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Personal training Crawley

Os melhores personal trainers perto de mim em Crawley, Perth

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Crawley, Perth) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

UWA Sport

The University of, 35 Stirling Hwy, Crawley WA 6009, Australia

+61 8 6488 2286 +61 8 6488 2286 Ligar para fazer reserva

Bodysmart Physio Pilates & Chiro Perth CBD

1/179 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9481 8708 +61 8 9481 8708 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Bodyscape

35 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 401 738 596 +61 401 738 596 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Studio Pilates International West Leederville

106B Cambridge St, West Leederville WA 6007, Australia

+61 439 000 473 +61 439 000 473 Ligar para fazer reserva

Zia Smetka Health & Fitness

G1/5 Harper Terrace, South Perth WA 6151, Australia

+61 402 677 574 +61 402 677 574 Ligar para fazer reserva

Revo Fitness - Shenton Park

37 Lemnos St, Shenton Park WA 6008, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Ligar para fazer reserva

Chris Wilson Fitness Studio

134c Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 424 314 500 +61 424 314 500 Ligar para fazer reserva

Personal training

LA Fit Subiaco

319 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9380 4249 +61 8 9380 4249 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodyworks Subiaco

179 York St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9381 5565 +61 8 9381 5565 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Heartbeat High

Level 3/5 Barrack St, Perth WA 6000, Australia

+61 427 760 420 +61 427 760 420 Ligar para fazer reserva

DUBBEL

759 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 435 467 620 +61 435 467 620 Ligar para fazer reserva

Ethos Movement - Personal Training Studio

Colin St, West Perth WA 6005, Australia

+61 466 672 977 +61 466 672 977 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Mind Body Heart Studio

67 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 421 818 805 +61 421 818 805 Ligar para fazer reserva

Personal training

Nes Fitness

162 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia

+61 434 449 739 +61 434 449 739 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tribe Wellness Co

25 Bishop St, Jolimont WA 6014, Australia

+61 482 094 065 +61 482 094 065 Ligar para fazer reserva

SpeedFit Perth CBD

Cloisters Arcade, 863 Hay Street, Perth, Perth WA 6000, Australia

+61 8 6381 0235 +61 8 6381 0235 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bliss Pilates

G5/19 Ogilvie Rd, Mount Pleasant WA 6153, Australia

+61 481 811 668 +61 481 811 668 Ligar para fazer reserva

AD PERFORMANCE TRAINING

Unit 101/2 Sherwood Ct, Perth WA 6000, Australia

+61 401 461 771 +61 401 461 771 Ligar para fazer reserva

Personal training

SpeedFit Claremont

7/40 St Quentin Ave, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 9384 6182 +61 8 9384 6182 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Fitness Hub Subiaco

358 Rokeby Rd, Subiaco WA 6008, Australia

+61 423 535 798 +61 423 535 798 Ligar para fazer reserva

Personal training

Daniel Cvrk Fitness

886 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 410 937 990 +61 410 937 990 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Strength Code

10 Telethon Ave, Perth WA 6000, Australia

+61 431 684 345 +61 431 684 345 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mind Body Collective

67 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 434 898 040 +61 434 898 040 Ligar para fazer reserva

Personal training

Earn The Right

72 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 403 846 188 +61 403 846 188 Ligar para fazer reserva

Simon Le Couilliard Exercise Physiologist

1 Graylands Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 401 323 265 +61 401 323 265 Ligar para fazer reserva

Monique Clayton Fitness

761 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 418 848 274 +61 418 848 274 Ligar para fazer reserva

Personal training

Intense Health

31F Ardross St, Applecross WA 6153, Australia

+61 401 261 702 +61 401 261 702 Ligar para fazer reserva

Intense Health

11/3 Centro Ave, Subiaco WA 6008, Australia

+61 401 261 702 +61 401 261 702 Ligar para fazer reserva

FitRight Women's Health

2/40 Ardross St, Applecross WA 6153, Australia

+61 8 6444 7994 +61 8 6444 7994 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

StretchLab

Shop 170/23 St Quentin Ave, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 6478 7815 +61 8 6478 7815 Ligar para fazer reserva

Core Focus Pilates

67 Coghlan Rd, Subiaco WA 6008, Australia

+61 424 655 915 +61 424 655 915 Ligar para fazer reserva

Plus Fitness 24/7 Subiaco

7/531 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9381 8100 +61 8 9381 8100 Ligar para fazer reserva

BFT West Perth

160 Railway Parade, West Perth WA 6007, Australia

+61 450 230 164 +61 450 230 164 Ligar para fazer reserva

Rumble Boxing Subiaco

Shop 1A/500 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 473 515 999 +61 473 515 999 Ligar para fazer reserva

Good Gym

Level 1/791 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 8 6333 0616 +61 8 6333 0616 Ligar para fazer reserva

Revo Fitness Claremont

3 Davies Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Ligar para fazer reserva

S30 Studio

884 Hay St, Perth WA 6000, Australia

+61 481 611 009 +61 481 611 009 Ligar para fazer reserva

Total Movement

Suite 72 Plaistowe Mews, West Perth WA 6005, Australia

+61 421 097 612 +61 421 097 612 Ligar para fazer reserva

Revo Fitness - Northbridge

63 John St, Northbridge WA 6003, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Ligar para fazer reserva

Next Gen Kings Park

Enter via, 21 Kings Park Rd, Jorang Grv, Kings Park WA 6005, Australia

+61 8 9217 6300 +61 8 9217 6300 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Jetts Applecross

886 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 8 9316 1480 +61 8 9316 1480 Ligar para fazer reserva

Vault Fitness

44 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9221 7517 +61 8 9221 7517 Ligar para fazer reserva

Surge Fitness 247 Perth CBD

Kings Square, 10 Telethon Ave, Perth WA 6000, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Brain Gym & Kinesiology Centre of WA

27 Bruce St, Nedlands WA 6009, Australia

+61 405 732 144 +61 405 732 144 Ligar para fazer reserva

Essence Fitness

1 Bay Rd, Claremont WA 6010, Australia

+61 8 9386 8588 +61 8 9386 8588 Ligar para fazer reserva

Victoria Avenue Fitness Centre

2 Victoria Ave, Perth WA 6000, Australia

+61 481 581 568 +61 481 581 568 Ligar para fazer reserva

Goodlife Health Clubs Subiaco

The Colonnade, 388 Hay St, Subiaco WA 6008, Australia

+61 8 9436 7500 +61 8 9436 7500 Ligar para fazer reserva

Goodlife Health Clubs Brookfield Place

125 St Georges Terrace, Perth WA 6000, Australia

+61 8 6141 1800 +61 8 6141 1800 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Crawley média em torno de $70.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Crawley

Salões de beleza Massagem Cabeleireiros Medspas Barbeiros Spas e saunas Manicures Salões de depilação Fitness e reabilitação

Disponível em

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