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Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Martins, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Martins, São Paulo) Ver mapa

R2FIT Treinamento Personalizado
R. Adélino Borges Viêira, 10 - Jardim Armenia, Mogi das Cruzes - SP, 08780-570, Brazil
+55 11 2758-9405 +55 11 2758-9405 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Reentry - Vila Ré
R. Jarauara, 895 - Vila Ré, São Paulo - SP, 03665-000, Brazil
+55 11 2957-2353 +55 11 2957-2353 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Re9Fit
Av. Jaime Torres, 1051 - Pte. Rasa, São Paulo - SP, 03670-000, Brazil
+55 11 98169-5134 +55 11 98169-5134 Ligar para fazer reserva
Personal training
REDFIT Academia - Neo Química Arena - SP
Neo Química Arena - Av. Miguel Ignácio Curi, 111 - 10° Andar - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-000, Brazil
+55 11 93622-0732 +55 11 93622-0732 Ligar para fazer reserva
Personal training
REDFIT Academia - Ermelino Matarazzo
Av. Paranaguá, 2195 - Ermelino Matarazzo, São Paulo - SP, 03806-010, Brazil
+55 11 93622-0732 +55 11 93622-0732 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Academia C4 GYM - Unid. Ermelino Matarazzo
R. São José do Ribamar, 12 - Vila Silvia, São Paulo - SP, 03821-050, Brazil
+55 11 92554-2040 +55 11 92554-2040 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Itaquera
R. Campinas do Piauí, 48 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
CROSS INVICTUS
Rua Carolina Fonseca, 365 - Vila Santana, São Paulo - SP, 08230-030, Brazil
+55 11 93778-2050 +55 11 93778-2050 Ligar para fazer reserva
Personal training
Time Studio de Pilates
Av. Boturussu, 679 - Parque Boturussu, São Paulo - SP, 03802-010, Brazil
+55 11 96225-7237 +55 11 96225-7237 Ligar para fazer reserva
Personal training
R Company Escola de Ballet e Studio de Pilates
Rua Ursulina D'Angelo, 23 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 97675-1107 +55 11 97675-1107 Ligar para fazer reserva
Personal training
SOURCE Academia
Av. Imperador, 4722 - Parque Guarani, São Paulo - SP, 08050-000, Brazil
+55 11 93720-7092 +55 11 93720-7092 Ligar para fazer reserva
Personal training
La Vie Studio de Pilates e Treinamento Funcional
R. Itinguçu, 1119 - Vila Ré, São Paulo - SP, 03658-010, Brazil
+55 11 94117-1908 +55 11 94117-1908 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Fight Leste
Av. Pires do Rio, 2050 - Itaquera, São Paulo - SP, 08240-090, Brazil
+55 11 3631-1284 +55 11 3631-1284 Ligar para fazer reserva
Personal training
Box Itaquera
R. Tucuxi, 435 - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-150, Brazil
+55 11 94862-3622 +55 11 94862-3622 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Fitness Power
R. Sossoia, 346 - Cidade São Miguel, São Paulo - SP, 08161-000, Brazil
+55 11 99244-2951 +55 11 99244-2951 Ligar para fazer reserva
Personal training
Plenidade Évora – Academia para Mulheres Maduras.
