Início Personal trainer Personal training Personal training São PauloPersonal training Cachoeirinha

Os melhores personal trainers perto de mim em Cachoeirinha, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Cachoeirinha, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

New Fênix Academia
Av. Mariana Caligiori Ronchetti, 1139 - Jardim Peri, São Paulo - SP, 02650-000, Brazil
+55 11 95084-5491 +55 11 95084-5491 Ligar para fazer reserva
Studio Fisiopilates Fisioterapia e Pilates
R. Água Preta, 182 - Vila Nova Cachoeirinha, São Paulo - SP, 02614-050, Brazil
+55 11 95890-2264 +55 11 95890-2264 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio de Pilates Elaine Carvalho
Av. Imirim, 4301 - Imirim, São Paulo - SP, 02465-500, Brazil
+55 11 98550-7596 +55 11 98550-7596 Ligar para fazer reserva
Florio Personal Trainer
R. Vitalina Moura, 180 - Vila Roque, São Paulo - SP, 02474-120, Brazil
+55 11 98055-8184 +55 11 98055-8184 Ligar para fazer reserva
Personal training
Yoga Casa Verde
Av. Lasar Segall, 720 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02543-010, Brazil
+55 11 99374-3324 +55 11 99374-3324 Ligar para fazer reserva
Humanas Academia
Av. Dep. Cantídio Sampaio, 389 - Vila Souza, São Paulo - SP, 02860-001, Brazil
+55 11 98971-0949 +55 11 98971-0949 Ligar para fazer reserva
Street Academia
R. João Pinto de Oliveira, 225 - Jardim Guarani, São Paulo - SP, 02849-110, Brazil
+55 11 95774-3960 +55 11 95774-3960 Ligar para fazer reserva
Fitness Friends Academia
Av. Miguel Conejo, 1253 - Freguesia do Ó, São Paulo - SP, 02738-000, Brazil
+55 11 2574-9551 +55 11 2574-9551 Ligar para fazer reserva
CPN Academia Guacá - Mandaqui
Av. do Guacá, 9 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil
+55 11 2256-5931 +55 11 2256-5931 Ligar para fazer reserva
30'fit - Treinamento Funcional
R. Francisca Júlia, 524 - Santana, São Paulo - SP, 02403-010, Brazil
+55 11 2281-9593 +55 11 2281-9593 Ligar para fazer reserva
CPN Academia Freguesia
R. Antônio de Couros, 173 - Vila Palmeiras, São Paulo - SP, 02726-000, Brazil
+55 11 3932-0061 +55 11 3932-0061 Ligar para fazer reserva
CrossFit Betta
Av. Eng. Caetano Álvares, 6428 - Imirim, São Paulo - SP, 02413-200, Brazil
+55 11 2281-9110 +55 11 2281-9110 Ligar para fazer reserva
Instituto Pura Vida
R. Maria Bandini Savoy, 172, Dentro do Clube Lausanne Paulista - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02435-040, Brazil
+55 11 2236-7348 +55 11 2236-7348 Ligar para fazer reserva
Personal training
Nutricionista: Lucas Henrique Gonçalves
R. Parapuã, 481 - Freguesia do Ó, São Paulo - SP, 02831-000, Brazil
+55 11 95365-6754 +55 11 95365-6754 Ligar para fazer reserva
Personal training
Wellness Cor
Av. Eulina, 465 - Jardim Primavera, São Paulo - SP, 02755-140, Brazil
+55 11 98593-9098 +55 11 98593-9098 Ligar para fazer reserva
NP CORPORE Freguesia do O
R. Parapuã, 918 - Freguesia do Ó, São Paulo - SP, 02831-001, Brazil
+55 11 98980-9751 +55 11 98980-9751 Ligar para fazer reserva
M3 GYM Academia
Av. Fuad Lutfalla, 1475 - Vila Maria Trindade, São Paulo - SP, 02968-000, Brazil
+55 11 2373-2907 +55 11 2373-2907 Ligar para fazer reserva
Studio Fujita de Pilates e Personal
Rua Sousa Lopes, 244 - Alto do Mandaqui, São Paulo - SP, 02436-000, Brazil
+55 11 93295-6419 +55 11 93295-6419 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pure Pilates - Lemon
Av. Dep. Emílio Carlos, 724 - Conjunto, 21 - Limão, São Paulo - SP, 02721-000, Brazil
+55 11 96605-8562 +55 11 96605-8562 Ligar para fazer reserva
FORWELL - Personal Trainer
Av. do Guacá, 1439 - Mandaqui, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil
+55 11 99815-4880 +55 11 99815-4880 Ligar para fazer reserva
Personal training
Personal Trainer - Ailton Forti - Sala Privativa, 1aluno por horario
Av. Nova Cantareira, 291 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02340-001, Brazil
+55 11 99699-7922 +55 11 99699-7922 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia WA Cross Club
R. Joaquim Afonso de Souza, 950 - Vila Celeste, São Paulo - SP, 02543-190, Brazil
+55 11 96803-1309 +55 11 96803-1309 Ligar para fazer reserva
