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Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Ernesto, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Ernesto, São Paulo) Ver mapa

Academia Total Fitness
Praça Cidade de Lucca, 61 - Vila Prel, São Paulo - SP, 05731-377, Brazil
+55 11 5511-9778 +55 11 5511-9778 Ligar para fazer reserva
Bodytech
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Morumbi, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil
+55 11 5180-3400 +55 11 5180-3400 Ligar para fazer reserva
Academia Max's Fit - Unidade Maria Sampaio
Av. Augusto Barbosa Tavares, 540 - Jardim Maria Sampaio, São Paulo - SP, 05790-140, Brazil
+55 11 98474-2899 +55 11 98474-2899 Ligar para fazer reserva
Yellow Fitness Pilates - Mboi Mirim
Estrada do M'Boi Mirim, 2153 - Vila Remo, São Paulo - SP, 04905-002, Brazil
+55 11 96340-6361 +55 11 96340-6361 Ligar para fazer reserva
Workout Cross Oficial - Studio de Treinamento Funcional
Rua Darwin, 558 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04741-011, Brazil
+55 11 98862-4848 +55 11 98862-4848 Ligar para fazer reserva
Panobianco Taboão da Serra
Estr. Kizaemon Takeuti, 644 - Jardim Clementino, Taboão da Serra - SP, 06775-000, Brazil
+55 11 98805-6101 +55 11 98805-6101 Ligar para fazer reserva
Authentic Studio - Unidade Morumbi
R. Jandiatuba, 630 - Conj 441 bloco 2 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05716-150, Brazil
+55 11 98518-8330 +55 11 98518-8330 Ligar para fazer reserva
Ayran Pilates
R. David Ben Gurion, 1001 - Sl 4 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05634-001, Brazil
+55 11 95081-8421 +55 11 95081-8421 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Chácara Santo Antônio
R. Fernandes Moreira, 857 - Sl 2 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-002, Brazil
+55 11 99261-3426 +55 11 99261-3426 Ligar para fazer reserva
Spider Kick Chácara Santo Antônio
R. Verbo Divino, 1170 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04719-002, Brazil
+55 11 93312-3688 +55 11 93312-3688 Ligar para fazer reserva
PYC PILATES YOGA CEREBRAL
R. Jandiatuba, 506 - Bl B, Sala 237 - Morumbi, São Paulo - SP, 05716-150, Brazil
+55 11 98141-3981 +55 11 98141-3981 Ligar para fazer reserva
Personal training
Carol Silva | Personal | Presencial | Online | Fisioterapia desportiva | São Paulo
Estrada do M'Boi Mirim, 2428 - Jardim das Flores, São Paulo - SP, 04906-900, Brazil
+55 11 98216-8672 +55 11 98216-8672 Ligar para fazer reserva
Personal training
V8 Academia
R. Roberto Selmi-Dei, 86 - Jardim Santa Margarida, São Paulo - SP, 04931-010, Brazil
+55 11 98411-9053 +55 11 98411-9053 Ligar para fazer reserva
Movimento e Saúde Fisioterapia e Pilates
Av. Giovanni Gronchi, 6195 - 1503 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05724-003, Brazil
+55 11 96897-0308 +55 11 96897-0308 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Granja Julieta - Santo Amaro
R. Bragança Paulista, 406 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04727-000, Brazil
+55 11 99261-3426 +55 11 99261-3426 Ligar para fazer reserva
Estúdio Travessia Pilates - Campo Limpo
Rua Professor Indalécio de Melo, 91 - Res. Morumbi, São Paulo - SP, 05743-230, Brazil
+55 11 2574-2649 +55 11 2574-2649 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Vila Sônia
R. Nilza Medeiros Martins, 65 - Salas 13 e 14 - Vila Sônia, São Paulo - SP, 05628-010, Brazil
+55 11 93241-5732 +55 11 93241-5732 Ligar para fazer reserva
Cross Life Vila Andrade
R. Maria José da Conceição, 899 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05730-170, Brazil
+55 11 94684-1234 +55 11 94684-1234 Ligar para fazer reserva
Instituto Flavia Leytte-Fisioterapia,Pilates,RPG,Acupuntura e Estética