Rua Mun., 1191 - Vila Ré, São Paulo - SP, 03661-000, Brazil
+55 11 99229-9666 +55 11 99229-9666 Ligar para fazer reserva
Personal training
San Corpore Pilates
R. Baltazar Nunes, 423 - Itaquera, São Paulo - SP, 08290-220, Brazil
+55 11 94739-4993 +55 11 94739-4993 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Life Parque do Carmo
Av. Francisco Tranchesi, 313 - Jardim Nossa Sra. do Carmo, São Paulo - SP, 08270-460, Brazil
+55 11 95443-5708 +55 11 95443-5708 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Prosperar | Estética | Ozonioterapia | Terapia Vibracional | Semente da Vida
R. Cambacica, 21 - Cs 2 - Vila Nova Curuca, São Paulo - SP, 08032-440, Brazil
+55 11 98935-1946 +55 11 98935-1946 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Shine Studio Pilates
R. Erva Mularinha, 431 - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03585-020, Brazil
+55 11 93089-1515 +55 11 93089-1515 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pilates e Fisioterapia Bruna Santos
R. Brasilianas, 58 - Vila Sinha, São Paulo - SP, 08020-280, Brazil
+55 11 92137-0096 +55 11 92137-0096 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Cidade Líder - Jardim Brasília
Av. Osvaldo Valle Cordeiro, 468 - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03584-000, Brazil
+55 11 91317-5322 +55 11 91317-5322 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Vanessa Soares | AZO Pilates
R. Prof. Leôncio Gurgel, 340 - Itaquera, São Paulo - SP, 08255-585, Brazil
+55 11 94277-4181 +55 11 94277-4181 Ligar para fazer reserva
Peeling químico
Depilação com linha
Tratamento facial
Limpeza de pele
Batalha Gym - Vila Matilde
R. Ângelo Pereira, 310 - Vila Matilde, São Paulo - SP, 03534-140, Brazil
+55 11 2036-9555 +55 11 2036-9555 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Garagem 637
R. São Teodoro, 637 - Lj 1 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08290-005, Brazil
+55 11 97621-1972 +55 11 97621-1972 Ligar para fazer reserva
Personal training
Osorio Pilates Studio
R. Pte. Rasa, 1021 - Jardim Pte. Rasa, São Paulo - SP, 03896-000, Brazil
+55 11 97710-6402 +55 11 97710-6402 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Vila Matilde
Dentro da academia Batalha - R. Ângelo Pereira, 310 - Vila Matilde, São Paulo - SP, 03534-140, Brazil
+55 11 96633-7717 +55 11 96633-7717 Ligar para fazer reserva
Personal training
R&M Studio Clássico Pilates | Itaquera
R. Itapitanga, 66 - Itaquera, São Paulo - SP, 08290-580, Brazil
+55 11 2367-9951 +55 11 2367-9951 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Artur Alvim - Vila Ré
R. Nhatumani, 260 - Sl 5 - Artur Alvim, São Paulo - SP, 03663-000, Brazil
+55 11 97891-8998 +55 11 97891-8998 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Clínica de Fisioterapia e Acupuntura Saúde e Equilíbrio
Rua Vilar do Paraíso, 109 A - 08280105, São Paulo - SP, 08280-105, Brazil
+55 11 99930-1134 +55 11 99930-1134 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Fisioterapia
Acupuntura
Studio Staff Pilates
R. Harry Dannenberg, 267 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08270-010, Brazil
+55 11 94015-6099 +55 11 94015-6099 Ligar para fazer reserva
Personal training
RJ STUDIO DE PILATES
R. Fontoura Xavier, 365 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 94386-4611 +55 11 94386-4611 Ligar para fazer reserva
Personal training
STUDIO DE ELEVESEUSHAPE
Rua Francisca Manrique Guerra, 229 - Jardim dos Ipes, São Paulo - SP, 08161-440, Brazil
+55 11 94441-1069 +55 11 94441-1069 Ligar para fazer reserva
Personal training
Personal Pamella Holanda
R. Dr. Fábio Montenegro, 747 - Vila Guilhermina, São Paulo - SP, 08190-040, Brazil
+55 11 96367-1883 +55 11 96367-1883 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mova.Se Pilates e Personal Studio
R. Augusto Carlos Bauman, 942 - Sobreloja - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-263, Brazil
+55 11 95917-6751 +55 11 95917-6751 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rustic Pilates e Funcional Jardim Helena - Guaianazes- São Paulo -SP
Estr. Itaquera Guaianazes, 2182 - Sl 1 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-000, Brazil
+55 11 94796-7403 +55 11 94796-7403 Ligar para fazer reserva
Personal training
