSS MILANO

Via Abetone, 18, 20137 Milano MI, Italy

+39 329 003 6574 +39 329 003 6574 Ligar para fazer reserva

Fitness Studio Cadorna

Via G. Leopardi, 2, 20123 Milano MI, Italy

+39 393 932 1873 +39 393 932 1873 Ligar para fazer reserva

Mezzanine Pilates

Via Tommaso Salvini, 3 20122, Via Teodosio, 20131 Milano MI, Italy

+39 351 823 2715 +39 351 823 2715 Ligar para fazer reserva

Motus Lab Milano

Via Orti, 12, 20122 Milano MI, Italy

+39 335 832 3998 +39 335 832 3998 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMC Personal Training

Via Giuseppe Meda, 36, 20141 Milano MI, Italy

+39 345 226 0516 +39 345 226 0516 Ligar para fazer reserva

Personal training

PuraForma

Via Averardo Buschi, 21, 20131 Milano MI, Italy

+39 347 351 9521 +39 347 351 9521 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sara Ventura

Ripa di Porta Ticinese, 75, 20143 Milano MI, Italy

+39 348 121 1373 +39 348 121 1373 Ligar para fazer reserva

New Fitness Club

Via Francesco Nullo, 14, 20129 Milano MI, Italy

+39 02 714013 +39 02 714013 Ligar para fazer reserva

Rino Beauty Sun Center

Via Chiaravalle, 14, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 7600 0945 +39 02 7600 0945 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Universo Personal Trainer

Via Crocefisso, 5, 20122 Milano MI, Italy

+39 328 832 0525 +39 328 832 0525 Ligar para fazer reserva

Personal training

Freddie health & fitness di Federico Brizzi

Via Rimini, 2, 20143 Milano MI, Italy

+39 347 404 9323 +39 347 404 9323 Ligar para fazer reserva

Personal training

Total Studio - Via Sottocorno

Via Pasquale Sottocorno, 54, 20129 Milano MI, Italy

+39 02 3983 4321 +39 02 3983 4321 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit Stop

C.so di Porta Nuova, 32, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8976 0571 +39 02 8976 0571 Ligar para fazer reserva

Personal training

JUST FIT 2.0 (Zona Missori)

Via Maddalena, 3/5, 20122 Milano MI, Italy

+39 02 9132 8266 +39 02 9132 8266 Ligar para fazer reserva

BOXE MILANO - FIGHT CLUB FRAGOMENI

Via S. Vito, 10, 20123 Milano MI, Italy

+39 366 109 8119 +39 366 109 8119 Ligar para fazer reserva

Urban Fitness Milano Città Studi

Piazza Carlo Erba,angolo, Via Plinio, 20133 Milano MI, Italy

+39 02 3656 9962 +39 02 3656 9962 Ligar para fazer reserva

Personal training

anima&corpo FITNESS

Via Eugenio Colorni, 3, 20138 Milano MI, Italy

+39 371 655 9427 +39 371 655 9427 Ligar para fazer reserva

Palestra My Training ASD

Via Privata Luigi Borgomainerio, 12, 20134 Milano MI, Italy

+39 338 694 0618 +39 338 694 0618 Ligar para fazer reserva

Factory Gym Club Milano

Via Ascanio Sforza, 81, 20141 Milano MI, Italy

+39 02 8935 6313 +39 02 8935 6313 Ligar para fazer reserva

PUATraining Italia Ltd - Corsi di Seduzione Naturale come visto su Italia 1 - Le Iene

Via Francesco Villa, 6, 20134 Milano MI, Italy

+44 7939 325819 +44 7939 325819 Ligar para fazer reserva

Personal training

Heron Fitness Club

Via Zante 14 zona, Via Mecenate, 20138 Milano MI, Italy

+39 02 3660 1370 +39 02 3660 1370 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Lodi - Corvetto média em torno de €30.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Lodi - Corvetto

Barbeiros Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Medspas Massagem Spas e saunas Cabeleireiros Manicures Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Personal training Bronzeamento Fisioterapia

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