Rua José Andreotti, 340 - Parque Alves de Lima, São Paulo - SP, 04902-010, Brazil
+55 11 98126-2044 +55 11 98126-2044 Ligar para fazer reserva
Personal training
EnergyNel Academia
Av. das Colmeias, 604 - Jardim Umarizal, São Paulo - SP, 05756-350, Brazil
+55 11 5844-6618 +55 11 5844-6618 Ligar para fazer reserva
Cross Life Jd. Ângela
R. Rio Branco Paranhos, 4 - Jardim Vaz de Lima, São Paulo - SP, 05861-370, Brazil
+55 11 93229-0133 +55 11 93229-0133 Ligar para fazer reserva
Core Fit - Functional Pilates
R. Américo Brasiliense, 979 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil
+55 11 97077-5778 +55 11 97077-5778 Ligar para fazer reserva
Academia Kainágua
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 515 - Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 3628-6990 +55 11 3628-6990 Ligar para fazer reserva
Studio Maitá - Saúde & Treinamentos
R. Félix Fagundes, 377 - Jardim Nova Germania, São Paulo - SP, 05849-300, Brazil
+55 11 98440-9206 +55 11 98440-9206 Ligar para fazer reserva
Personal training
N Studio - Pilates E Funcional
Av. Santo Amaro, 7130 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04702-002, Brazil
+55 11 96310-7463 +55 11 96310-7463 Ligar para fazer reserva
ACADEMIA KOLIZEU
Estr. Benedito Cesário de Oliveira, 1930 - Jardim Record, Taboão da Serra - SP, 06767-281, Brazil
+55 11 96416-6896 +55 11 96416-6896 Ligar para fazer reserva
Studio Mormaii Chácara Sto. Antônio
R. Américo Brasiliense, 1852 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04715-004, Brazil
+55 11 97418-1026 +55 11 97418-1026 Ligar para fazer reserva
Studio Beta
Av. Dom Rodrigo Sanches - Jardim Amalia, São Paulo - SP, 05892-350, Brazil
+55 11 97188-1062 +55 11 97188-1062 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACTION 360° - MORUMBI
R. Domingos da Rocha, 60 - Vila Suzana, São Paulo - SP, 05641-040, Brazil
+55 11 94510-0371 +55 11 94510-0371 Ligar para fazer reserva
Nutricionista e Personal Trainer Geisa de Sousa
R. Américo Brasiliense, 1083 - Sl 4 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-001, Brazil
+55 11 96931-8657 +55 11 96931-8657 Ligar para fazer reserva
Atos Sports - Estúdio de Personal
Av. Inglaterra, 112 - Guarapiranga, São Paulo - SP, 04912-060, Brazil
+55 11 94981-6109 +55 11 94981-6109 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Alto da Boa Vista
R. Padre José de Anchieta, 830 - Sobreloja, sala 1 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04736-000, Brazil
+55 11 98676-8118 +55 11 98676-8118 Ligar para fazer reserva
Giulio Cianci
R. José Maciel Neto, 315 - 207A - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06764-040, Brazil
+55 11 98644-5388 +55 11 98644-5388 Ligar para fazer reserva
Personal training
K+ Pilates
R. Itatupã, 24 - Morumbi, São Paulo - SP, 05715-040, Brazil
+55 11 3773-6660 +55 11 3773-6660 Ligar para fazer reserva
Studio Infinity Pilates e Fisioterapia | Pilates no Morumbi | Fisioterapia no Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 5158 - Sobreloja - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05824-005, Brazil
+55 11 3571-3970 +55 11 3571-3970 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio Visão Fitness
Av. Carlos Lacerda, 1857 - Sobreloja - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 94926-0778 +55 11 94926-0778 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer - Hugo de Faria
R. Antônio Júlio dos Santos - Morumbi, São Paulo - SP, 05661-020, Brazil
+55 11 96102-9401 +55 11 96102-9401 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bruno Ramos Personal Trainer
Antiga pizzaria da família Próximo a - rua José Isaías de Paula, rua sabia coleira, 253 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05852-450, Brazil