Milano Vita Massagem e Pilates - Unidade São Miguel Paulista
R. Daniel Bernardo, 162 A - Und 1 - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08010-100, Brazil
+55 11 95205-0980 +55 11 95205-0980 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem terapêutica
ARGOS FITNESS ACADEMIA
Rua José Oiticica Filho, 1008 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-510, Brazil
+55 11 2074-0145 +55 11 2074-0145 Ligar para fazer reserva
Personal training
Lupe Pilates e Yoga
R. Espírito Santo do Dourado, 660 - São Miguel, São Paulo - SP, 08022-110, Brazil
+55 11 99619-3192 +55 11 99619-3192 Ligar para fazer reserva
Personal training
MOVE YOURSELF - CLÍNICA ESPECIALIZADA EM FISIOTERAPIA E PILATES - UNIDADE ROBRU
Av. João Batista Santiago, 586 - Parque Santa Rita, São Paulo - SP, 08150-030, Brazil
+55 11 99007-2678 +55 11 99007-2678 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Personal Trainer e pós Nutri Esportivo
R. Professor Brito Machado, 700 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-000, Brazil
+55 11 98188-9304 +55 11 98188-9304 Ligar para fazer reserva
Personal training
Conexão Bem Estar (ITAQUERA)
R. Harry Dannenberg, 373 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08270-010, Brazil
+55 11 98729-8624 +55 11 98729-8624 Ligar para fazer reserva
Personal training
Voll Pilates - Imperador
Av. Imperador, 5323 - Vila Verde, São Paulo - SP, 08051-000, Brazil
+55 11 94778-0033 +55 11 94778-0033 Ligar para fazer reserva
Personal training
BOXE ACADEMIA JONES BOXE TEAM
R. Fontoura Xavier, 894 - Sala 2 Piso Superior - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 91333-3804 +55 11 91333-3804 Ligar para fazer reserva
Personal training
Roberto Herrero | Personal Trainer
Estr. Itaquera Guaianazes, 527 - Parada XV de Novembro, São Paulo - SP, 08246-000, Brazil
+55 14 98150-7574 +55 14 98150-7574 Ligar para fazer reserva
Personal training
julio.insanos (PERSONAL TRAINER)
Av. Olavo Egídio de Souza Aranha - Vila Cisper, São Paulo - SP, 03822-000, Brazil
+55 11 95967-8772 +55 11 95967-8772 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio C
R. Paratiba, 704 C - Jardim Nordeste, São Paulo - SP, 03688-010, Brazil
+55 11 95655-5158 +55 11 95655-5158 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - São Miguel - Paulista
Avenida Marechal Tito, 1042 - Sala 13: UNIDADE SÃO MIGUEL PAULISTA Avenida Marechal Tito, 1042 - Sala 14: UNIDADE SÃO MIGUEL PAULISTA 2 - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08010-090, Brazil
+55 11 93742-0707 +55 11 93742-0707 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sow Pilates & Fisioterapia
R. Cupim, 54 - Vila Curuçá, São Paulo - SP, 08030-450, Brazil
+55 11 95962-0737 +55 11 95962-0737 Ligar para fazer reserva
Personal training
Lamberthini Studio
Av. Afonso Lopes de Baião, 1160 - Vila Jacuí, São Paulo - SP, 08040-000, Brazil
+55 11 94970-2381 +55 11 94970-2381 Ligar para fazer reserva
Personal training
Voll Pilates Studio Vila Jacuí
Rua Santana de Pirapama, 511 - sala 06 sobreloja - Vila Jacuí, São Paulo - SP, 08060-370, Brazil
+55 11 93004-9448 +55 11 93004-9448 Ligar para fazer reserva
Personal training
Treinador Rodrigo Tropa
Parque do Carmo - Rua Tomazzo Ferrara, 476 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-220, Brazil
+55 11 97599-9286 +55 11 97599-9286 Ligar para fazer reserva
Personal training
Celina Santos Studio Personal
R. Boa Ventura, 59 - Parque Cisper, São Paulo - SP, 03817-110, Brazil
+55 11 99373-5762 +55 11 99373-5762 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sanny Pilates
R. Vicente Xavier, 19 - Itaquera, São Paulo - SP, 08225-240, Brazil
+55 11 99332-0686 +55 11 99332-0686 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Terra Pilates
R. Taiuvinha, 326 - Vila Jacuí, São Paulo - SP, 08060-040, Brazil
+55 11 99002-3060 +55 11 99002-3060 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sessão de personal training
pro10academia
Avenida Marechal Tito, 2329 - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08022-000, Brazil
+55 11 95378-2812 +55 11 95378-2812 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Ponte Rasa
R. Almerindo Alziro Paganini, 4 - Sl 5 - Pte. Rasa, São Paulo - SP, 03671-000, Brazil
