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Os melhores personal trainers perto de mim em Jardim Julia, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Jardim Julia, São Paulo) Ver mapa

Academia Max's Fit - Embu das Artes
Estr. de Itapecerica Campo Limpo, 527 - Jardim Julia, Embu das Artes - SP, 06820-347, Brazil
+55 11 98836-5454 +55 11 98836-5454 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academy New Fit
R. Póvoa de Varzim, 99 - Jardim Macedonia, São Paulo - SP, 05894-400, Brazil
+55 11 94557-2274 +55 11 94557-2274 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Max's Fit - Unidade Maria Sampaio
Av. Augusto Barbosa Tavares, 540 - Jardim Maria Sampaio, São Paulo - SP, 05790-140, Brazil
+55 11 98474-2899 +55 11 98474-2899 Ligar para fazer reserva
Personal training
Panobianco Taboão da Serra
Estr. Kizaemon Takeuti, 644 - Jardim Clementino, Taboão da Serra - SP, 06775-000, Brazil
+55 11 98805-6101 +55 11 98805-6101 Ligar para fazer reserva
Personal training
Yellow Fitness Pilates - Mboi Mirim
Estrada do M'Boi Mirim, 2153 - Vila Remo, São Paulo - SP, 04905-002, Brazil
+55 11 96340-6361 +55 11 96340-6361 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mellofit Capão Redondo
Av. Comendador Sant'Anna, 940 - Capão Redondo, São Paulo - SP, 05866-000, Brazil
+55 11 94950-9642 +55 11 94950-9642 Ligar para fazer reserva
Personal training
CROSSHOME training
Av. Jundiaí, 268 - Jardim Angela, Embu das Artes - SP, 06824-010, Brazil
+55 11 98224-7760 +55 11 98224-7760 Ligar para fazer reserva
Personal training
V8 Academia
R. Roberto Selmi-Dei, 86 - Jardim Santa Margarida, São Paulo - SP, 04931-010, Brazil
+55 11 98411-9053 +55 11 98411-9053 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Life Jd. Ângela
R. Rio Branco Paranhos, 4 - Jardim Vaz de Lima, São Paulo - SP, 05861-370, Brazil
+55 11 93229-0133 +55 11 93229-0133 Ligar para fazer reserva
Personal training
Carol Silva | Personal | Presencial | Online | Fisioterapia desportiva | São Paulo
Estrada do M'Boi Mirim, 2428 - Jardim das Flores, São Paulo - SP, 04906-900, Brazil
+55 11 98216-8672 +55 11 98216-8672 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACADEMIA KOLIZEU
Estr. Benedito Cesário de Oliveira, 1930 - Jardim Record, Taboão da Serra - SP, 06767-281, Brazil
+55 11 96416-6896 +55 11 96416-6896 Ligar para fazer reserva
Personal training
Nanda Rodrigues Studio de Pilates
Rua Alvorada, 133 - Jardim Santo Eduardo, Embu das Artes - SP, 06823-010, Brazil
+55 11 93391-1784 +55 11 93391-1784 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Body Mind
R. Vinte e Cinco de Janeiro, 241A - Jardim Sao Salvador, Taboão da Serra - SP, 06775-380, Brazil
+55 11 98928-1472 +55 11 98928-1472 Ligar para fazer reserva
Modelagem corporal
MOVER - Estúdio de Pilates
R. Central, 87 - Sl 3 - Jardim Santo Eduardo, Embu das Artes - SP, 06823-510, Brazil
+55 11 94034-3584 +55 11 94034-3584 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Maitá - Saúde & Treinamentos
R. Félix Fagundes, 377 - Jardim Nova Germania, São Paulo - SP, 05849-300, Brazil
+55 11 98440-9206 +55 11 98440-9206 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Beta
R. Manoel Pôrto - Jardim Amalia, São Paulo - SP, 05893-150, Brazil
+55 11 97188-1062 +55 11 97188-1062 Ligar para fazer reserva
Personal training
ESPORTESNET
Av. Paulo Ayres, 261 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-220, Brazil
+55 11 96829-1749 +55 11 96829-1749 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Visão Fitness
Av. Carlos Lacerda, 1857 - Sobreloja - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 94926-0778 +55 11 94926-0778 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Sempre Viva - Valo Velho
Av. Soldado-Polícia Militar Gilberto Augustinho, 160 - Jardim Valo Velho, Itapecerica da Serra - SP, 06856-700, Brazil
+55 11 97399-4099 +55 11 97399-4099 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Life Capão Redondo
R. Bairrada, 10 - Capao Redondo, São Paulo - SP, 05883-290, Brazil
+55 11 94002-5076 +55 11 94002-5076 Ligar para fazer reserva
Personal training
STARFIT
R. Manuel Afonso, 26 - Jardim Lidia, São Paulo - SP, 05862-220, Brazil
+55 11 91208-8268 +55 11 91208-8268 Ligar para fazer reserva
Personal training
Next Level Funcional
R. Notredame, 92 - Parque Esplanada, Embu das Artes - SP, 06817-150, Brazil
+55 11 93900-1480 +55 11 93900-1480 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fusão Cross Training
Fusão Cross Training - R. Hortência Albuquerque Orlandino, 609 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-000, Brazil
+55 11 94979-1680 +55 11 94979-1680 Ligar para fazer reserva
Personal training
B2fit Pilates e Funcional
R. Manoel Otaviano Diniz Junqueira Filho, 342 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-130, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bruno Ramos Personal Trainer
Antiga pizzaria da família Próximo a - rua José Isaías de Paula, rua sabia coleira, 253 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05852-450, Brazil
+55 11 98951-0993 +55 11 98951-0993 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Sempre Viva - Pq. Santo Antonio
R. Antônio Ramos Rosa, 758 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05822-010, Brazil
+55 11 99907-2035 +55 11 99907-2035 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACADEMIA IMPACTO FITNESS
R. Avaré, 54 - Jardim Angela, Embu das Artes - SP, 06824-270, Brazil
+55 11 94101-3323 +55 11 94101-3323 Ligar para fazer reserva
Personal training
Evoque Academia Valo Velho
Estr. de Itapecerica, 8742 - Valo Velho, São Paulo - SP, 05858-002, Brazil
+55 11 91113-5777 +55 11 91113-5777 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Vo2 Máx.
