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Os melhores personal trainers perto de mim em Planalto, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Planalto, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

GP TRAINER
R. Oragnof, 346 - Planalto, São Bernardo do Campo - SP, 09890-400, Brazil
+55 11 98321-5443 +55 11 98321-5443 Ligar para fazer reserva
Personal training
CT Planalto - Centro de Transformação Corporal
R. Sérgio Cardoso, 596 - Vila Planalto, São Bernardo do Campo - SP, 09895-020, Brazil
+55 11 98567-7080 +55 11 98567-7080 Ligar para fazer reserva
Academy 360 S / S Ltda.
Av. Robert Kennedy, 2113 - Jardim Embaré, São Bernardo do Campo - SP, 09895-005, Brazil
+55 11 95490-7782 +55 11 95490-7782 Ligar para fazer reserva
BodyMind Academia - Unidade Baeta Neves
R. Dr. Baeta Neves, 453 - Baeta Neves, São Bernardo do Campo - SP, 09751-030, Brazil
+55 11 99385-9318 +55 11 99385-9318 Ligar para fazer reserva
Academy Cave Blessed
R. Francisco Alves, 310 - Paulicéia, São Bernardo do Campo - SP, 09692-000, Brazil
+55 11 99667-7285 +55 11 99667-7285 Ligar para fazer reserva
ACADEMIA GAVIÕES 24H - SBC
Av. Cézar Magnani, 840 - Paulicéia, São Bernardo do Campo - SP, 09694-000, Brazil
+55 11 91605-9118 +55 11 91605-9118 Ligar para fazer reserva
Panobianco Academia - Pereira Barreto - S.A.
Av. Gilda, 37/45 - Pinheirinho, Santo André - SP, 09190-510, Brazil
+55 11 91104-1995 +55 11 91104-1995 Ligar para fazer reserva
Natação e Musculação - Sport Mil
R. Santa Adelaide, 506 - Vila Euclides, São Bernardo do Campo - SP, 09725-690, Brazil
+55 11 94583-7437 +55 11 94583-7437 Ligar para fazer reserva
Academia DFit
Av. Casa Grande, 318 - Casa Grande, Diadema - SP, 09961-690, Brazil
+55 11 4253-2911 +55 11 4253-2911 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
FIGHT GYM / FC PRO PERFORMANCE
R. Paschoal Gastaldo, 189 - Santa Terezinha, São Bernardo do Campo - SP, 09770-120, Brazil
+55 11 91870-0911 +55 11 91870-0911 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Box Chácara Inglesa
Av. Barão de Mauá, 820 - Jardim Chácara Inglesa, São Bernardo do Campo - SP, 09725-500, Brazil
+55 11 96563-7820 +55 11 96563-7820 Ligar para fazer reserva
My Box Castelo - Academia de Cross training / Funcional
Av. Humberto de Alencar Castelo Branco, 1495 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09850-300, Brazil
+55 11 98840-0249 +55 11 98840-0249 Ligar para fazer reserva
K-HUI Training
R. Capistrano de Abreu, 210 - Vila Jordanopolis, São Bernardo do Campo - SP, 09892-260, Brazil
+55 11 4178-4020 +55 11 4178-4020 Ligar para fazer reserva
Pratique Saúde Studio
Av. José Odorizzi, 2174 - P, São Bernardo do Campo - SP, 09861-001, Brazil
+55 11 96324-0346 +55 11 96324-0346 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
CTA - Centro de Treinamento Adelson
R. Timor, 5 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09726-230, Brazil
+55 11 99513-4318 +55 11 99513-4318 Ligar para fazer reserva
Pura Vida Pilates
Pura Vida Pilates - R. Cidade de São Sebastião, 185 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-550, Brazil
+55 11 99360-9889 +55 11 99360-9889 Ligar para fazer reserva
Sasaki Sport Academy
R. Tiradentes, 1694 - Ferrazópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09781-220, Brazil
+55 11 4345-2289 +55 11 4345-2289 Ligar para fazer reserva
Academia Panobianco - Jamaica
Estr. João Ducin, 744A - Jardim Jamaica, Santo André - SP, 09185-000, Brazil
+55 11 94312-0116 +55 11 94312-0116 Ligar para fazer reserva
Centro de Treinamento Ellite Fighters
Av. Francisco Prestes Maia, 1305 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-000, Brazil
+55 11 94875-9648 +55 11 94875-9648 Ligar para fazer reserva
Estúdio Pilates " Espaço Ser Estar"🍃
R. dos Cravos, 47 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09810-290, Brazil
+55 11 99502-3934 +55 11 99502-3934 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - São Bernardo do Campo - Assunção
Av. Humberto de A, Av. Humberto de Alencar Castelo Branco, 3465 - Sl 2 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09850-305, Brazil
+55 11 99425-4745 +55 11 99425-4745 Ligar para fazer reserva
Espaço Saúde Body & Mind
Alameda Dona Tereza Cristina, 679 - Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09770-330, Brazil
+55 11 4335-0845 +55 11 4335-0845 Ligar para fazer reserva
