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Personal training Symonston

Os melhores personal trainers perto de mim em Symonston, Camberra

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Symonston, Camberra) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

B.FIRM Outdoor Activity Centre

250 Narrabundah Ln, Symonston ACT 2603, Australia

+61 418 225 525 +61 418 225 525 Ligar para fazer reserva

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Rfmr Pilates

Within (Alive Health and Fitness, 61 Jerrabomberra Ave, Narrabundah ACT 2604, Australia

+61 490 767 509 +61 490 767 509 Ligar para fazer reserva

Canberra Mixed Martial Arts

3/26 Garran Pl, Garran ACT 2605, Australia

+61 472 544 171 +61 472 544 171 Ligar para fazer reserva

Personal training

Burley Strength

Unit 9/145 Gladstone St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 438 421 992 +61 438 421 992 Ligar para fazer reserva

S7 Strength & Conditioning

Unit 2/10 Spongolite St, Beard ACT 2620, Australia

+61 422 067 232 +61 422 067 232 Ligar para fazer reserva

D1M1 FITNESS

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 451 680 098 +61 451 680 098 Ligar para fazer reserva

Personal training

Torque Physiotherapy

Manuka Medical Centre, 19 Furneaux St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 8045 +61 2 6295 8045 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Stockade Training Centre

9 Kembla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 424 123 039 +61 424 123 039 Ligar para fazer reserva

Personal training

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Alive Health & Fitness

and, Cnr. Hindmarsh Dr, 61 Jerrabomberra Ave, Narrabundah ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9500 +61 2 6295 9500 Ligar para fazer reserva

Exercise Physiology - Level Above Health and Fitness

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 434 069 962 +61 434 069 962 Ligar para fazer reserva

SpeedFit Kingston

6/81 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6190 8895 +61 2 6190 8895 Ligar para fazer reserva

Studio Pilates International Manuka

T19, Manuka Terrace S/C, 18 Flinders Way, Griffith ACT 2603, Australia

+61 403 517 542 +61 403 517 542 Ligar para fazer reserva

Xavier Stravens Personal Training

19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 434 670 859 +61 434 670 859 Ligar para fazer reserva

Personal training

Community Fitness Canberra

21/151-155 Gladstone St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 402 564 022 +61 402 564 022 Ligar para fazer reserva

Fit2Gether

Level 1/47 Newcastle St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 450 579 225 +61 450 579 225 Ligar para fazer reserva

Personal training

Nathan's Mobile PT

Unit 9/24 Iron Knob St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 483 969 048 +61 483 969 048 Ligar para fazer reserva

Personal training

RYZE Lifestyle & Performance

20 Whyalla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 417 888 993 +61 417 888 993 Ligar para fazer reserva

Fortitude Human Performance

181 Gilmore Rd, Queanbeyan NSW 2620, Australia

+61 2 6297 9915 +61 2 6297 9915 Ligar para fazer reserva

VF Health and Fitness

29/31 Townsville St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 466 646 938 +61 466 646 938 Ligar para fazer reserva

Psycle Life Kingston Foreshore

50 Eastlake Parade, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6163 8097 +61 2 6163 8097 Ligar para fazer reserva

Club Lime Fyshwick

84 Newcastle St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 5104 4430 +61 2 5104 4430 Ligar para fazer reserva

Club Lime Kingston

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6123 0688 +61 2 6123 0688 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de personal training online 24/7. Encontre treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com o seu PT 1-3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo os check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Agende seu próximo personal training em Symonston com a Fresha

Aqui na Fresha, levamos o bem-estar a um novo patamar. Nossa equipe de especialistas em tecnologia desenvolveu um sistema de agendamento avançado e inovador. Não foi fácil criar (por isso eles são tão inteligentes e técnicos), mas o uso é super simples. Tão simples que você já vai estar pensando no seu segundo horário antes mesmo de terminar o primeiro. Deixe a Fresha ajudar você a encontrar seu novo personal trainer de confiança em Symonston.

Qualquer que seja seu objetivo de fitness, o treinamento personalizado pode ajudar você a alcançá-lo. Um personal trainer pode criar um programa sob medida, incluindo exercícios e orientações nutricionais, além de acompanhar seu progresso para manter o foco. Igualmente importante, ele pode ajudar a desenvolver uma mentalidade vencedora e sugerir mudanças no estilo de vida para manter a atividade física sempre em destaque na sua rotina. Seja para treinos na academia, ao ar livre ou em grupo, você encontra opções que combinam com você no Fresha. Agende ainda mais rápido pelo nosso aplicativo e comece a partir de $69 em Symonston.

Na Fresha, adoramos viajar tanto quanto você. Por isso, temos explorado além das fronteiras de Austrália. Agora, estamos presentes em 120 países e crescendo. Com 450.000 profissionais de beleza e bem-estar usando nosso programa líder mundial, você sempre poderá encontrar os melhores serviços para agendar perto da sua casa ou do seu hotel. E se você conhecer um lugar incrível que gostaria de ver na Fresha, conte para a gente. Envie um e-mail para hello@fresha.com. Preparação antes da viagem, massagens durante o passeio e planos pós-viagem ficam muito mais fáceis com a Fresha.

‎Também disponível em Symonston

Fitness e reabilitação

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