+55 11 93309-0011 +55 11 93309-0011 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
ALL CORPS PHYSICAL THERAPY
Av. Nordestina, 643 - Cidade São Miguel, São Paulo - SP, 08021-000, Brazil
+55 11 2031-4835 +55 11 2031-4835 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Cross Trainning Ermelino
Av. Boturussu, 1671 - Parque Boturussu, São Paulo - SP, 03802-010, Brazil
+55 11 96543-1287 +55 11 96543-1287 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Ermelino Matarazzo - Vila Paranaguá
Rua Miguel Rachid, 245 - Sl 4 - Ermelino Matarazzo, São Paulo - SP, 03808-130, Brazil
+55 11 97392-2622 +55 11 97392-2622 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Itaquera Campanella
Av. Campanella, 1303 - Sl 4 - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-831, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fort Fitness Academia
R. Santa Rosa de Lima, 822 - Parque Paulistano, São Paulo - SP, 08080-000, Brazil
+55 11 2584-6288 +55 11 2584-6288 Ligar para fazer reserva
Personal training
Topp fitness
Av. Manoel dos Santos Braga, 688 - Vila Monte Santo, São Paulo - SP, 08062-010, Brazil
+55 11 94778-5705 +55 11 94778-5705 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Brutale
Rua Guaraitá, 102 - Vila Curuçá Velha, São Paulo - SP, 08030-310, Brazil
+55 11 94756-0338 +55 11 94756-0338 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACADEMIA ALAMANDAS
Av. das Alamandas, 569 - Conj. Hab. A. E. Carvalho, São Paulo - SP, 08225-310, Brazil
+55 11 98840-9338 +55 11 98840-9338 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sintonia Fit Aulas Pole Dance Yoga Circo Flexibilidade e Danças - Zona leste SP
Av. Águia de Haia, 880 - Parque Paineiras, São Paulo - SP, 03694-000, Brazil
+55 11 94704-2190 +55 11 94704-2190 Ligar para fazer reserva
Personal training
BG FIT STUDIO DE MUSCULAÇÃO - BG MODA FITNESS E ACESSÓRIOS
Av. Maria Luiza Americano, 1987 - Cs 2 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08275-000, Brazil
+55 11 96970-6670 +55 11 96970-6670 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Vila Verde - Av. Imperador
Av. Imperador, 5557 - Vila Verde, São Paulo - SP, 08051-000, Brazil
+55 11 97392-2622 +55 11 97392-2622 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pitty Academia
Estr. Itaquera Guaianazes, 2234 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-000, Brazil
+55 11 91519-0710 +55 11 91519-0710 Ligar para fazer reserva
Personal training
Estúdio de Pilates Saúde e Equilíbrio
Rua Vilar do Paraíso, 109 A - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08280-005, Brazil
+55 11 99930-1134 +55 11 99930-1134 Ligar para fazer reserva
Personal training
LIPS FIT
R. Nicolina, 10 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 08210-730, Brazil
+55 11 99101-3641 +55 11 99101-3641 Ligar para fazer reserva
Personal training
M Fit Academia Jd Robru
R. José Maria Alves de Deus, 152 - Jardim Robru, São Paulo - SP, 08150-290, Brazil
+55 11 97783-0436 +55 11 97783-0436 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Força e Ação
Av. Maria Santana, 192 - Jardim Santana, São Paulo - SP, 08050-130, Brazil
+55 11 99450-7449 +55 11 99450-7449 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Rios
R. Entre-Rios, 175 - Vila Buenos Aires, São Paulo - SP, 03736-000, Brazil
+55 11 99593-3311 +55 11 99593-3311 Ligar para fazer reserva
Personal training
Darius Studio de Pilates
R. Fontoura Xavier, 759 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 95449-0657 +55 11 95449-0657 Ligar para fazer reserva
Personal training
39Fit Itaquera
R. Augusto Carlos Bauman, 791 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-590, Brazil
+55 11 99375-3261 +55 11 99375-3261 Ligar para fazer reserva
Sauna
Evo | Fitness
R. Moacir Dantas Itapicuru, 773 - PISO SUPERIOR - Cidade Nova São Miguel, São Paulo - SP, 08042-290, Brazil
+55 11 99214-5767 +55 11 99214-5767 Ligar para fazer reserva
Personal training
Siao Academia
Rua Coquetá, 171 - Vila Ré, São Paulo - SP, 03662-010, Brazil
+55 11 98110-0385 +55 11 98110-0385 Ligar para fazer reserva
Personal training
CUSTOM BODY
R. Eng. César Polilo, 104 - Vila Giordano, São Paulo - SP, 08021-150, Brazil
+55 11 97445-6731 +55 11 97445-6731 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rodolfo Ribeiro - Personal Trainer