Body Studio ZN - Eletrofitness - EMS - Eletroestimulação Muscular - Personal Trainer
R. Mariquinha Viana, 360 - Santana, São Paulo - SP, 02413-100, Brazil
+55 11 97854-2444 +55 11 97854-2444 Ligar para fazer reserva
Personal training
La Fisio - Fisioterapia e Pilates
Rua Dr. Luiz Zamenhof, 66 - Mandaqui - Jardim Paraíso, São Paulo - SP, 02417-230, Brazil
+55 11 98620-2268 +55 11 98620-2268 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio Bello Pilates
Av. Santa Inês, 909 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil
+55 11 2679-4824 +55 11 2679-4824 Ligar para fazer reserva
Studio Fernanda Pazini
R. São Leonardo, 358 - Itaberaba, São Paulo - SP, 02803-000, Brazil
+55 11 3992-5558 +55 11 3992-5558 Ligar para fazer reserva
Personal training
Personal Trainer - Adriano Olegario
R. Artur de Oliveira, 177 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02535-010, Brazil
+55 11 99561-6535 +55 11 99561-6535 Ligar para fazer reserva
Personal training
Daiane Meira Studio de Pilates
R. Vaud, 87 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02443-060, Brazil
+55 11 94868-7365 +55 11 94868-7365 Ligar para fazer reserva
Mayumi Pilates e Personal
Av. Imirim, 896 - Imirim, São Paulo - SP, 02464-100, Brazil
+55 11 99332-4630 +55 11 99332-4630 Ligar para fazer reserva
Clinica de Fisioterapia e Pilates Emily Andrade
R. Alves de Mesquita, 68 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02422-060, Brazil
+55 11 94607-1036 +55 11 94607-1036 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Instituto Saúde Freitas
R. Águas Virtuosas, 317 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02532-000, Brazil
+55 11 96582-6801 +55 11 96582-6801 Ligar para fazer reserva
Personal training
Amicis Training Assessoria Esportiva
R. Mamud Rahd, 147 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-090, Brazil
+55 11 97170-4146 +55 11 97170-4146 Ligar para fazer reserva
OGUMA Fitness
R. Alfredo Pujol, 1466 - sala 2 - Santana, São Paulo - SP, 02017-003, Brazil
+55 11 99887-5972 +55 11 99887-5972 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Cachoeirinha - Santana Parque
R. Conselheiro Moreira de Barros, 2500 - Conj 01 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02430-001, Brazil
+55 11 94104-2727 +55 11 94104-2727 Ligar para fazer reserva
Studio de Pilates e Fisioterapia Spine Health Santana
R. Pedro Doll, 71 - Santana, São Paulo - SP, 02404-000, Brazil
+55 11 99545-1489 +55 11 99545-1489 Ligar para fazer reserva
Studio Pro Tamires Oliveira
R. Alfredo Lúcio, 158 - Vila Teresinha, São Paulo - SP, 02853-000, Brazil
+55 11 95158-2274 +55 11 95158-2274 Ligar para fazer reserva
Corpo em Foco Pilates Studio
R. São Gonçalo do Rio Baixo, 14 - Jardim Ondina, São Paulo - SP, 02870-000, Brazil
+55 11 95135-2122 +55 11 95135-2122 Ligar para fazer reserva
TcPILATES Santana
R. Maria Curupaiti, 441 - sala 23 e 24 - Santana, São Paulo - SP, 02452-000, Brazil
+55 11 95164-0160 +55 11 95164-0160 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Life Active Pilates Lauzane Paulista
Rua conselheiro Moreira de Barros, R. Prof. Dorival Dias Minhoto, 2912, São Paulo - SP, 02430-002, Brazil
+55 11 97610-5015 +55 11 97610-5015 Ligar para fazer reserva
Casa Verde - Jardim das Laranjeiras
Dentro do Posto Shell - Av. Casa Verde, 2971 - Lj 03, 1o andar - Casa Verde, São Paulo - SP, 02519-200, Brazil
+55 11 95766-7909 +55 11 95766-7909 Ligar para fazer reserva
Gênesis Academia
R. Maria Názaro da Silva, 646 - Sítio Morro Grande, São Paulo - SP, 02809-060, Brazil
+55 11 96734-1006 +55 11 96734-1006 Ligar para fazer reserva
Studio Life Active Pilates e Treinamento Funcional
R. Damiana da Cunha, 280 - Santana, São Paulo - SP, 02450-010, Brazil
+55 11 98070-8282 +55 11 98070-8282 Ligar para fazer reserva
Movilel4
R. Hugo Van Der Góes, 315 - Sala 3 - Vila Penteado, São Paulo - SP, 02866-100, Brazil
+55 11 96152-8067 +55 11 96152-8067 Ligar para fazer reserva
Personal training
STUDIO PLATINUM
R. Conselheiro Pedro Luís, 360 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02020-050, Brazil
