InícioPersonal trainerPersonal training Toronto

Personal training Pleasantview

Os melhores personal trainers perto de mim em Pleasantview, Toronto

Um estabelecimento que oferece Personal training em Pleasantview, Toronto Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Pro Trainer Live Gym

2054 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 5B3, Canada

+1 416-890-4168 +1 416-890-4168 Ligar para fazer reserva

Personal training

Inspire Health & Fitness

Brian Dr, North York, ON M2J 3Y9, Canada

+1 647-966-5338 +1 647-966-5338 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness North York Victoria Terrace

1448 Lawrence Ave E, North York, ON M4A 2V6, Canada

+1 416-615-1185 +1 416-615-1185 Ligar para fazer reserva

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Fight Fitness - Kickboxing, Martial Arts, Personal Training

50 Torbay Rd, Markham, ON L3R 1G6, Canada

+1 647-907-5425 +1 647-907-5425 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

FxA (Frequency x Attention) Fitness Studio

348 Greenfield Ave, Toronto, ON M2N 3E8, Canada

+1 647-233-1385 +1 647-233-1385 Ligar para fazer reserva

eMotivates

7310 Woodbine Ave Unit 4, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 647-838-1753 +1 647-838-1753 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

FITting Room Fitness Studio

351 Ferrier St #7, Markham, ON L3R 2Z5, Canada

+1 905-604-6617 +1 905-604-6617 Ligar para fazer reserva

Valour Martial Arts + Fitness Club

3891 Don Mills Rd, North York, ON M2H 2S7, Canada

+1 647-273-2217 +1 647-273-2217 Ligar para fazer reserva

Personal training

PHASES | Health and Wellness Studio

155 Gordon Baker Rd suite 106, North York, ON M2H 3N5, Canada

+1 416-730-1174 +1 416-730-1174 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Logic Fitness Performance

3309 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 416-893-3876 +1 416-893-3876 Ligar para fazer reserva

Personal training

Virtual Trainer Fitness

78 Apricot St, Thornhill, ON L3T 1C8, Canada

+1 416-803-1861 +1 416-803-1861 Ligar para fazer reserva

Personal training

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trainer Jo's Fitness Academy

1100 Sheppard Ave E #101, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-519-1977 +1 416-519-1977 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Fitness Element

500 Esna Park Dr Unit 6, Markham, ON L3R 1H5, Canada

+1 416-818-8873 +1 416-818-8873 Ligar para fazer reserva

IMPULSE FITNESS

7310 Woodbine Ave Unit 4, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 647-860-8174 +1 647-860-8174 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Fitness Solutions Plus

7310 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 647-271-8672 +1 647-271-8672 Ligar para fazer reserva

Personal training

One Fitness 一家私教馆

3616 Victoria Park Ave, North York, ON M2H 3B2, Canada

+1 647-326-8886 +1 647-326-8886 Ligar para fazer reserva

Hard Body Fitness

7310 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 416-712-8863 +1 416-712-8863 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bing Fitness

1370 Don Mills Rd., North York, ON M3B 3N7, Canada

+1 416-838-9862 +1 416-838-9862 Ligar para fazer reserva

AlignBodies Personal Training

500 Esna Park Dr, Markham, ON L3R 1H5, Canada

+1 416-648-3457 +1 416-648-3457 Ligar para fazer reserva

Personal training

Levelup Hot Yoga

500 Sheppard Ave E Suite 208, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-250-5507 +1 416-250-5507 Ligar para fazer reserva

REFORMFIT Markham

85 Ferrier St Unit 3, Markham, ON L3R 2Y9, Canada

+1 905-604-7348 +1 905-604-7348 Ligar para fazer reserva

QUAD FIT CLUB

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-519-3599 +1 416-519-3599 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Maneki Fit

465 McNicoll Ave, North York, ON M2H 2C9, Canada

+1 647-512-7689 +1 647-512-7689 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hook & Cross Fitness Kickboxing Inc.

7310 Woodbine Ave Unit 4, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 647-207-4848 +1 647-207-4848 Ligar para fazer reserva

Personal training

Miri Club VIP Fitness

716 Gordon Baker Rd Suite 710, North York, ON M2H 3B4, Canada

+1 416-407-9696 +1 416-407-9696 Ligar para fazer reserva

Fuzion Fitness and Yoga Studio

49 Gloxinia Crescent, Scarborough, ON M1W 2C5, Canada

+1 647-856-2422 +1 647-856-2422 Ligar para fazer reserva

Core Performance Centre

344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada

+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

CLINCH CLUB ACADEMY

3317 Bayview Ave, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 647-407-3587 +1 647-407-3587 Ligar para fazer reserva

Krudar Muay Thai: Don Mills

1335 Lawrence Ave E, North York, ON M3A 1C6, Canada

+1 416-444-5633 +1 416-444-5633 Ligar para fazer reserva

Personal training

Advantage 4 Athletes

7310 Woodbine Ave Unit 4, Markham, ON L3R 1A4, Canada

+1 905-943-4480 +1 905-943-4480 Ligar para fazer reserva

Body + Soul Fitness

1875 Leslie St #15, North York, ON M3B 2M5, Canada

+1 416-383-0267 +1 416-383-0267 Ligar para fazer reserva

SHAPE Health & Wellness Centres

35 Coldwater Rd, North York, ON M3B 1Y8, Canada

+1 416-929-8444 +1 416-929-8444 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Toronto Basketball Training Centre - House of Legends

14 Scotswood Rd, Toronto, ON M1R 3N2, Canada

+1 647-718-4095 +1 647-718-4095 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness North York Sheppard and Consumers

2235 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 5B5, Canada

+1 416-491-5830 +1 416-491-5830 Ligar para fazer reserva

Conservatory Of Dance & Music

5915 Leslie St, North York, ON M2H 1J8, Canada

+1 416-497-1793 +1 416-497-1793 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

2900 Warden Ave., Scarborough, ON M1W 2S8, Canada

+1 416-491-3276 +1 416-491-3276 Ligar para fazer reserva

Studio Bon pilates

156 Duncan Mill Rd Unit 9, North York, ON M3B 3N2, Canada

+1 416-876-8427 +1 416-876-8427 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit4Less

1911 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1P 2L9, Canada

+1 416-297-7846 +1 416-297-7846 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Pleasantview média em torno de $160.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Pleasantview

Salões de beleza Medspas Sobrancelhas e cílios Manicures Cabeleireiros Salões de depilação Barbeiros Spas e saunas Massagem Fisioterapia Consultórios médicos

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Personal training perto de mim

Personal training em North York Personal training em Markham