+55 11 98951-0993 +55 11 98951-0993 Ligar para fazer reserva
Personal training
Gabi Personal Trainer
Santo Amaro, São Paulo - State of São Paulo, 04739-001, Brazil
+55 11 98681-8619 +55 11 98681-8619 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio de Pilates Gisele Mukai
Av. Dr. Chucri Zaidan, 1550 - Conj 1801 - Brooklin, São Paulo - SP, 04711-130, Brazil
+55 11 99860-5025 +55 11 99860-5025 Ligar para fazer reserva
Pilates Espaço Prime
R. Pires de Oliveira, 1128 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-011, Brazil
+55 11 98267-8253 +55 11 98267-8253 Ligar para fazer reserva
Academia California Novo Santo Amaro
R. José Barros Magaldi, 1247 - Jardim Novo Santo Amaro, São Paulo - SP, 05818-370, Brazil
+55 11 92643-6548 +55 11 92643-6548 Ligar para fazer reserva
B2fit Pilates e Funcional
R. Manoel Otaviano Diniz Junqueira Filho, 342 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-130, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Cristiane Campos (Nutricionista e Personal trainer)
Rua Alexandre Dumas, 702 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04717-001, Brazil
+55 11 98193-3699 +55 11 98193-3699 Ligar para fazer reserva
Personal training
Biocorp Studio | Fitness - Pilates & Estética
R. Dr. Fonseca Brasil, 221 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05716-060, Brazil
+55 11 98852-1215 +55 11 98852-1215 Ligar para fazer reserva
Lona Circense
R. José Gonçalves, 60 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05727-250, Brazil
+55 11 98931-6565 +55 11 98931-6565 Ligar para fazer reserva
Humane Gym 24h - Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 2983 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05651-002, Brazil
+55 11 91443-2912 +55 11 91443-2912 Ligar para fazer reserva
Fusão Cross Training
Fusão Cross Training - R. Hortência Albuquerque Orlandino, 609 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-000, Brazil
+55 11 94979-1680 +55 11 94979-1680 Ligar para fazer reserva
Corpore Pilates
Av. Santo Amaro, 6599 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04701-100, Brazil
+55 11 94151-6082 +55 11 94151-6082 Ligar para fazer reserva
Cassiano Team - Personal Fitness
R. Fernandes Moreira, 1019 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04716-003, Brazil
+55 11 95723-8830 +55 11 95723-8830 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Vo2 Máx.
sala 05 e 06 228A, Rua Ernesto Rosa da Fonseca - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-020, Brazil
+55 11 95201-6174 +55 11 95201-6174 Ligar para fazer reserva
Tamyris Torres Personal trainer
R. Celso Ramos, 145 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05734-080, Brazil
+55 11 94818-6253 +55 11 94818-6253 Ligar para fazer reserva
STARFIT
R. Manuel Afonso, 26 - Jardim Lidia, São Paulo - SP, 05862-220, Brazil
+55 11 91208-8268 +55 11 91208-8268 Ligar para fazer reserva
Studio Kardio - Musculação
Av. Dr. João Guimarães, 740 - Sl 3 - Jardim Taboao, São Paulo - SP, 05741-190, Brazil
+55 11 97404-3342 +55 11 97404-3342 Ligar para fazer reserva
Mellofit Capão Redondo
Av. Comendador Sant'Anna, 940 - Capão Redondo, São Paulo - SP, 05866-000, Brazil
+55 11 94950-9642 +55 11 94950-9642 Ligar para fazer reserva
Studio Mormaii Real Parque
R. Camillo Nader, 181 - Real Parque, São Paulo - SP, 05688-031, Brazil
+55 11 99424-7603 +55 11 99424-7603 Ligar para fazer reserva
Ser Pilates Studio
R. Luís Carlos Ventura, 60 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05628-020, Brazil
+55 11 2506-9400 +55 11 2506-9400 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
PILATES - Campo Limpo - B2fit Pilates
R. Dr. Avelino Lemos Júnior, 141 - Jardim Campo Limpo, São Paulo - SP, 05788-410, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