+55 11 96503-8402 +55 11 96503-8402 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Bárbara Palhoni - Pilates Studio
Praça Dona Mariquinha Sciascia, 91 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-060, Brazil
+55 11 93079-1803 +55 11 93079-1803 Ligar para fazer reserva
Vibe Cross Training
R. Casa Forte, 562 - Água Fria, São Paulo - SP, 02336-040, Brazil
+55 11 99446-8378 +55 11 99446-8378 Ligar para fazer reserva
PhytoSPA - SPA Phytoterápica
Av. Nova Cantareira, 3095 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02341-000, Brazil
+55 11 98018-3865 +55 11 98018-3865 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna
Nutricionista Ayala Isis
Alameda Afonso Schmidt, 119. Salas 41 a 43 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02450-000, Brazil
+55 11 2959-8394 +55 11 2959-8394 Ligar para fazer reserva
Personal training
REHAB FITNESS
R. José de Albuquerque Medeiros, 644 - Jardim Franca, São Paulo - SP, 02336-000, Brazil
+55 11 2609-6350 +55 11 2609-6350 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Academia New Fit
R. Cap. José Machado, 185 - Jardim Primavera, São Paulo - SP, 02756-060, Brazil
+55 11 93773-0284 +55 11 93773-0284 Ligar para fazer reserva
Cross Life Vl Penteado
Av. Padre Orlando Garcia da Silveira, 735 - Vila Penteado, São Paulo - SP, 02866-170, Brazil
+55 11 98881-1838 +55 11 98881-1838 Ligar para fazer reserva
Sport Tec Fitness
Av. Eng. Caetano Álvares, 1373 - Casa Verde, São Paulo - SP, 02546-000, Brazil
+55 11 3851-7643 +55 11 3851-7643 Ligar para fazer reserva
Academia Lab Fit
Av. Parada Pinto, 3522 - Vila Nova Cachoeirinha, São Paulo - SP, 02611-001, Brazil
+55 11 2235-1144 +55 11 2235-1144 Ligar para fazer reserva
Bruno Personal Trainer para Idosos
R. Dr. Guilherme Cristoffel - Santana, São Paulo - SP, 02406-010, Brazil
+55 11 95420-6464 +55 11 95420-6464 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Gallos Gym
Av. Dr. Francisco Ranieri, 1009 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-061, Brazil
+55 11 94721-8177 +55 11 94721-8177 Ligar para fazer reserva
Hud Cross Fitness Health
Av. Elísio Teixeira Leite, 263 - Freguesia do Ó, São Paulo - SP, 02801-100, Brazil
+55 11 97510-2760 +55 11 97510-2760 Ligar para fazer reserva
Centro de Treinamento TR
Av. Eng. Caetano Álvares, 3330 - Imirim, São Paulo - SP, 02537-117, Brazil
+55 11 96356-2329 +55 11 96356-2329 Ligar para fazer reserva
Metabolic Fitness Academia
R. Encruzilhada do Sul - Jardim Paulistano (Zona Norte), São Paulo - SP, 02816-010, Brazil
+55 11 94716-7822 +55 11 94716-7822 Ligar para fazer reserva
Academia Prando
R. Francisco Diogo, 366 - Parque Peruche, São Paulo - SP, 02532-012, Brazil
+55 11 99449-4417 +55 11 99449-4417 Ligar para fazer reserva
Espaço Lótus Pilates
R. Ana Lins, 108 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02451-020, Brazil
+55 11 3360-4338 +55 11 3360-4338 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Mandaqui - Lauzane Paulista
Av. do Guacá, 1133 - 2 - Lauzane Paulista, São Paulo - SP, 02435-001, Brazil
+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Ligar para fazer reserva
Body Iron
Av. Zumkeller, 122 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02420-000, Brazil
+55 11 96852-8520 +55 11 96852-8520 Ligar para fazer reserva
Pro Balance Engenheiro - Crosstrainning
Av. Eng. Caetano Álvares, 4586 - Imirim, São Paulo - SP, 02413-000, Brazil
+55 11 94775-5611 +55 11 94775-5611 Ligar para fazer reserva
Personal training
PH5 Fit
Av. Santa Inês, 1371 - Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil
+55 11 2991-9134 +55 11 2991-9134 Ligar para fazer reserva
Yoga Ananda Center for Studies and Pilates
R. Agente Gomes, 179 - Jardim São Paulo, São Paulo - SP, 02040-090, Brazil
+55 11 2977-6138 +55 11 2977-6138 Ligar para fazer reserva
Academia UP N FITNESS
R. Ana Lins, 29 - Santa Teresinha, São Paulo - SP, 02451-020, Brazil
+55 11 98598-4595 +55 11 98598-4595 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Santa Inês - Horto
Av. Santa Inês, 1371 - Parque Mandaqui, São Paulo - SP, 02415-001, Brazil
+55 11 93801-0086 +55 11 93801-0086 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.