Av. Maraial, 422 - Jardim Nordeste, São Paulo - SP, 03691-010, Brazil
+55 11 97301-3029 +55 11 97301-3029 Ligar para fazer reserva
Personal training
Box Ohana - CrossTraining
Rua Tapaiúna, 166 - Jardim Santa Maria, São Paulo - SP, 03576-060, Brazil
+55 11 97250-8578 +55 11 97250-8578 Ligar para fazer reserva
Personal training
Garra Combat. Gym
R. Santa Etelvina, 7 B - Jardim Santa Teresinha, São Paulo - SP, 08430-020, Brazil
+55 11 91657-1699 +55 11 91657-1699 Ligar para fazer reserva
Personal training
Superman Academia
R. Taru, 419 - Vila Ré, São Paulo - SP, 03660-030, Brazil
+55 11 93079-1982 +55 11 93079-1982 Ligar para fazer reserva
Personal training
Water Marine Academy
R. Shobee Kumagai, 110 - Jardim Belem, São Paulo - SP, 03809-020, Brazil
+55 11 93803-1195 +55 11 93803-1195 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Alcateia Indoor Studio Fitness
Av. Olavo Egídio de Souza Aranha, 1797 - Piso Superior - Parque Cisper, São Paulo - SP, 03822-000, Brazil
+55 11 97198-0475 +55 11 97198-0475 Ligar para fazer reserva
Personal training
WELL FITNESS ACADEMIA
R. Barros Cassal, 210 - sala 6 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-180, Brazil
+55 11 96338-9383 +55 11 96338-9383 Ligar para fazer reserva
Personal training
DEFINE PILATES
Rua José Aldo Piassi, 165 Rua :Santana de Pirapama N:91 -Vila Jacui São Miguel Paulista - Estrada Itaquera - Guaianases 45, sala 2 - Itaquera, São Paulo - SP, 08011-300, Brazil
+55 11 94142-4166 +55 11 94142-4166 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pro Gym Fitness
R. Serra das Divisões, 60 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03587-000, Brazil
+55 11 2254-5496 +55 11 2254-5496 Ligar para fazer reserva
Personal training
Zara Academia
Vila Rosária - São Miguel Paulista - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08021-095, Brazil
+55 11 97409-1319 +55 11 97409-1319 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Jardim Helena - Vila Jussara
Av. Prof. Osvaldo de Oliveira, 262 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-280, Brazil
+55 11 94706-9888 +55 11 94706-9888 Ligar para fazer reserva
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Evy Studio Pilates
R. Dr. Campos Moura, 307 - Sl 01 - Parque Artur Alvim, São Paulo - SP, 03568-010, Brazil
+55 11 99296-3355 +55 11 99296-3355 Ligar para fazer reserva
Personal training
Arena Braddock
Avenida: Imperador, 3250 - Bairro do Limoeiro, São Paulo - SP, 08051-000, Brazil
+55 11 94625-0095 +55 11 94625-0095 Ligar para fazer reserva
Personal training
Alinhata Studio
R. Jupará, 329 - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SP, 08220-220, Brazil
+55 11 93011-0948 +55 11 93011-0948 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Xtreme
Av. Campanella, 1032 - Itaquera, São Paulo - SP, 08820-830, Brazil
+55 11 94872-1804 +55 11 94872-1804 Ligar para fazer reserva
Personal training
Treino Ninja - Personal Trainer Online
Av. Dr. Pereira Vergueiro, 396 - A - Vila Nhocuné, São Paulo - SP, 03563-000, Brazil
+55 11 97621-3080 +55 11 97621-3080 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rustic Pilates e treinamento funcional - Itaquera - São Paulo
Esquina Com A - R. São Francisco do Piauí, 565 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-400, Brazil
+55 11 94796-7403 +55 11 94796-7403 Ligar para fazer reserva
Personal training
No Limit Academia SP
Rua Tapaiúna, 155 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03576-060, Brazil
+55 11 99118-8576 +55 11 99118-8576 Ligar para fazer reserva
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Sunity Studio De Pilates
R. Líbero Ancona Lopez, 210 - Parque Cruzeiro do Sul, São Paulo - SP, 08070-280, Brazil
+55 11 94537-7390 +55 11 94537-7390 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Millennium Fitness
Av. Líder, 2484 - Itaquera, São Paulo - SP, 08280-005, Brazil
+55 11 93394-0632 +55 11 93394-0632 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Hangar Fitness
R. Galileu Menon, 84 - Artur Alvim, São Paulo - SP, 03567-010, Brazil
+55 11 98551-7625 +55 11 98551-7625 Ligar para fazer reserva
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Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.