sala 05 e 06 228A, Rua Ernesto Rosa da Fonseca - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-020, Brazil
+55 11 95201-6174 +55 11 95201-6174 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Academia Mais energia Jardim Branca Flor
R. Piratini, 83 - Jardim Branca Flor, Itapecerica da Serra - SP, 06855-610, Brazil
+55 11 94132-1900 +55 11 94132-1900 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sena Academia
Estr. do Campo Limpo, 1636 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-001, Brazil
+55 11 2251-5041 +55 11 2251-5041 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Fabiano´s gym
Proximo ao motel cartier - Rua das Três Marias, 100E - Parque Novo Santo Amaro, São Paulo - SP, 05874-180, Brazil
+55 11 98470-0141 +55 11 98470-0141 Ligar para fazer reserva
Personal training
Option Fit
Av. Cid Nelson Jordano, 35 - Jardim Salete, Taboão da Serra - SP, 06787-360, Brazil
+55 11 4139-5618 +55 11 4139-5618 Ligar para fazer reserva
Personal training
PILATES - Campo Limpo - B2fit Pilates
R. Dr. Avelino Lemos Júnior, 141 - Jardim Campo Limpo, São Paulo - SP, 05788-410, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Fator Físico | Musculação, Pilates e Dança no Jardim das Rosas
R. Carlo Dolci, 89 - Jardim das Rosas, São Paulo - SP, 05893-050, Brazil
+55 11 94085-2136 +55 11 94085-2136 Ligar para fazer reserva
Personal training
CT FOUR
Av. Carlos Lacerda, 1804 - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 96062-4574 +55 11 96062-4574 Ligar para fazer reserva
Personal training
Tati Studio Pilates
R. Alm. Luís Penido Burnier, 255 - Jardim Sandra, São Paulo - SP, 05868-680, Brazil
+55 11 95233-4826 +55 11 95233-4826 Ligar para fazer reserva
Personal training
Corpo e Arte Academia
R. Augusto de Almeida Batista, 101 - Jardim Sao Marcos, Embu das Artes - SP, 06814-165, Brazil
+55 11 97720-6696 +55 11 97720-6696 Ligar para fazer reserva
Personal training
CROSS LIFE DOM JOSÉ
Av. Jundiaí, 374 - Jardim Dom Jose, Embu das Artes - SP, 06824-010, Brazil
+55 11 98249-4063 +55 11 98249-4063 Ligar para fazer reserva
Personal training
KL Studio Pilates e Treinamento Funcional
Estr. do Campo Limpo, 998 - Sl 3 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-000, Brazil
+55 11 98542-7847 +55 11 98542-7847 Ligar para fazer reserva
Personal training
Natação Chieri
R. Comend. Antunes dos Santos, 1525 - Capão Redondo, São Paulo - SP, 05861-260, Brazil
+55 11 5514-5974 +55 11 5514-5974 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia RR
R. Renato da Cunha, 51 - Jardim Guaruja, São Paulo - SP, 05877-330, Brazil
+55 58720767 +55 58720767 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Patriota
R. Carlos Severo, 206 - Jardim Sao Manoel, São Paulo - SP, 05871-240, Brazil
+55 11 97712-8050 +55 11 97712-8050 Ligar para fazer reserva
Personal training
Training Sports Academia
Sobreloja, Estr. de Itapecerica, 2663 - Sobre Loja - Jardim Germania, São Paulo - SP, 05835-004, Brazil
+55 11 97251-8768 +55 11 97251-8768 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Walker Fit - Taboão da Serra
Av. Laurita Ortega Mari, 2104 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-361, Brazil
+55 11 96061-6054 +55 11 96061-6054 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Evolução Física
R. Antônio José Bentes, 04 - Jardim Irapiranga, São Paulo - SP, 05891-160, Brazil
+55 11 98262-7488 +55 11 98262-7488 Ligar para fazer reserva
Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Como encontro um personal trainer perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers perto de você. Filtre por especialidade, unidade e disponibilidade para encontrar o personal trainer ideal e faça sua reserva na hora.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.