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Personal training Broadmeadows

Os melhores personal trainers perto de mim em Broadmeadows, Melbourne

Um estabelecimento que oferece Personal training em Broadmeadows, Melbourne Ver mapa

Dimepiece Beauty

5.0

(105)

Norval Crescent, Melbourne Coolaroo, 3048, Victoria

1:1 PRIVATE TRAINING

1h - 2h

$200

I don’t know what I want yet (Deposit)

1h 50min

$20

PJ Removal/Repair

20min

Gratuito

Press On Sizing Consultation

Gratuito

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Ligar para fazer reserva

Body by Nawel

13A Kraft Ct, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 403 592 134 +61 403 592 134 Ligar para fazer reserva

KF FITNESS - WOMENS ONLY 24/7 GYM

61 The Gateway, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 431 445 533 +61 431 445 533 Ligar para fazer reserva

Zap Fitness 24/7 Broadmeadows

Homemaker centre, 1185-1197 Pascoe Vale Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

BOSS Fitness Female Studio

18 West Ct, Coolaroo VIC 3048, Australia

+61 499 090 097 +61 499 090 097 Ligar para fazer reserva

Derrimut 24:7 Gym - Airport West

8 Louis St, Airport West VIC 3042, Australia

+61 3 9338 7375 +61 3 9338 7375 Ligar para fazer reserva

JPS Health & Fitness

77C Matthews Ave, Airport West VIC 3042, Australia

+61 1800 577 348 +61 1800 577 348 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pride Podiatry - Pascoe Vale

124 Kent Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 3 9304 0500 +61 3 9304 0500 Ligar para fazer reserva

Flex and Flow Pilates Studio

Shop 10/13 Fawkner St, Westmeadows VIC 3049, Australia

+61 403 242 898 +61 403 242 898 Ligar para fazer reserva

Northern Pilates

3 Joffre Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 404 634 501 +61 404 634 501 Ligar para fazer reserva

Personal training

3E Fitness

15 Howes St, Airport West VIC 3042, Australia

+61 402 411 108 +61 402 411 108 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Physio Crew

Unit 1/191 Melrose Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9116 8691 +61 3 9116 8691 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

K1 Kingdom Boxing Fitness and Kickboxing

18 Patrick St, Campbellfield VIC 3044, Australia

+61 414 256 797 +61 414 256 797 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pascoe Vale Health & Fitness

84 East St, Hadfield VIC 3046, Australia

+61 480 097 096 +61 480 097 096 Ligar para fazer reserva

Personal training

Evolve Strength & Performance

22 Mascoma St, Strathmore VIC 3041, Australia

+61 429 414 025 +61 429 414 025 Ligar para fazer reserva

Fernwood Fitness

Unit 1/10 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9997 5636 +61 3 9997 5636 Ligar para fazer reserva

Al’s Gym

2/1447 Sydney Rd, Campbellfield VIC 3061, Australia

+61 3 9359 4688 +61 3 9359 4688 Ligar para fazer reserva

Focus Health & Fitness

35 Carrick Dr, Tullamarine VIC 3043, Australia

+61 3 9338 6418 +61 3 9338 6418 Ligar para fazer reserva

Hi Life Fitness

18/217 Mickleham Rd, Westmeadows VIC 3049, Australia

+61 490 895 421 +61 490 895 421 Ligar para fazer reserva

Derrimut 24:7 Gym

1530 Pascoe Vale Rd, Meadow Heights VIC 3048, Australia

+61 3 9303 7688 +61 3 9303 7688 Ligar para fazer reserva

Zap Fitness 24/7 Pascoe Vale

188-204 Cumberland Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Broadmeadows

5.0

Média de 105 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Broadmeadows média em torno de $90.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Broadmeadows

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Barbeiros Cabeleireiros Manicures Salões de depilação Spas e saunas Massagem Fisioterapia Bronzeamento Fitness e reabilitação Tatuagem e piercing

Disponível em

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