inVicio Fitness Santo Amaro
R. Américo Brasiliense, 945 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil
+55 11 97650-0164 +55 11 97650-0164 Ligar para fazer reserva
Studio Ticiane Chicalhoni Pilates e fisioterapia
Av. Fim de Semana, 350 - Jardim Casablanca, São Paulo - SP, 05846-270, Brazil
+55 11 98746-5708 +55 11 98746-5708 Ligar para fazer reserva
Mellofit Jd. São Luís
Av. Maria Coelho Aguiar, 894 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil
+55 11 93241-4904 +55 11 93241-4904 Ligar para fazer reserva
Fitness Be Fit
R. Cancioneiro Popular, 145 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04710-000, Brazil
+55 11 94787-4854 +55 11 94787-4854 Ligar para fazer reserva
Sena Academia
Estr. do Campo Limpo, 1636 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-001, Brazil
+55 11 2251-5041 +55 11 2251-5041 Ligar para fazer reserva
Cross Training São Luis
Rua Guimarães Tavares, 49 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-030, Brazil
+55 11 91532-5477 +55 11 91532-5477 Ligar para fazer reserva
Estação Vila Sônia Fitness
Rua Guanás, 690 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05627-001, Brazil
+55 11 3744-4462 +55 11 3744-4462 Ligar para fazer reserva
Brabus Fit - Morumbi
Rua Pasquale Gallupi, 1432 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05660-000, Brazil
+55 11 94343-5233 +55 11 94343-5233 Ligar para fazer reserva
Studio Velocity - Parque da Cidade
Av Nações Unidas, 14401 Shopping Parque da Cidade - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04794-000, Brazil
+55 11 5181-0441 +55 11 5181-0441 Ligar para fazer reserva
Academia Vikings
Av. Prof. Gióia Martins, 362 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05632-020, Brazil
+55 11 98921-6307 +55 11 98921-6307 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Portal do Morumbi
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 1070 Sobreloja - Portal do Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 98172-9215 +55 11 98172-9215 Ligar para fazer reserva
Tati Studio Pilates
R. Alm. Luís Penido Burnier, 255 - Jardim Sandra, São Paulo - SP, 05868-680, Brazil
+55 11 95233-4826 +55 11 95233-4826 Ligar para fazer reserva
Academia Sempre Viva - Pq. Santo Antonio
R. Antônio Ramos Rosa, 758 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05822-010, Brazil
+55 11 99907-2035 +55 11 99907-2035 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer Eduardo Reis
R. Borromini, 241 - Jardim Casablanca, São Paulo - SP, 05846-130, Brazil
+55 11 96810-3428 +55 11 96810-3428 Ligar para fazer reserva
Personal training
Projeto Vital Academia
Estr. de Itapecerica, 1006 - Vila das Belezas, São Paulo - SP, 05835-003, Brazil
+55 11 99793-2668 +55 11 99793-2668 Ligar para fazer reserva
CT FOUR
Av. Carlos Lacerda, 1804 - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 96062-4574 +55 11 96062-4574 Ligar para fazer reserva
Panobianco Maria Rosa
Av. Maria Rosa, 188 - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06763-385, Brazil
+55 11 97494-9244 +55 11 97494-9244 Ligar para fazer reserva
VAFC Academia 01
R. Ernest Renan, 1373 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05609-020, Brazil
+55 11 99380-0001 +55 11 99380-0001 Ligar para fazer reserva
Made4 Sports
R. Ascencional, 101 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05713-430, Brazil
+55 11 98359-9220 +55 11 98359-9220 Ligar para fazer reserva
Mega Gym Akademia
Rua Melchior Giola, 77 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05664-000, Brazil
+55 11 96099-5521 +55 11 96099-5521 Ligar para fazer reserva
Stymulus Life
Sala 05 Térreo - Centro Empresarial Vida Nova, Av. Vida Nova, 28 - Jardim Monte Alegre, Taboão da Serra - SP, 06764-045, Brazil