Body Impact
R. Quirino de Lima, 150 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09715-370, Brazil
+55 11 98990-8854 +55 11 98990-8854 Ligar para fazer reserva
Kairós Pilates & Assessoria Esportiva
Rua Ernesto Setti, 18 - Conj. Hab. Franchini, São Bernardo do Campo - SP, 09720-600, Brazil
+55 11 96875-0807 +55 11 96875-0807 Ligar para fazer reserva
Higor Dias
Av. Antônio Piranga, 887 - Centro, Diadema - SP, 09911-160, Brazil
+55 11 94942-9027 +55 11 94942-9027 Ligar para fazer reserva
Personal training
CTMove Treinamento Funcional
Av. Caminho do Mar, 2250 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09610-000, Brazil
+55 11 99463-1752 +55 11 99463-1752 Ligar para fazer reserva
Ideal Training
Alameda Dona Tereza Cristina, 254 - Nova Petrópolis, São Bernardo do Campo - SP, 09770-330, Brazil
+55 11 98755-0316 +55 11 98755-0316 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - São Bernardo do Campo - Paulicéia
R. M.m.d.c., 698 - Sl 13 - Paulicéia, São Bernardo do Campo - SP, 09690-000, Brazil
+55 11 96474-0916 +55 11 96474-0916 Ligar para fazer reserva
Poly Vida Pilates Studio
Av. João XXIII, 20 - 7° andar - Sl. 71 - Vila Boa Vista, Santo André - SP, 09190-500, Brazil
+55 11 97484-0788 +55 11 97484-0788 Ligar para fazer reserva
Pilates Luiza Garcia
Av. Cap. Casa, 1083 - Vila Jerusalem, São Bernardo do Campo - SP, 09812-000 - Bairro dos Casas, São Bernardo do Campo - SP, 09812-000, Brazil
+55 11 95320-9304 +55 11 95320-9304 Ligar para fazer reserva
STUDIO JK FITNESS
Av. Antártico, N° 401 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09726-410, Brazil
+55 11 94585-8080 +55 11 94585-8080 Ligar para fazer reserva
Personal training
381 CENTRO DE TREINAMENTO ESPECIALIZADO
R. Continental, 393 - Jardim do Mar, São Bernardo do Campo - SP, 09750-060, Brazil
+55 11 2677-0961 +55 11 2677-0961 Ligar para fazer reserva
PlaceFit Academia
Av. Dom João VI, 393 - Canhema, Diadema - SP, 09940-150, Brazil
+55 11 95434-8547 +55 11 95434-8547 Ligar para fazer reserva
New Combat Academy Dances
Av. Dom João VI, 604 - Canhema, Diadema - SP, 09941-115, Brazil
+55 11 99870-8756 +55 11 99870-8756 Ligar para fazer reserva
Innove Studio de Pilates
Av. Cap. Casa, 1469 - sala 1 - Bairro dos Casa, São Bernardo do Campo - SP, 09812-000, Brazil
+55 11 2374-9773 +55 11 2374-9773 Ligar para fazer reserva
Academia DZ Fit
R. Anita Franchini, 11 - Santa Terezinha, São Bernardo do Campo - SP, 09780-050, Brazil
+55 11 99247-9979 +55 11 99247-9979 Ligar para fazer reserva
Zanning
Praça Antônio Motta filho, 16 - Centro, Diadema - SP, 09912-050, Brazil
+55 11 3425-9294 +55 11 3425-9294 Ligar para fazer reserva
Real Fit
de Sena - Rua Ieda Luiza, R. Iêda Luísa de Souza, 67 - Sítio Bom Jesus, São Bernardo do Campo - SP, 09840-815, Brazil
+55 11 96791-0097 +55 11 96791-0097 Ligar para fazer reserva
Academia Pro Jump
R. Dr. Fláquer, 400 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09710-180, Brazil
+55 11 97510-9797 +55 11 97510-9797 Ligar para fazer reserva
Fit Mark Academy
R. Nove de Janeiro, 39 - 47 - Jardim Canhema, Diadema - SP, 09941-480, Brazil
+55 11 94071-2326 +55 11 94071-2326 Ligar para fazer reserva
Stúdio Rodrigo Duarte
R. Caminho do Pilar, 678 - Vila Gilda, Santo André - SP, 09190-000, Brazil
+55 11 4994-6680 +55 11 4994-6680 Ligar para fazer reserva
Personal training
Box Las Vegas - Cross Training
R. Dona Nina Zanotto, 789 - Jardim Las Vegas, Santo André - SP, 09182-410, Brazil
+55 11 91507-5424 +55 11 91507-5424 Ligar para fazer reserva
Meta&Forma Studio de Pilates e Personal Trainer Compartilhado
R. Cristiano Angeli, 1230 - Assunção, São Bernardo do Campo - SP, 09812-600, Brazil
+55 11 98998-2452 +55 11 98998-2452 Ligar para fazer reserva
Personal training
STRONGFIT - Pilates e Treinamento Personalizado
R. André Ritucci, n°99 - Centro, São Bernardo do Campo - SP, 09770-240, Brazil
+55 11 98204-3013 +55 11 98204-3013 Ligar para fazer reserva
Galpão Natação
R. Carlos Teodoro Bellinghausen, 52 - Demarchi, São Bernardo do Campo - SP, 09820-260, Brazil
+55 11 4347-8419 +55 11 4347-8419 Ligar para fazer reserva
Letícia Coelho Fisioterapeuta e Personal
Av. Caminho do Mar, 2980 - Rudge Ramos, São Bernardo do Campo - SP, 09612-000, Brazil
+55 11 98114-5546 +55 11 98114-5546 Ligar para fazer reserva
Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.