+55 11 94869-2215 +55 11 94869-2215 Ligar para fazer reserva
União Gym Academia
R. Claretiana, 15 - Jardim Olinda, São Paulo - SP, 05765-230, Brazil
+55 11 97268-5742 +55 11 97268-5742 Ligar para fazer reserva
KR Dojo Academia
R Doutor José Gustavo Busch, 311 - Paraíso do Morumbi, São Paulo - SP, 05705-190, Brazil
+55 11 3758-3452 +55 11 3758-3452 Ligar para fazer reserva
Academy BRAVUS Club - Fitness & Training Center
R. Dr. Antônio Bento, 723 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04750-001, Brazil
+55 11 2691-0155 +55 11 2691-0155 Ligar para fazer reserva
KL Studio Pilates e Treinamento Funcional
Estr. do Campo Limpo, 998 - Sl 3 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-000, Brazil
+55 11 98542-7847 +55 11 98542-7847 Ligar para fazer reserva
Academia black.s
R. Herbert Spencer, 99 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05663-010, Brazil
+55 11 96672-6202 +55 11 96672-6202 Ligar para fazer reserva
VAFC Academia 02
R. Maj. José Marioto Ferreira, 120 - Fazenda Morumbi, São Paulo - SP, 05662-020, Brazil
+55 11 99612-4363 +55 11 99612-4363 Ligar para fazer reserva
Acqua Morumbi Academia
R. Franco Alfano, 187 - Morumbi, São Paulo - SP, 05710-030, Brazil
+55 11 3589-7177 +55 11 3589-7177 Ligar para fazer reserva
Racket Club
Av. Morumbi, 5200 - Morumbi, São Paulo - SP, 05650-001, Brazil
+55 11 97884-4746 +55 11 97884-4746 Ligar para fazer reserva
Beach Plaay
R. Dep. João Sussumu Hirata, 51 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05715-010, Brazil
+55 11 99955-6815 +55 11 99955-6815 Ligar para fazer reserva
Power Pulse Gym
R. José da Silva Ribeiro, 330 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05726-130, Brazil
+55 11 93350-3939 +55 11 93350-3939 Ligar para fazer reserva
CT TABOÃO
Av. São Paulo, 303 - Cidade Intercap, Taboão da Serra - SP, 06757-170, Brazil
+55 11 4385-5668 +55 11 4385-5668 Ligar para fazer reserva
Mais Fit
R. João do Espírito Santo, 120 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05813-010, Brazil
+55 11 95435-0882 +55 11 95435-0882 Ligar para fazer reserva
Academia Walker Fit - Taboão da Serra
Av. Laurita Ortega Mari, 2104 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-361, Brazil
+55 11 96061-6054 +55 11 96061-6054 Ligar para fazer reserva
Natação Chieri
R. Comend. Antunes dos Santos, 1525 - Capão Redondo, São Paulo - SP, 05861-260, Brazil
+55 11 5514-5974 +55 11 5514-5974 Ligar para fazer reserva
Training Sports Academia
Sobreloja, Estr. de Itapecerica, 2663 - Sobre Loja - Jardim Germania, São Paulo - SP, 05835-004, Brazil
+55 11 97251-8768 +55 11 97251-8768 Ligar para fazer reserva
Academia Pepeu Saúde e Força
Rua Melchior Giola, 12C - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05664-000, Brazil
+55 11 96216-7113 +55 11 96216-7113 Ligar para fazer reserva
Iron Gym - Academia no Socorro
R. Olívia Guedes Penteado, 75 - Socorro, São Paulo - SP, 04766-001, Brazil
+55 11 98273-6026 +55 11 98273-6026 Ligar para fazer reserva
Espaço Neiva Fisioterapia Taboão da Serra
R. Thereza Maria Luizetto, 220 - Vila Santa Luzia, Taboão da Serra - SP, 06754-010, Brazil
+55 11 99409-4160 +55 11 99409-4160 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Academia ZEUZ
Av. Fim de Semana, 272-A - Conj. Promorar Sao Luis, São Paulo - SP, 05846-270, Brazil
+55 11 99019-6271 +55 11 99019-6271 Ligar para fazer reserva
Academia 3.0
Av. Maria Coelho Aguiar, 215 - Lj 78 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil
+55 11 3741-9990 +55 11 3741-9990 Ligar para fazer reserva
Team Nogueira
R. Américo Brasiliense, 1393 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04715-003, Brazil
+55 11 2776-5914 +55 11 2776-5914 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.